Lisa M Schab: Put Your Anxiety Here, Kartoniert / Broschiert
Put Your Anxiety Here
Buch
- A Creative Guided Journal to Relieve Stress and Find Calm
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Aktueller Preis: EUR 19,43
- Verlag:
- New Harbinger Publications, 04/2023
- Einband:
- Kartoniert / Broschiert
- Sprache:
- Englisch
- ISBN-13:
- 9781648481451
- Artikelnummer:
- 11009838
- Umfang:
- 184 Seiten
- Gewicht:
- 272 g
- Maße:
- 199 x 155 mm
- Stärke:
- 12 mm
- Erscheinungstermin:
- 1.4.2023
- Hinweis
-
Achtung: Artikel ist nicht in deutscher Sprache!
Klappentext
Guided journaling can help readers manage anxiety and depression, increase self-awareness, and enhance overall well-being. From psychotherapist and guided journaling expert Lisa Schab--author of Put Your Worries Here--this engaging journal offers readers 100 creative prompts to ease anxiety, let go of daily stress, and find lasting calm and peace of mind.
Lisa M Schab
Put Your Anxiety Here
Aktueller Preis: EUR 19,43
