Krishna Thapa: Warrior Monk, Flexibler Einband

Klappentext

Mit friedvollem Geist und der Kraft eines Kriegers: Das einzigartige Mentaltraining für ein erfolgreiches und erfülltes Leben

Momente höchster Gefahr, eisige Gipfel, tiefe Stille: Krishna Thapa kennt Situationen, in denen jeder Atemzug, jede Entscheidung zählt. Der ehemalige Elitesoldat der britischen Special Air Forces berichtet von lebensgefährlichen Einsätzen, Grenzerfahrungen im Hochgebirge - sowie von den buddhistischen Lehren , die ihn seit seiner Kindheit in Nepal tief geprägt haben. Aus diesen außergewöhnlichen Erfahrungen entwickelt er einen kraftvollen Weg zu innerer Ruhe, Klarheit und Widerstandskraft . Entlang der fünf Elemente verbindet Krishna Thapa uralte Weisheit mit moderner Praxis. Atemarbeit, Meditation, Visualisierung und Rituale werden durch seine packenden Erlebnisse unmittelbar erfahrbar. Ein eindringliches Buch darüber, wie aus innerer Stille wahre Stärke entsteht und wie wir selbst in stürmischen Zeiten zentriert, mutig und gelassen handeln können.

• Mit friedvollem Geist und der Kraft eines Kriegers: Das einzigartige Mentaltraining für ein erfolgreiches und erfülltes Leben
• Krishna Thapa verbindet seine Extremerfahrungen als Elitesoldat mit buddhistischer Weisheit - ein inspirierender Wegweiser, um die Herausforderungen des Lebens zu meistern
• Für alle, die ihre Willenskraft und Resilienz effektiv stärken und zu wahrer Gelassenheit und innerem Frieden finden wollen