Scheinwerfer auf Schönes im Leben. Life is a Story - story.one - Katrin Fink (Buch)

Katrin Fink: Scheinwerfer auf Schönes im Leben. Life is a Story - story.one

Katrin Fink

Scheinwerfer auf Schönes im Leben. Life is a Story - story.one

Buch

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story.one publishing, 02/2024
Einband: Gebunden, HC gerader Rücken kaschiert
Sprache: Deutsch
ISBN-13: 9783711505668
Bestellnummer: 11765030
Umfang: 72 Seiten
Gewicht: 190 g
Maße: 209 x 132 mm
Stärke: 9 mm
Erscheinungstermin: 15.2.2024

Klappentext

Eigentlich lässt die Methode "Scheinwerfer auf
Schönes im Leben" sich schnell beschreiben:
Negatives mit Gefühlen wahrnehmen, zulassen und rauslassen, aktiv ändern oder akzeptieren und dann gezielt den Scheinwerfer auf Schönes im Leben richten.
Eigentlich ganz einfach, oder?
Zumindest theoretisch.
Praktisch gibt es ein Gehirn, das Vertrautes mag und antrainierte Verhaltensweisen, die teilweise bis in die Kindheit zurückreichen und oft als Glaubenssätze den Autopiloten übernommen haben.

Die Autorin hat eine Methode entwickelt, wie man in
6 Schritten erlernen kann, nach und nach aktiv den Scheinwerfer auf Schönes im Leben zu richten.
Dabei wird nichts schön geredet oder unter den Teppich gekehrt und es fließen verschiedene Aspekte mit rein.

Herzliche Einladung zu deiner persönlichen Reise zu mehr Zufriedenheit, Freude, Lebensqualität und Wohlbefinden.