The Unmasking Workbook for Autistic Adults - Jessica Penot (Buch)

Jessica Penot: The Unmasking Workbook for Autistic Adults

Jessica Penot

The Unmasking Workbook for Autistic Adults

Buch

Neurodiversity-Affirming Skills to Help You Live Authentically, Avoid Burnout, and Thrive

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EUR 26,91*

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New Harbinger Publications, 10/2024
Einband: Kartoniert / Broschiert
Sprache: Englisch
ISBN-13: 9781648483509
Bestellnummer: 11762732
Umfang: 168 Seiten
Gewicht: 402 g
Maße: 254 x 203 mm
Stärke: 9 mm
Erscheinungstermin: 1.10.2024
Achtung: Artikel ist nicht in deutscher Sprache!

Klappentext

In the not-so-distant past, autistic children were taught that their neurodivergent traits were unacceptable. As a result, many learned to "mask" at a young age--which has led to higher levels of stress, burnout, emotional dysregulation, anxiety, suicidal thoughts, and depression in adulthood. Written by a therapist who is also autistic, this neurodiversity-affirming workbook guides the reader to unmask, and provides the tools and skills needed to thrive authentically and succeed in a neurotypical world.

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