Jennifer Krafft: Making Space for What Matters, Kartoniert / Broschiert
Making Space for What Matters
Buch
- Find Freedom from Clutter and Hoarding with Acceptance and Commitment Therapy
Artikel noch nicht erschienen, voraussichtlicher Liefertermin ist der 1.11.2025.
Sie können den Titel schon jetzt bestellen. Versand an Sie erfolgt gleich nach Verfügbarkeit.
Sie können den Titel schon jetzt bestellen. Versand an Sie erfolgt gleich nach Verfügbarkeit.
Aktueller Preis: EUR 21,44
- Verlag:
- New Harbinger Publications, 11/2025
- Einband:
- Kartoniert / Broschiert
- Sprache:
- Englisch
- ISBN-13:
- 9781648486593
- Artikelnummer:
- 12163672
- Umfang:
- 192 Seiten
- Erscheinungstermin:
- 1.11.2025
- Hinweis
-
Achtung: Artikel ist nicht in deutscher Sprache!
Klappentext
People who hoard often struggle with coexisting mental health issues, such as obsessive-compulsive disorder (OCD), anxiety, and trauma. They may also feel shame or guilt about their behaviors--which can actually lead to more hoarding and worsened mental health. Written by a team of clinicians and grounded in evidence-based acceptance and commitment therapy (ACT), this compassionate guide helps readers gain a better understanding of their hoarding behaviors, and offers a values-based approach to find lasting freedom.
Jennifer Krafft, Clarissa W Ong, Michael E Levin, Michael P Twohig
Making Space for What Matters
Aktueller Preis: EUR 21,44
