Ingrid Barouti: Selbstwirksamkeit aufbauen
Selbstwirksamkeit aufbauen
Buch
- Wie Sie Herausforderungen aus eigener Kraft bewältigen
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- Haufe Lexware GmbH, 02/2020
- Einband: Kartoniert / Broschiert, Buch
- Sprache: Deutsch
- ISBN-13: 9783648136218
- Bestellnummer: 9667673
- Umfang: 128 Seiten
- Nummer der Auflage: 20002
- Auflage: 2. Auflage 2020
- Gewicht: 96 g
- Maße: 165 x 103 mm
- Stärke: 10 mm
- Erscheinungstermin: 14.2.2020
- Serie: Haufe TaschenGuide - Band 311
Klappentext
Der Wunsch, aus eigener Kraft etwas bewirken zu können, begleitet uns ein Leben lang. In diesem Buch erfahren Sie, wie Sie Ängsten und Selbstzweifeln begegnen können und sich mehr zutrauen. Machen Sie sich jetzt auf den Weg raus aus hinderlichen Denk- und Verhaltensmustern und vertrauen Sie auf Ihre Stärken und Fähigkeiten.Inhalte:
Die vier Faktoren der Selbstwirksamkeit und die verstärkende Wirkung von Selbstwirksamkeits-Erlebnissen
Wie Sie Ihren inneren Kritiker und hinderliche Verhaltensmuster entmachten
Lernen Sie die fünf Schlüssel zu einem stabilen, selbstwirksamen Ich kennen
Stärken Sie Ihre seelischen Muskeln: Zahlreiche Übungen und Impulse helfen Ihnen dabei, Ihre Selbstwirksamkeit Schritt für Schritt zu entwickeln
Anmerkungen:
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