Helen H Hsu: The Healing Trauma Workbook for Asian Americans, Kartoniert / Broschiert
The Healing Trauma Workbook for Asian Americans
Buch
- Heal from Racism, Build Resilience, and Find Strength in Your Identity
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Aktueller Preis: EUR 25,43
- Verlag:
- New Harbinger Publications, 07/2024
- Einband:
- Kartoniert / Broschiert
- Sprache:
- Englisch
- ISBN-13:
- 9781648482724
- Artikelnummer:
- 11551247
- Umfang:
- 184 Seiten
- Gewicht:
- 381 g
- Maße:
- 254 x 203 mm
- Stärke:
- 10 mm
- Erscheinungstermin:
- 1.7.2024
- Hinweis
-
Achtung: Artikel ist nicht in deutscher Sprache!
Klappentext
As hate crimes against Asian Americans continue to rise, there is an urgent need for culturally informed mental health resources for this population. Written by an Asian American psychologist, this workbook blends contemporary psychology with ancient mind-body approaches to help readers build resilience in the face of racism, overcome trauma and internalized oppression, reclaim mental health, celebrate cultural heritage, and thrive.
Helen H Hsu
The Healing Trauma Workbook for Asian Americans
Aktueller Preis: EUR 25,43
