Frank Höfer: Leichtigkeit in Bewegung, Kartoniert / Broschiert
Leichtigkeit in Bewegung
Buch
- 25 kleine Feldenkrais-Lektionen
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- Verlag:
- Loeper Angelika Von, 02/2019
- Einband:
- Kartoniert / Broschiert
- Sprache:
- Deutsch
- ISBN-13:
- 9783860596272
- Artikelnummer:
- 8948925
- Umfang:
- 80 Seiten
- Ausgabe:
- Erste Auflage
- Gewicht:
- 134 g
- Maße:
- 211 x 149 mm
- Stärke:
- 10 mm
- Erscheinungstermin:
- 15.2.2019
Klappentext
Auf leichtem Fuße gehen, ohne ein Bruder Leichtfuß zu sein, schwere Dinge leicht oder leichter nehmen, ohne leicht-sinnig zu werden - das sind erstrebenswerte Ziele. Mit den hier anschaulich beschriebenen Lektionen können Sie diese Leichtigkeit ohne großen zeitlichen Aufwand erreichen. Stetes Üben ist förderlich. Nehmen Sie sich möglichst jeden Tag Zeit für die kurzen Bewegungssequenzen. Sie werden reichlich belohnt werden und feststellen, dass Sie sich im Laufe der Zeit müheloser und leichter bewegen.
Anmerkungen:
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Frank Höfer
Leichtigkeit in Bewegung
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