Erin Motz: Yoga Fix, Kartoniert / Broschiert

Erin Motz

Yoga Fix

Buch

Functional Movement for a Pain-Free Body

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Verlag:: DK Publishing (Dorling Kindersley), 01/2025
Einband:: Kartoniert / Broschiert
Sprache:: Englisch
ISBN-13:: 9780593959435
Artikelnummer:: 11853622
Umfang:: 192 Seiten
Gewicht:: 367 g
Maße:: 233 x 197 mm
Stärke:: 14 mm
Erscheinungstermin:: 21.1.2025
Hinweis: Achtung: Artikel ist nicht in deutscher Sprache!

Weitere Ausgaben von Yoga Fix	Preis
Buch, Flexibler Einband, Englisch	EUR 15,16*

Klappentext

An accessible guide designed for beginners and those struggling with common modern ailments, offering step-by-step photographic instructions for effective yoga poses and stretches that target issues like back pain, tension headaches, and tight muscles, and encouraging readers to incorporate functional yoga into daily routines.