Dominik Mikulaschek: Gesundheit einfach erklärt, Gebunden
Gesundheit einfach erklärt
Buch
- Struktur statt Chaos - der systematische Weg zu Gesund-heit
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Aktueller Preis: EUR 25,00
- Verlag:
- tredition, 08/2025
- Einband:
- Gebunden
- Sprache:
- Deutsch
- ISBN-13:
- 9783384690289
- Artikelnummer:
- 12431714
- Umfang:
- 192 Seiten
- Gewicht:
- 506 g
- Maße:
- 226 x 175 mm
- Stärke:
- 18 mm
- Erscheinungstermin:
- 26.8.2025
Weitere Ausgaben von Gesundheit einfach erklärt |
Preis |
|---|---|
| Buch, Kartoniert / Broschiert | EUR 19,00* |
Klappentext
Gesundheit ist kein Geheimnis und keine Frage von Extremen. Dominik Mikulaschek zeigt in "Gesundheit einfach erklärt", wie Klarheit, Struktur und Balance den Unterschied machen. Statt Dogmen und Heilsversprechen vermittelt er wissenschaftlich fundiertes Wissen über Ernährung, Bewegung, Schlaf, Regeneration und Stressbewältigung - verständlich erklärt und praktisch umsetzbar. Dieses Buch ist ein Leitfaden für alle, die Orientierung im Dschungel widersprüchlicher Informationen suchen und einen systematischen Weg zu einem gesunden, widerstandsfähigen und erfüllten Leben finden wollen.
Anmerkungen:
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Dominik Mikulaschek
Gesundheit einfach erklärt
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