Brigitte Beck: Achtsamkeitskalender 2026. Der entspannte Abreißkalender (Kalender)

Klappentext

Um die Alltagsprobleme besser bewältigen zu können, wünschen sich viele mehr Gelassenheit. Achtsamkeit ist ein wunderbarer Weg, um auch bei Stress und hohen Anforderungen entspannt zu reagieren oder zu bleiben. Tag für Tag bietet dieser Kalender Anregungen, Übungen und Aphorismen, die eine bessere seelische Balance ermöglichen und die zu einer entspannten Akzeptanz des täglichen Lebens und mehr Achtsamkeit in allen Bereichen führen.

Jeden Tag mehr Lebensqualität!
Entspannen und entschleunigen
Für seelische Ausgeglichenheit und Entspannung
Verständlich und einfach nachzuvollziehen
Mit Monatskalendarium auf jedem Blatt