Bran Cortright: Das bessere Gehirn
Das bessere Gehirn
Buch
- Wie Sie lebenslang die Bildung neuer Nervenzellen anregen. Die 4 Schlüssel der Neurogenese: Ernährung, Bewegung, Beziehung und Bewusstheit
- Übersetzung: Ulla Rahn-Huber
- Scorpio Verlag GmbH & Co. KG, 03/2017
- Einband: Gebunden, ,
- Sprache: Deutsch
- ISBN-13: 9783958030930
- Bestellnummer: 5738584
- Umfang: 331 Seiten
- Gewicht: 558 g
- Maße: 221 x 139 mm
- Stärke: 35 mm
- Erscheinungstermin: 20.3.2017
Klappentext
Die Hirnforschung hat in den letzten Jahren bewiesen, dass unser Gehirn zeitlebens neue Nervenzellen bildet. Doch nun erst wurde entdeckt, dass die Geschwindigkeit, mit der diese Zellen wachsen, die sog. Neurogenese, der Schlüssel zu einer besseren Lebensqualität ist. Und: Unsere Neurogenese-Rate kann in allen Phasen des Erwachsenenalters dramatisch verbessert werden. Altersunabhängig lässt sich mit dem richtigen Lebensstil die Geschwindigkeit der Nervenzellen-Neubildung um das Drei- bis Fünffache steigern! Professor Brant Cortright, Spezialist für Gehirnenwicklung, bietet einen wissenschaftlich gesicherten Weg für mentale Gesundheit.Biografie (Ulla Rahn-Huber)
Ulla Rahn-Huber, geboren 1956, ist freie Autorin, Übersetzerin und Lebensberaterin. Die Mutter von zwei Kindern lebt in Königstein im Taunus. Zu den Methoden alternativer Therapien und gesunder Ernährung hält sie Vorträge und gibt regelmäßig Seminare.Anmerkungen:
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