Annemarie Frick-Salzmann: Geistig vital, Kartoniert / Broschiert

Beschreibung

Eine umfangreiche wie unterhaltsame Sammlung an Übungen für den Erhalt und die Verbesserung der Denk- und Gedächtnisfunktionen hat die Autorin aus Ihrer langjährigen Erfahrung als Gedächtnistrainerin zusammengetragen. Die Übungen umfassen induktive und deduktive Denkaufgaben, Übungen zur Wahrnehmung, zur Aufmerksamkeit, zur Merkfähigkeit, zur Sprache und zur räumlichen Wahrnehmung. Weiterhin unterstützen die Aufgaben auch übergreifende Funktionsprinzipien, welche die Denkflexibilität und das Problemlösen verbessern. Die unterschiedlichen Schwierigkeitsgrade erlauben sowohl Personen mit leichten kognitiven Beeinträchtigungen Rätselspaß als auch gute Denker ihre Herausforderung finden. Der Lösungsteil bietet eine selbstständige Kontrolle.

Die Autorin möchte mit diesem Buch Optimismus verbreiten, dass mit Training, d. h. mit einem zielgerichtetem Einsatz und dem Lösen von bestimmten Denkaufgaben die Gedächtnisleistung verbessert werden kann. Die Erkenntnisse der Wissenschaft unterstützen diesen Ansatz aus der Sicht der Trainingsforschung.

Empfohlen wird dieser Rätselspaß allen, die ihre geistige Fitness trainieren möchten. Auch als Beschäftigungs- und Trainingsmaterial in der Seniorenbetreuung sind die Übungen gut einsetzbar. Für Fachpersonen, die im Bereich des kognitiven Trainings arbeiten, liefert es ebenfalls viele Anregungen.

Inhaltsangabe

Einführung.- Induktive Denkaufgaben.- Deduktive Denkaufgaben.- Wahrnehmung.- Aufmerksamkeit.- Merkfähigkeit.- Sprache.- Räumliche Wahrnehmung und Vorstellung.- Nachwort der Autorin.- Lösungen.

Klappentext

So bleiben Sie geistig aktiv

Trainieren kann auch Spaß machen - das beweist dieses Buch mit 110 Denkübungen zum Erhalt und zur Förderung der Gedächtnisfunktionen. Die erfahrene Gedächtnistrainerin bietet variantenreiche Aufgaben, die mit unterschiedlichem Schwierigkeitsgrad, verschiedene Fähigkeiten verbessern, u. a.

• das logische Denken,
• die Wahrnehmung,
• die Konzentration,
• die Merkfähigkeit,
• die Sprache und
• die räumliche Wahrnehmung.

**Plus Lösungsteil:**Alle Übungen können selbst bearbeitet werden oder dienen dem Rätselspaß in der Gruppe.

Für alle, die ihre geistige Fitness spielerisch trainieren möchten. Auch als Beschäftigung in der Seniorenbetreuung einsetzbar und als Arbeitshilfe für Fachpersonen im Bereich des kognitiven Trainings.