Angela Dunemann: Traumasensibles Yoga - TSY (Leben Lernen, Bd.346)
Traumasensibles Yoga - TSY (Leben Lernen, Bd.346)
Buch
- Posttraumatisches Wachstum und Entwicklung von Selbstmitgefühl
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- Klett-Cotta Verlag, 10/2023
- Einband: Flexibler Einband
- Sprache: Deutsch
- ISBN-13: 9783608893205
- Bestellnummer: 11609503
- Umfang: 238 Seiten
- Sonstiges: ca. 80 Abbildungen
- Nummer der Auflage: 23004
- Auflage: 4., völlig überarbeitete Auflage, 2023
- Gewicht: 324 g
- Maße: 212 x 133 mm
- Stärke: 22 mm
- Erscheinungstermin: 14.10.2023
- Serie: Leben lernen - Band 346
Klappentext
Das Praxisbuch zum traumasensiblen Yoga - überarbeitet und aktualisiertDurch das Prinzip der achtsamen Körperwahrnehmung werden im traumasensiblen Yoga Heilungsprozesse angestoßen, welche die unterbrochene Verbindung zum Selbst und zur Umwelt wiederherstellen können. Das Selbstwirksamkeitsgefühl und die Bindungsfähigkeit werden nachweislich gestärkt. Für die 4. Auflage des 2017 erstmals erschienenen Buches wurden sämtliche Inhalte aktualisiert und an die sich ständig weiterentwickelnde Praxis angepasst. Die bewährt anwendungsbezogene Form des Buches mit vielen Fotosequenzen und Übungsanleitungen wurde durchgehend beibehalten.
Biografie (Angela Dunemann)
Angela Dunemann ist Diplom-Sozialpädagogin und Yogalehrerin im eigenen Institut in Wetzlar; zusätzlich arbeitet sie als systemisch ausgebildete Therapeutin mit Kindern und Jugendlichen im Albert-Schweitzer-Kinderdorf in Wetzlar.Biografie (Regina Weiser)
Regina Weiser, Psychologische Psychotherapeutin, Dipl.- Yogalehrerin, ist in eigener Praxis in Bochum niedergelassen; Arbeitsschwerpunkt: Yoga mit traumatisierten Menschen.Anmerkungen:
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