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Bernd Kleine-Gunk: Verjünge deine Gene!, Buch

Bernd Kleine-Gunk, Bernhard Hobelsberger
Verjünge deine Gene!

Körper, Geist & Seele (Graefe und Unzer)

Eine faszinierende Vorstellung: Wie wäre es, wenn sich die biologische Uhr, die in jedem von uns tickt, anhalten ließe - oder sogar ein Stück zurückdrehen? Und das nicht bloß gefühlt, sondern messbar? Die…

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Buch

EUR 22,00*

Johanna Paungger, Thomas Poppe
Das Mond-Jahrbuch 2025

365 mal Mondwissen - der Kalender im praktischen Buchformat Auf vielfachen Leserwunsch gibt es den Mondkalender inzwischen jedes Jahr neu auch im praktischen Buchformat - jederzeit griffbereit, in der H…

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Buch

EUR 9,75*

Monica Meier-Ivancan
Shine on

Jenseits der 40 ändert sich so einiges im Leben einer Frau - äußerlich und innerlich. Monica Meier-Ivancan weiß das aus eigener Erfahrung und hat schon erlebt, wie es ist, wenn die Hormone verrückt spiele…

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Buch

EUR 24,99*

Kiarash Hossainpour, Philip Hopf
Jeden Tag einen Schritt

Philip Hopf und Kiarash Hossainpour, die gemeinsam das Podcast-Duo Hoss & Hopf bilden und einen der reichweitenstärksten Podcasts in Deutschland produzieren, nehmen dich mit auf den Weg zum Erfolg. Mehr …

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Buch

EUR 25,00*

Hanns Dieter Hüsch
Das Schwere leicht gesagt

HERDER spektrum

Der große Querkopf und der Republik: Hanns Dieter Hüsch, die Seele des deutschen Kabaretts, machte das, was uns auf der Seele lastet, leicht - und das ohne Oberflächlichkeit. Er bekannte Farbe, wo andere …

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Buch

EUR 10,00*

Brigitte Hamann
Tinnitus natürlich heilen

Was tun, wenn es im Ohr pfeift, klingelt, rauscht oder brummt? Rund 19 Millionen Deutsche haben oder hatten diese quälenden Ohrgeräusche und etwa drei Millionen sind akut von chronischem Tinnitus betroffe…

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Buch

EUR 9,99*

James Nestor,
Luftholen

Nichts ist wichtiger für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden als der Atem. Doch viele haben verlernt, wie man richtig atmet. James Nestor nimmt uns in seinem internationalen Bestseller mit auf eine f…

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Buch

EUR 24,00*

Angelina Schulze
Mein To Do Listen Organizer

Endlich Schluss mit Zettelwirtschaft auf dem Schreibtisch und Chaos in den Aufgaben! Oder noch schlimmer, gar planlos in den Tag zu starten. Der To Do Listen Organizer oder auch kurz Aufgabenplaner genann…

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Buch

EUR 10,49*

Anselm Grün, Ramona Robben
Grenzen setzen, Grenzen achten

HERDER spektrum

Neinsagen ist nicht leicht. Oft haben wir Angst vor den Konsequenzen oder ein schlechtes Gewissen. Doch wer nicht Nein sagen kann, wer immer allen Erwartungen nachkommen will, der wird seine Grenzen bald …

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Buch

EUR 12,00*

Gopal Norbert Klein
Der Vagus-Schlüssel zur Traumaheilung

GU Mind & Soul Einzeltitel

Bindungs- und Entwicklungstrauma endlich heilen Fast jeder Mensch ist heute von Bindungs- und Entwicklungstrauma betroffen. Diese erschreckende Erkenntnis führte den bekannten Traumatherapeuten Gopal Norb…

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Buch

EUR 19,99*

Helge Holm
Das bisschen Alter kann uns mal - Humorvolle Tipps für eine glückliche zweite Lebenshälfte

Klopfen die 50 an die Tür? Oder sind die 60 schon überschritten? Reißt der Wecker nicht mehr aus Träumen, weil der Arbeitsmarkt Sie in den Ruhestand geschickt hat? Sind die Kinder aus dem Haus? Wuselt Ihr…

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Buch

EUR 11,95*

Carsten Lekutat
Schlank für Faule

Dauerhaft schlank sein ist möglich - medizinisch erprobt und ohne große Anstrengung "Iss nicht weniger, iss das Richtige" ist das Motto der Sprechstunde für Adipositas-Medizin des bekannten TV-Arztes Dr…

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Buch

EUR 20,00*

Osho,
Zurück zur inneren Quelle

Das Zuhause wohnt in uns Endlich nach Hause kommen - so fühlt es sich an, wenn wir uns entspannt, geerdet und eins mit uns und der Welt fühlen. Die Meditationen und Geschichten in diesem Buch hat OSHO en…

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Buch

EUR 18,00*

Josianne Hosner
Zyklisch leben

Wir Frauen sind nicht immer gleich. Wir nehmen unser Umfeld (und uns selbst) nicht immer gleich gelassen. Manchmal lieben wir die Menschen um uns herum, dann wieder finden wir alles zum Aus-der-Haut-Fahre…

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Buch

EUR 22,00*

Edith Gätjen
Lotta lernt essen

Der etwas andere Ernährungsratgeber für das 1. Jahr Ernährung in der Schwangerschaft, Stillen, Abstillen, Säuglingsnahrung, Beikostplan, sowie einfache Grundrezepte für Mus, Brei und Fingerfood. In dies…

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Buch

EUR 19,00*

Hannah Hauser
Mach deine Schilddrüse stark

GU Gesundheit, Erkrankungen, GU Reader Körper, Geist & Seele

Ein Leben lang Medikamente nehmen?! Nein, das wollte Hannah Hauser nicht. Darum suchte sie andere Wege, um ihre Schilddrüsenerkrankungen - Hashimoto und Schilddrüsenunterfunktion - in den Griff zu bekomme…

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Buch

EUR 19,99*

Anna Paul, Andreas Michalsen
Natürlich herzgesund

Naturheilkunde fundiert

Wie gesund ist Ihr Lebensstil? D.h. essen Sie regelmäßig Obst, Gemüse, Fisch? Bewegen Sie sich regelmäßig? Wie sieht es mit Wassertreten oder Kneippschen Güssen aus? Meditieren Sie? Solche Fragen, die eig…

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Buch

EUR 17,00*

Kalorien mundgerecht

Kalorien mundgerecht Inklusive 1 Jahr App-Zugriff! Über 4.000 Lebensmittel mit über 40.000 Nährwertangaben, portionsgerecht angegeben und unkompliziert in der Handhabung: So führt das von Ernährungsberate…

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Buch

EUR 24,95*

Louise Hay,
Affirmationen - Die lebensverändernde Kraft deiner Gedanken

»Was wir denken, erschafft unsere Realität, also können wir auch das Leben erschaffen, das wir ersehnen.« Louise Hay In nur 21 Tagen Seele, Geist und Körper harmonisieren und ungeahnte innere Potenzial…

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Buch

EUR 12,00*

Christian Meyer
Erleuchtung kann jeder

Spiritualität (Unum)

Ein Fahrplan für alle Suchenden Christian Meyers frohe Botschaft für alle Suchenden lautet: Erleuchtung kann tatsächlich geschehen! Und wenn das richtige Wissen erlangt und die richtige innere Arbeit gema…

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Buch

EUR 24,00*

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