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Sachbücher & Ratgeber

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Ansicht: 100 Einträge

Michael Lehnert
Haltung gut, alles gut

GU Gesundheit

Schluss mit Schmerzen!Handy in der Hand, stundenlanges Sitzen im Büro, ständig unter Strom - unser moderner Lebensstil überfordert den Körper. Die Folge: Schmerzen, Verspannungen, Bewegungseinschränkungen…

lieferbar in mind. 4 Wochen
Buch
Aktueller Preis: EUR 20,00

Johannes Wimmer
Das Pflege-ABC

Von A wie Antragstellung bis Z wie ZuwendungDie Pflege eines Angehörigen im eigenen Zuhause ist nicht selten eine echte Mammutaufgabe. Sie verlangt nicht nur Zeit und persönlichen Einsatz, sondern ist zug…

sofort lieferbar
Buch
Aktueller Preis: EUR 18,00

Michael Nehls,
Die Methusalem-Strategie

Der Autor Dr. Michael Nehls leitete über viele Jahre ein Biotechnologie-Unternehmen. Mit 45 Jahren fragte sich der Arzt und Genetiker, warum er Medikamente für Krankheiten entwickelt, die es eigentlich ga…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen
Buch
Aktueller Preis: EUR 19,90

Kay Pollak,
Für die Freude entscheiden - Gebrauchsanweisung für ein glücklicheres Leben

Ein Plädoyer für mehr Eigenverantwortlichkeit und AchtsamkeitMit positiven oder negativen Gedanken gestalten wir unweigerlich unsere eigene Wirklichkeit. Kay Pollak zeigt mit entwaffnender Klarheit, dass …

sofort lieferbar
Buch
Aktueller Preis: EUR 9,99

Jan Frerichs
Seelenfutter - 365-mal das Leben spüren

Dieses Jahreslesebuch von Jan Frerichs enthält 365 kleine Impulse, die dazu einladen, das Leben neu und positiv zu spüren .Es ist so wichtig, für die eigene Seele zu sorgen. Denn die schlechten Nachrichte…

sofort lieferbar
Buch
Aktueller Preis: EUR 22,00

Matthias Riedl, Jörn Klasen, Silja Schäfer, Viola Andresen
Die Ernährungs-Docs - Diabetes heilen - Unsere 100 besten Rezepte

Wir essen zu viel Süßes und zu viel ungesunde Fertiggerichte. Kein Wunder, dass Diabetes Typ 2 zur Volkskrankheit geworden ist. Schon heute gibt es in Deutschland mehr als zehn Millionen Betroffene. Die g…

sofort lieferbar
Buch
Aktueller Preis: EUR 27,90

Resilienz stärken - gesund bleiben als Lehrkraft

Gesunder Umgang mit Belastungen im LehrberufSchulalltag und besondere Herausforderungen wie aktuell z. B. die Auswirkungen der Corona-Pandemie, kriegerischer Konflikte oder der drohenden Klimakatastrophe …

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Buch
Aktueller Preis: EUR 24,95

Michael Lehnert
Hände gut, alles gut

Die Hand - Das Werkzeug der WerkzeugeDie Hände gehören zu unseren wichtigsten Körperteilen und dennoch schenken wir ihnen relativ wenig Beachtung. Wir sind gewohnt, dass sie einwandfrei funktionieren. Abe…

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Buch
Aktueller Preis: EUR 20,00

Thich Nhat Hanh,
Einfach gehen

Basics der Achtsamkeit

Die Basics der Geh-Meditation vom großen Zen-Meister. In diesem Happy-Life-Guide gibt Thich Nhat Hanh konkrete Anweisungen, wie der Körper durch achtsames Gehen mit Energie versorgt und innerer Frieden er…

sofort lieferbar
Buch
 
Aktueller Preis: EUR 8,00

Elisabeth Kübler-Ross,
Erfülltes Leben - würdiges Sterben

Goldmanns Taschenbücher - Band 17327

Das berührende Buch der weltberühmten SterbeforscherinDie berühmte Sterbeforscherin und Ärztin Elisabeth Kübler-Ross fasst hier die Erkenntnisse aus ihrer lebenslangen Forschung zusammen: Spannend und ber…

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Buch
Aktueller Preis: EUR 12,00

Osho
Haben wir verlernt zu leben?

Kann es sein, das wir vergessen haben, zu leben? Selbst Tiere, Vögel und Bäume scheinen mit mehr Anmut und Authentizität zu leben als wir. In einer Welt, die immer schneller, lauter und oberflächlicher wi…

lieferbar ab 23.2.2026.
Buch
Aktueller Preis: EUR 20,00

Britta Möller
Ganzheitliche Gesundheit inspiriert nach Hildegard von Bingen

Gesundheit bedeutet mehr als das Fehlen von Krankheit. Sie ist das lebendige Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele - eine innere Ordnung, die uns trägt und stärkt. Inspiriert von Hildegard von Bingen …

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
Buch
Aktueller Preis: EUR 29,90

Alexandra Wittke
Twice Exeptional: 2e-Kinder im Familienalltag, Kita und Schule

Für dich als Elternteil eines außergewöhnlichen Kindes: Wenn dein Kind schneller denkt, tiefer träumt und Zusammenhänge sieht, die andere übersehen, aber trotzdem oft an einfachen Schulaufgaben scheitert,…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
Buch
Aktueller Preis: EUR 24,99

Horror aus dem Labor

Peter Eberhart ist kein Promi, kein Professor, kein Prophet, sondern einfach ein wacher Kopf mit Berufsethos. Als Drogist kennt er sich mit Gesundheit aus, aber auch mit Täuschung. Während ein ganzes Land…

sofort lieferbar
Buch
Aktueller Preis: EUR 20,00

Karneval in Köln 2026

Karneval in Köln 2026 - Das Magazin zum Kölner Fastelovend Ihr handlicher Begleiter durch die Session- Damit Sie gut informiert sind und nichts verpassen! Magazinschwerpunkt: Ehrenamt "Mer dun et för…

sofort lieferbar
Buch
Aktueller Preis: EUR 6,00

Lukas Hoffmann, Thorsten Gehrke
Kleiner Ratgeber Hüftprothese

Die Implantation eines künstlichen Hüftgelenks ist heute in vielen Krankenhäusern ein häufig durchgeführter Eingriff. Die meisten Patienten, denen ein künstliches Hüftgelenk eingesetzt wird, haben nach de…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
Buch
Aktueller Preis: EUR 13,99

Deutschland - Auswandern aus einem kranken Land

Willkommen in Deutschland, im Land der Angst, der Lüge, der Propaganda und Zensur.Einst ein Hort der Freiheit - 35 Jahre nach der Wende ein zerrüttetes Land der Gängelung und Gesinnungskontrolle auf dem W…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen
Buch
Aktueller Preis: EUR 25,00

Christine Thiele
Mal eben leben - trotz Krise

Krisen machen keine Termine. Sie platzen rein und stellen alles auf den Kopf. Zwischen To-do-Listen, Familienchaos und Termindruck: Wann war deine letzte echte Pause? Dieses Buch ist genau das - eine Kaff…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen
Buch
Aktueller Preis: EUR 19,90

Mel Robbins,
Die einfachste Gewohnheit der Welt

Wenn Sie mit Selbstzweifeln kämpfen, den nörgelnden Kritiker in Ihrem Kopf satthaben und sich nur darauf konzentrieren, was in Ihrem Leben schiefläuft, dann ist dieses Buch das richtige für Sie. Die inter…

sofort lieferbar
Buch
Aktueller Preis: EUR 15,00

Monika Renz
Versöhnung und Vergebung

Warum sind Versöhnung und Vergebung so schwierig? Und wie können sie als Befreiung gelingen? Dies sind drängende Fragen, nicht nur für Opfer seelischer Verletzungen oder verstörenden Missbrauchs, sondern …

sofort lieferbar
Buch
Aktueller Preis: EUR 18,00
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