Frank Hartmann: Qigong für Musiker

Qigong für Musiker
Noten
  • Lehrmaterial
  • Die ganzheitliche Methode für entspanntes und gesundes Musizieren
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  • Komponist: Frank Hartmann
  • Label: SCHOTT MUSIC GmbH & Co. KG.
  • Bestellnummer: 4017275
  • Schott Music, 07/2004
  • Einband: Broschiert
  • Sprache: Deutsch
  • ISBN-13: 9783795787288
  • Umfang: 122 Seiten
  • Sonstiges: m. zahlr. Abb.
  • Auflage: 2. überarbeitete Auflage 2005
  • Copyright-Jahr: 2005
  • Gewicht: 207 g
  • Maße: 212 x 149 mm
  • Stärke: 9 mm
  • Erscheinungstermin: 15.7.2004
  • Tracklisting
  1. 1 Vorwort
  2. 2 Qigong-ein ganzheitlicher Weg für Musiker
  3. 3 Wurzeln und Geschichte des Qigong
  4. 4 Theoretische Grundlagen: Qigong als Verfahren der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM)
  5. 5 Grundlagen der Bewegungslehre
  6. 6 Qigong-Übungspraxis: Atem und musikalische Gestaltung
  7. 7 Stressprävention und Stressbewältigung
  8. 8 Kompensation physischer, durch die Spielhaltung bedingter Belastungen
  9. 9 Verminderung muskulärer Spannung-Optimierung der Spieltechnik
  10. 10 Wu Wei-Tun durch Nicht-Tun
  11. 11 Meridian-Qigong
  12. 12 Akupressur und Selbstmassage
  13. 13 Schlussbetrachtung
  14. 14 Über den Autor
  15. 15 Literaturverzeichnis
  16. 16 Adressen
  17. 17 Abbildungsverzeichnis