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Daniel Goleman, Tsoknyi Rinpoche

Why We Meditate

"Presents scientifically backed and time-proven Eastern meditation practices that offer an antidote to the forces of frenzy and stress that awash us"--

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Daniel Goleman, Tsoknyi Rinpoche

Why We Meditate

'The one meditation tactic that will get you through the toughest times' Oprah Daily Overcome negative thoughts and develop a positive mindset this January with these meditation practices proven by neuro…

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Tilmann Lhündrup, Ursula Flückiger, Fred von Allmen,

Mahamudra und Vipassana

mit einem Geleitwort von Tsoknyi Rinpoche und einem Vorwort von Jack Kornfield Die Unterweisungen in diesem Buch gehen zurück auf zwei längere Meditationsretreats. Die Lehrenden schöpfen jeweils aus ihr…

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