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Jürgen Gießing: Muskeltraining für Senioren, Buch

Jürgen Gießing
Muskeltraining für Senioren

Ohne gezieltes Muskeltraining verliert der Mensch mit Beginn des 30. Lebensjahrs rund ein bis zwei Prozent seiner Muskelsubstanz - und das Jahr für Jahr. Dieser schleichende und auf den ersten Blick kaum …

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Buch
EUR 14,95*
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Wibke Bein-Wierzbinski: Konzentration und Körperhaltung erfolgreich fördern, Buch

Wibke Bein-Wierzbinski
Konzentration und Körperhaltung erfolgreich fördern

Viele Lernprobleme sind auf "unsichtbare Körperbremsen" zurückzuführen. Deshalb haben Lehrerinnen und Lehrer vor allem an Förder- und Grundschulen lange auf ein solches Buch gewartet! Die von den Autori…

innerhalb 1-2 Wochen
Buch
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Volker Döhring: Kleine Spiele zum Beginn und Ende der Sportstunde, Buch

Volker Döhring
Kleine Spiele zum Beginn und Ende der Sportstunde

Ein motivierender Beginn und der richtige Ausklang tragen entscheidend zum Gesamterfolg einer Sportstunde bei. Dieses bereits in vierter Auflage vorliegende Praxisbuch ist gleichermaßen Ouvertüre und Fina…

innerhalb 1-2 Wochen
Buch
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Jürgen Gießing: Einfach fit!, Buch

Jürgen Gießing
Einfach fit!

In diesem Buch werden Übungen vorgestellt, die es ermöglichen, auf einfache und wirkungsvolle Weise etwas für die Fitness zu tun. Hierfür müssen Sie weder ein spezielles Sportstudio aufsuchen, noch Highte…

lieferbar ab 15.10.2020.
Buch
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Jürgen Gießing: HIT in der Turnhalle, Buch

Jürgen Gießing
HIT in der Turnhalle

Das Hochintensitätstraining (HIT) ist die effizienteste Trainingsform der Muskulatur und läßt sich auch erfolgreich in jeder Turnhalle umsetzen. Mit den 43 in diesem Buch vorgestellten Turbo - Übungen we…

lieferbar ab 15.10.2020.
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Constanze Grüger: Phantasievolle Bewegungslandschaften für Kindergarten- und Vorschulkinder, Buch

Constanze Grüger
Phantasievolle Bewegungslandschaften für Kindergarten- und Vorschulkinder

Die Förderung motorischer und kognitiver Fähigkeiten von Kindern kann nicht früh genug beginnen. Idealerweise geschieht dies in Form abwechslungsreicher und für Kinder abenteuerlich gestalteter Bewegungsl…

lieferbar ab 15.10.2020.
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Andreas Hohmann: Einführung in die Trainingswissenschaft, Buch

Andreas Hohmann
Einführung in die Trainingswissenschaft

Sportliches Training hat sich in den zurückliegenden Jahren zum festen Bestandteil einer aktiven Lebensführung entwickelt. Es gehört mittlerweile zum "Lifestyle" nahezu aller Generationen. Die stürmische …

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Buch
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Stefan Künzell: Einführung in die Bewegungswissenschaft, Buch

Stefan Künzell
Einführung in die Bewegungswissenschaft

Kompetent, verständlich und kompakt beantworten die Autoren Fragen wie: Was ist Koordination? Wie funktioniert motorisches Lernen? Was muss ich beim Techniktraining beachten? Was ist altersgemäß? Alle The…

lieferbar ab 15.10.2020.
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Harald Lange: Kämpfen, Ringen und Raufen im Sportunterricht, Buch

Harald Lange
Kämpfen, Ringen und Raufen im Sportunterricht

"Kämpfen, Ringen und Raufen" erlebt im Sportunterricht eine Konjunktur - nicht nur im Rahmen von Kampfsportarten, sondern insbesondere als ein pädagogisch einsetzbares und motorisch vielfältiges Bewegungs…

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Buch
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Anja Lange: Kleine Pausen- und Freizeitspiele für drinnen und draußen, Buch
-60%

Anja Lange
Kleine Pausen- und Freizeitspiele für drinnen und draußen

Den natürlichen Bewegungsdrang der Schüler aufzunehmen und sinnvoll zu steuern ist das Anliegen dieses Praxisbuches. Dies gilt in erster Linie für die Unterrichtspausen auf dem Schulhof aber auch für alle…

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Buch
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Harald Lange: Körperwahrnehmung für Grundschulkinder, Buch

Harald Lange
Körperwahrnehmung für Grundschulkinder

Das Sensibilisieren der Sinne und das Wahrnehmen des Körpers sind die Kernthemen im Sport. Körpersensibilität ist die Basis des Bewegungslernens und die Wahrnehmungserziehung gehört zu den elementaren Auf…

lieferbar ab 15.12.2020.
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Harald Lange: Laufen, Springen und Werfen für Grundschulkinder, Buch

Harald Lange
Laufen, Springen und Werfen für Grundschulkinder

Im Leichtathletikunterricht erfahren die Kinder die Grundthemen Laufen, Springen und Werfen in zahlreichen attraktiven Varianten. Die Anforderungen der Spiele, Übungen und Bewegungsaufgaben stellen Lernge…

lieferbar ab 15.12.2020.
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Anja Lange: Neue und bewährte Ballspiele, Buch

Anja Lange
Neue und bewährte Ballspiele

Vor allem auf Kinder und Jugendliche übt jede Art von Ballspiel einen großen Reiz aus: Ballspiele sind dynamisch, verlaufen jedes Mal anders, haben einen offenen Ausgang und sind daher niemals langweilig!…

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Harald Lange: Spiele und Sportspiele für Grundschulkinder, Buch

Harald Lange
Spiele und Sportspiele für Grundschulkinder

Zu spielen bereitet Kindern in aller Regel großen Spaß und eignet sich ganz hervorragend, um den Erziehungsauftrag des Sportunterrichts freudvoll und engagiert umzusetzen. Besonders der Ball über als Spie…

lieferbar ab 15.12.2020.
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Harald Lange: Turnen für Grundschulkinder, Buch

Harald Lange
Turnen für Grundschulkinder

Im Turnen werden zahlreiche motorische Basiskompetenzen entwickelt. Die Anforderungen der Übungen und Bewegungsaufgaben stellen Lerngelegenheiten zu den wichtigsten Grundthemen des Turnens dar (Rollen, St…

lieferbar ab 15.12.2020.
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Cornelia Moll: Praxishandbuch Leichtathletik, Buch

Cornelia Moll
Praxishandbuch Leichtathletik

Die Buchreihe "Erfolgreiche Stundenbilder für Schule und Verein" liefert erprobte und sofort umsetzbare Stundenbilder für den Sportunterricht ab Klasse 5 bis zur gymnasialen Oberstufe sowie für den Verein…

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Klaus Moosmann: Sportstunden erfolgreich organisieren und gestalten, Buch

Klaus Moosmann
Sportstunden erfolgreich organisieren und gestalten

Lehrkräfte stehen im Sportunterricht häufig vor wiederkehrenden Fragen: Wie reagiere ich angemessen auf Störungen? Wie motiviere ich heterogene Gruppen? Wie gehe ich mit Kritik an der Benotung um und was …

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Christoph Raschka: Herzsport, Buch

Christoph Raschka
Herzsport

Herzsport bzw. Koronarsport ist eine von Fachmedizinern, Therapeuten und Krankenkassen empfohlene Bewegungstherapie, die immer noch viel zu selten von Menschen mit einer kardialen Erkrankung in Anspruch g…

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Swantje Scharenberg: Gerätturnen in der Grundschule, Buch
-66%

Swantje Scharenberg
Gerätturnen in der Grundschule

Turnen im Schulsport muss mehr sein als das Bewegen mit und an Geräten! Die Autorin zeigt, wie Kinder über motivierende Aufgaben aus dem Gerätturnen die motorischen Grundlagen für Kraft, Koordination, Bew…

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Gerd Thienes: Schnelligkeitstraining, Buch

Gerd Thienes
Schnelligkeitstraining

Schnelligkeit ist mehr als nur sprinten. Die motorische Schnelligkeit stellt ein komplexes Bedingungsgefüge mit einer Vielzahl unterschiedlicher Einflussfaktoren dar. Schnelligkeit im Sport bedeutet, inne…

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