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Karsten Kunibert Krüger-Kopiske

Schiffszeichnungen

Das umfängliche Buch von Deutschlands letztem Schiffzeichner und Handelsschiffahrtsexperten K4 gewährt spannende Einblicke in die Entwicklung des deutschen Traditionsunternehmens Hapag Lloyd. Das Buch rüc…

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Karsten Krüger, Michael Despeghel

Der Stoffwechsel-Trick

GU Einzeltitel Gesunde Ernährung

Übergewicht geht mit stillen Entzündungsprozessen im Körper einher, die besonders das viszerale Fett und das Fettgewebe zwischen den Organen betreffen. Bauchfett, das weiß man inzwischen, stellt ein hohes…

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Michael Despeghel, Karsten Krüger

Die BioAge-Challenge: Dein Alter bestimmst du selbst!

Fitness, GU Einzeltitel Gesunde Ernährung

Megatrend BioAge: Das hocheffektive Übungsprogramm aus Kraft, Kardio und Flexibilität, um die biologische Altersuhr zurückzudrehen - mit den 20 besten Proteinrezepten

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