Fit Bis Ins Hohe Alter – CDs, LPs, Bücher und mehr online kaufen

Emrah Düzel
Geistig fit bis ins hohe Alter

So lässt sich die Gehirnleistung optimieren Das Gehirn, ein formbares Leistungsorgan. Bis ins hohe Alter geistig fit zu bleiben, ist keine genetische Glückssache, sondern etwas, das wir selbst aktiv beei…

lieferbar ab 17.10.2025.

Buch

Peter Poeckh
Fit, schmerzfrei und gesund bis ins hohe Alter

Die besten Übungen für alle ab 50! Gesund, fit und schmerzfrei älter werden - das wünschen wir uns alle. Gleichzeitig werden immer mehr operative Eingriffe an Gelenken durchgeführt und die Anzahl der Sc…

sofort lieferbar

Buch

Gabi Fastner
50 Workouts für Späteinsteiger

Mit dem Alter nehmen Muskelmasse, Beweglichkeit und Koordination natürlicherweise ab. Doch mit gezieltem Training können Sie diesem Prozess sehr effektiv entgegenwirken, denn für Fitness ist es nie zu spä…

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Buch

Petra Bracht, Roland Liebscher-Bracht
Schmerzfrei und beweglich bis ins hohe Alter

Der Spiegel-Bestseller Platz 1! Fit und vital bis ins hohe Alter mit dem neuen, großen Standardwerk von Liebscher & Bracht! Die Schmerzspezialisten und Bestsellerautoren Dr. med. Petra Bracht und Roland…

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Buch

Brigitte Hamann
Gehirnenergie

Optimieren Sie Ihr Gehirn mit diesem wissenschaftlich gesicherten Weg für mentale Gesundheit! Möchten Sie sich wacher und leistungsfähiger fühlen? Würden Sie gern mit mehr Leichtigkeit durch den Tag geh…

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Buch

Thomas Pfeifer
Treffen sich zwei Knochen

Gehen, Sitzen, Liegen, Aufstehen, Bücken, Heben, Werfen, Laufen, Kauen, Schreiben - nichts davon funktioniert ohne Gelenke. Und nur gesunde Gelenke machen unsere erstaunliche und vielfältige Beweglichkeit…

lieferbar ab 29.9.2025.

Buch

Thomas Pfeifer
Treffen sich zwei Knochen

Wie kostbar die Gabe ist, sich schmerzfrei zu bewegen, begreifen wir in der Regel erst, wenn es in den Gelenken zwickt und schmerzt, weil uns Arthrose oder Arthritis (also Rheuma) zu schaffen machen. Aber…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Kay Bartrow
50 Workouts - Beweglichkeit für Senioren

Älter werden, ganz ohne Schmerzen Je älter Sie werden, desto steifer und schwächer werden Ihre Muskeln und Gelenke und das Risiko für Verletzungen im Alltag steigt. Doch das muss nicht sein! Indem Sie Ihr…

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Buch

Stefan Schurr
Ausdauertraining für ältere Athleten

Training kompakt - Band 2

Ausdauersportler erreichen ihren Leistungshöhepunkt irgendwann zwischen 25 und 35 Jahren. Spätestens ab 40 geht es bergab. Im Profisport ist man dann nicht mehr konkurrenzfähig. Trotzdem ist es möglich, a…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Sven Voelpel
Die Jungbrunnen-Formel

Vital und fit bis ins hohe Alter: Bestsellerautor Sven Voelpel erklärt, was wir für unsere körperliche und geistige Gesundheit tun können, um Zivilisationskrankheiten wie Herzinfarkt, Diabetes, Atemwegser…

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Buch

Robert S. Feldman
Entwicklungspsychologie

Pearson Studium - Psychologie

Entwicklungspsychologie - Von der Kindheit bis ins hohe Alter deckt die gesamte Lebensspanne chronologisch ab und fasst die pränatale Phase, das Säuglings- und Kleinkindalter, die Vorschuljahre, die Kindh…

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Buch

Jutta Moser
Good Aging

Good Aging ist mehr als nur ein Buch über Ernährung und gesundes Leben. Es ist ein wissenschaftlich fundierter Leitfaden, der Ihnen hilft, die Kontrolle über Ihre Gesundheit zu übernehmen und das Altern a…

sofort lieferbar

Buch

Tim Spector,
Nahrung fürs Leben

In diesem Standardwerk erklärt der international führende Ernährungswissenschaftler Tim Spector die neuesten Forschungsergebnisse zur gesunden Ernährung. Er beantwortet Fragen wie: Auf welche Weise beeinf…

sofort lieferbar

Buch

Dietrich Volkmer
Gesunde Zähne bis ins Alter

Zahnheilkunde - Band 1

Es geht um Informationen für den suchenden Patienten über eine gesunde und erhaltende Zahn-Heilkunde. Im Vordergrund steht, dem Patienten möglichst viele Tipps, Ratschläge und Hinweise zu geben, damit er …

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Tim Spector,
Nahrung fürs Leben

»In den letzten zwei, drei Jahren haben wir Bahnbrechendes in der Ernährungswissenschaft entdeckt!« PROF. DR. TIM SPECTOR In diesem Standardwerk erklärt der international führende Ernährungswissenschaftl…

sofort lieferbar

Buch

Joe Bonamassa

Time Clocks (Limited Deluxe Box)

Alte Liebe, neue Tendenzen Kreativität hat einen Namen: Joe Bonamassa. Der amerikanische Blues- und Bluesrock-Gitarrist, Sänger, Komponist und Texter veröffentlichte allein in den letzten fünf Jahren neun…

umgehend lieferbar, Bestand beim Lieferanten vorhanden

CD, Merchandise

Fust

Big Ugly

Fust - die lyrische Powerhouse-Südstaaten-Rockband aus Durham, North Carolina - kündigt ihr neues Album Big Ugly an, das im März 2025 bei Dear Life Records erscheint, dem Plattenlabel, das die Karrieren v…

Artikel am Lager

CD

Fust

Big Ugly

Fust - die lyrische Powerhouse-Südstaaten-Rockband aus Durham, North Carolina - kündigt ihr neues Album Big Ugly an, das im März 2025 bei Dear Life Records erscheint, dem Plattenlabel, das die Karrieren v…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

LP

Joe Bonamassa

Time Clocks (180g) (Limited Edition)

Alte Liebe, neue Tendenzen Kreativität hat einen Namen: Joe Bonamassa. Der amerikanische Blues- und Bluesrock-Gitarrist, Sänger, Komponist und Texter veröffentlichte allein in den letzten fünf Jahren neun…

umgehend lieferbar, Bestand beim Lieferanten vorhanden

2 LPs

Canned Heat

Finyl Vinyl (180g) (Red Vinyl)

Fast forward ins Jahr 2024: Knapp 60 Jahre nach Gründung der Band bringen Canned Heat im März 2024 über Ruf Records ihr neues Studioalbum »Finyl Vinyl« auf CD und LP heraus. Eingespielt wurde es im ka…

Artikel am Lager

LP

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