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Anke Sabine Neuberger, Sonja Deborah Eisele

Eigenlicht

In diesem Buch nehmen dich Anke und Sonja mit auf eine Reise zu mehr Ruhe und Achtsamkeit im Alltag. Mit einfachen, aber wirkungsvollen Übungen zu Atmung, Konzentration und Meditation kannst du lernen, de…

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