Workouts – Bücher, CDs, LPs und mehr

Friedberg

Hardcore Workout Queen

Das Debütalbum "Hardcore Workout Queen" umfasst 10 Tracks, darunter die vorherigen Veröffentlichungen "Hello", "My Best Friend", "The Greatest" und "Hardcore Workout Queen", und ist, wie Frontfrau Anna Fr…

90s Dance Workout-Hit Power

Feat. C+C Music Factory, Gigi D'Agostino, Sunbeam, Cosmic Gate, Fragma, 2U, Public Domain, Urban Cookie Collective, The Quest u. a.

Friedberg

Hardcore Workout Queen

Das Debütalbum "Hardcore Workout Queen" umfasst 10 Tracks, darunter die vorherigen Veröffentlichungen "Hello", "My Best Friend", "The Greatest" und "Hardcore Workout Queen", und ist, wie Frontfrau Anna Fr…

Komplizen der Spielregeln

Workout

»Workout«, das vierte Album der experimentierfreudigen, kunstvollen Kölner Band Komplizen der Spielregeln ist ein wundervoll buntes Potpourri an Sounds und Lyrik. Die zehn warmen, anspruchsvollen Songs we…

Fitness & Workout: Workout Nonstop

Hank Mobley (1930-1986)

Workout (SHM-CD)

Eines der drei großen BN-Alben der 60er Jahre von "Hard-Bop-Held" Hank Mobley. Der Titeltrack ist ein wunderbares Beispiel dafür. Er verwebt sanfte Phrasen mit einem sanften Ton, der allmählich an Intensi…

Bauch & Rücken Workout

Zum Inhalt des Films: RUNDUM SCHÖN: Alles drin für die Körpermitte! Endlich ein komplettes, umfassendes Workout mit vielen Extras für - einen festen, straffen Bauch - einen kräftigen, schönen…

Power Workout

Linnea Quigley's Horror Workout

Coco Berlin

Pussy Yoga - Das Workout-Book

Dieses Arbeitsheft hilft mit zahlreichen Übungen Tag für Tag, den Beckenboden wieder zu aktivieren und nachhaltig zu stärken. Egal ob am Schreibtisch oder in der Küche, es gibt keinen falschen Ort, um sei…

Ronald Thomschke

50 Workouts gegen Rückenschmerzen

Schmerzt dein Rücken während des Sitzens? Plagen dich Verspannungen im Nacken? Fühlst du dich steif bei gängigen Alltagsbewegungen? Kein Wunder, denn in unserem modernen Alltag sitzen wir viel zu lange un…

Gabi Fastner

50 Workouts für Späteinsteiger

Mit dem Alter nehmen Muskelmasse, Beweglichkeit und Koordination natürlicherweise ab. Doch mit gezieltem Training können Sie diesem Prozess sehr effektiv entgegenwirken, denn für Fitness ist es nie zu spä…

Fit For Fun - 7 Workouts

Zum Inhalt des Films: Miniaufwand – Maxieffekt! Keine Zeit zum Beeilen? Es ist nicht zu wenig Zeit, die man hat, sondern zu viel Zeit, die man nicht nutzt! Diese DVD bietet 7 Quick-Workouts für alle, d…

Katharina Brinkmann

50 Workouts zum Abnehmen

Abnehmen und mehr Sport stehen am Jahresanfang regelmäßig ganz oben auf der Liste der guten Vorsätze. Wie einfach es ist, mit kurzen, aber hocheffektiven Workouts lästige Pfunde loszuwerden, zeigt Kathari…

Dance Aerobic Workout - Mit Spaß zu Traumfigur

Dieses Dance Aerobic Workout Programm ist für alle diejenigen, die mit Spaß zur Traumfigur kommen wollen. Das Programm wurde ganz speziell von unserer Fitness Expertin Andrea Bodor entwickelt. Die Car…

Das ultimative Pilates Workout

Dieses völlig neu entwickelte Pilates-Training strafft und formt den Körper, verbessert die Haltung und unterstützt Sie dabei, Stress abzubauen und Ihre innere Mitte wiederzufinden. Der Schlüssel zum Erfo…

Yoga 3 in 1 Workout

Sport

Fitness & Workout: Running Hits

Fitness & Workout: Step Aerobic