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    Trefferliste "Stress" - alle Bücher

    Ihre Suche nach dem Schlagwort "Stress" in Bücher ergab 7 Treffer

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    Vera F. Birkenbihl
    Intelligentes Stress-Management

    Stress ist tödlich? Nur, wenn Sie ihn falsch benutzen! Sie denken, Stress macht krank? Dann haben Sie ihn bisher nur falsch dosiert. Vera F. Birkenbihl zeigt, warum unser Gehirn oft selbst der größte Str…

    lieferbar innerhalb einer Woche
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 22,99

    Stefan Bruder
    Deep Breath Experience

    Der Ratgeber will Menschen in einem leistungsorientierten Umfeld Werkzeuge an die Hand zu geben, um ihre Leistungsfähigkeit und ihr Wohlbefinden nachhaltig zu steigern, ihre beruflichen Herausforderungen …

    Erscheint bald
    Buch

    Markus Heinrichs, Tobias Stächele, Gregor Domes
    Stress und Stressbewältigung

    Fortschritte der Psychotherapie -Band 58

    Der Band liefert aktuelle Erkenntnisse zur Entstehung von Stress und informiert über evidenzbasierte Präventions- und Behandlungsansätze zur Bewältigung von Stress. Stress ist allgegenwärtiger Bestandtei…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 19,95

    Gert Kaluza
    Gelassen und sicher im Stress

    "Gestresst!" - "Keine Zeit!" - "Ich weiß nicht, wo mir der Kopf steht!" Stress kennt fast jeder, und viele leiden unter den negativen Folgen von Dauerstress. Was also tun? Dieses Buch zeigt vielfältige Ha…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 19,99

    Stuart Sandeman
    Erstmal tief durchatmen

    Wir alle atmen rund 20.000-mal am Tag. Aber den wenigsten ist bewusst, welches Potenzial für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden darin steckt, wie wir atmen. Denn unsere Atmung ist nicht nur lebensno…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 24,00

    Jacob Schmidt
    Viel Lärm um Achtsamkeit

    »Die Sache mit dem gelingenden Leben: Sie bleibt kompliziert.« Achtsamkeit ist längst im Mainstream angekommen, in den Teeregalen im Supermarkt und in den Personalabteilungen der Konzerne. Millionen Deu…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 20,00

    Sei gut zu dir!

    SPIEGEL WISSEN -Band 10

    Oft fühlt es sich nur noch dunkel an: noch mehr Krieg, die fortschreitende Klimakatastrophe und Zukunftsangst in einer sich radikalisierenden Gesellschaft. Und dazu dann noch der Arbeits- und Alltagsstres…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 9,90
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