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    Rückenprobleme – alle Bücher, CDs und DVDs

    Ihre Suche nach "Rückenprobleme" (Bücher, CDs und DVDs) ergab 7 Treffer.

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    Jens Sprengel
    Rückenschmerzen selbst behandeln

    Durch einfache Übungen mit nur wenigen Minuten täglich frei von RückenschmerzenRückenschmerzen sind heute weit verbreitet. Jeder vierte deutsche Bundesbürger leidet regelmäßig unter Rückenschmerzen, mehr …

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 17,80

    Fitness Box 50+: Pilates

    Bis zum 80. Lebensjahr verliert der Mensch ca. 50 % der Muskelmasse und das Risiko für Stürze und Gebrechlichkeit steigt. Doch ein angepasstes Training hilft, den Körper langfristig zu stabilisieren und V…

    lieferbar innerhalb von 3 Tagen
    2 DVDs
    Aktueller Preis: EUR 14,99

    Wolfgang Möhring
    Der kleine Rückentrainer

    Rückenschmerzen müssen nicht sein! Wolfgang Möhring stellt schnelle, aber wirkungsvolle Übungen vor, die die Körpermuskulatur kräftigen, die Gelenke beweglich erhalten und Rückenprobleme lindern - im Büro…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 4,99

    Körperlichkeit und Materialität in der Arbeitswelt

    Arbeit und Alltag - Band 29

    Im mitteleuropäischen Kontext ist vor allem in historischer Perspektive der Einsatz von Körpern und der Umgang mit Dingen und Objekten ein sattsam bekanntes Charakteristikum von Arbeitsleistungen. Mit dem…

    lieferbar ab 30.4.2026.
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 35,00

    Andrea Christiansen
    Heilen mit Mudras. Die effektivsten Übungen und Kombinationen aus Fingeryoga, Yoga und Meditationen

    Eine Mudra bezeichnet eine Geste der Hände, eine mystische Stellung oder eine Haltung, die im Yoga Siegel genannt wird. In ihrem Buch bietet die erfolgreiche Mudras-Autorin und Heilpraktikerin Andrea Chri…

    lieferbar innerhalb 1-2 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 7,99

    Tom Danielson, Allison Westfahl
    Core-Training für Radsportler

    Das ultimative Core-Powerprogramm für Radsportler Profiradfahrer und Tour-de-France-Teilnehmer Tom Danielson hatte Rückenprobleme. Beim Fahren fühlte er sich unwohl und kämpfte gegen Schmerzen an. Revolut…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 19,80

    Thomas Hanna,
    Hanna Somatics

    Das Audio-Übungsprogramm zum Jung- und FitbleibenThomas Hannas Übungen >>Hanna Somatics<< bauen auf der Feldenkrais-Methode auf und werden von Körpertherapeuten und allen, die etwas für ihre G…

    lieferbar innerhalb einer Woche
    CD
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