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    Mindful Healing – alle Bücher

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    Seth J Gillihan
    Mindful Cognitive Behavioral Therapy

    A practicing psychologist---one of the top popularizers of Cognitive Behavioral Therapy (CBT)---offers a fresh, welcome approach for treating mental health issues that speaks to our times, blending mindfu…

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    Aktueller Preis: EUR 17,95

    Bendis A. I. Saage - English
    Yin Yoga Asanas: The Art of Fascia Release and Chakra Balance

    Discover the transformative power of Yin Yoga in this comprehensive guide to deep tissue healing and energetic balance. This book bridges ancient wisdom with modern understanding of body mechanics and fas…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 26,99

    Noa Belling
    The Mindful Body

    How can body awareness help you change your mind and experience of life?

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 16,45

    Rebecca Pacheco
    Still Life

    From renowned yogi meditation teacher and author of Do Your Om Thing Rebecca Pacheco comes Still Life, offering an in-depth exploration of mindfulness and meditation misconceptions to arm the reader with …

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 17,95

    Jody Eddy
    Eat Like a Monk

    Embark on a culinary journey to more mindful and meditative mealtimes with award-winning cookbook author Jody Eddy. Featuring 50 plant-based recipes inspired by monastic kitchens across East, Southeast, a…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 32,90

    Rujuta Diwekar
    Mindful Eating: Recipes and Food Wisdom from an Indian Kitchen

    Discover a holistic approach to food with India's leading nutritionist Rujuta Diwekar. In this book, she embarks on a year-long journey with her readers, highlighting the rich tapestry of seasonal eating …

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 27,91

    Girish
    Music and Mantras

    "Singing is as human as breathing, and this book tells us why." ---Mark Guarino, contributing music writer, The GuardianCelebrated yogi-musician Girish opens new possibilities for transforming y…

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