Leistungssteigerung – Bücher, CDs, LPs und mehr

Jan Maetschke
Wirtschaftliche Leistungssteigerung von Produktionslinien

Die Dissertation entwickelt einen praxisgerechten Ansatz zur wirtschaftlichen Leistungssteigerung von Produktionslinien. Durch die Kombination simulationsbasierter Optimierung mit hierarchischem und heuri…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Jonathan Bel Legroux
Mentaltraining mit Selbsthypnose

Dieses Buch ist das Richtige für Sie, wenn Sie als Sportlerin oder Sportler Ihre mentale Stärke gezielt ausbauen und Ihre Leistung nachhaltig steigern möchten . Autor und Mentaltrainer Jonathan Bel Legrou…

lieferbar ab 20.8.2026.

Buch

Robert Egger, Hartmut Zwick, Shi Yong Chuan, Sabine Knoll
Mehr Energie durch Shaolin-Qi Gong

Was Shaolin-Mönche und Menschen im Westen verbindet, sind langes Sitzen und geistiges Arbeiten. Deshalb können wir vom alten Wissen der Mönche profitieren und lernen wie wir Energie aufbauen. Körperübunge…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Gunther Karsten
Erfolgs-Gedächtnis. Wie Sie sich Zahlen, Namen, Fakten, Vokabeln einfach besser merken

Vom GedächtnisweltmeisterWer stellt sich nicht diese Fragen: Wie war die Handynummer doch gleich? Woher kenne ich bloß dieses Gesicht? Und wo sind schon wieder die Autoschlüssel? Für alle, die ihr Gedächt…

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Buch

Rüdiger Siegel, Thomas Vietze, Electric Air Project,
Autogenes Training mit Entspannungsmusik inkl. persönlicher Entspannungsberatung

Im Unterschied zu ähnlichen Produkten nimmt der erfahrene Entspannungspädagoge und Autor dieser CD seine Verantwortung als Vermittler eines Entspannungsverfahrens durch eine Audio CD Ihnen gegenüber wahr.…

sofort lieferbar

CD

Victory

Circle Of Life

Die Kult-Hardrocker von Victory haben Details zu ihrem kommenden, neuen Studioalbum »Circle Of Life« bekannt gegeben. Natürlich lebt der gute Ruf einer so erfolgreichen Hardrock-Formation wie Victory …

Artikel am Lager

CD

Martin Schlott
Erfolgsfaktor Schlaf

Schlafen wie ein ChampionAusgeschlafen sind wir erfolgreicher! Denn dann sind wir konzentrierter, positiver gestimmt, selbstbewusster, glücklicher - und auch produktiver, weil wir klügere Entscheidungen t…

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Buch

Britta Wittmann
Schmerzfrei tanzen

Sprünge, Drehungen, Haltepositionen und stundenlange Proben: Tanzen bedeutet Höchstleistung für Muskeln, Gelenke und Kopf. Auch deshalb gehören Schmerzen, Überlastungen und Verletzungen für viele Tänzer*i…

lieferbar ab 20.7.2026.

Buch

Jose Silva, Philip Miele,
Silva Mind Control

Die universelle Methode zur Steigerung der geistigen Leistungsfähigkeit durchÜberwindung von StresssituationenVerbesserung des GedächtnissesSteigerung der Schaffenskraft auf allen Gebietenerfolgreiche Bek…

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Buch

Sebastian Zart, Michael Fröhlich
Nahrungsergänzungsmittel im Sport

essentials

Der Markt für Nahrungsergänzungsmittel ist riesig und für Athlet*innen und Trainer*innen ist der Zugang zu wissenschaftlichen Fakten nicht immer gegeben, um die in Foren und Blogs etc. aufzufindenden Auss…

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Buch

Birgit Franke-Borries
Die zentrale Steuerung des gesamten Gesangs am Tonsitz des harten Gaumens

Die zentrale Steuerung des bewussten Gesangs am Tonsitz - Band 1

Hier erfahren Sie, wie alle gesangstechnischen Verläufe am Tonsitz des harten Gaumens so aktiviert werden, dass ein gesunder klangreiner, tragfähiger und ausdrucksstarker Gesang entsteht, der ohne Verspan…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Ari Whitten
Red Light Therapy. Der ultimative Guide zur Anwendung von Rotlicht

Gesund durch Licht!Die Kraft des Lichts als Schlüssel zu Gesundheit und Regeneration: Rotlicht- und Nahinfrarottherapie gehören zu den spannendsten Entwicklungen der modernen Gesundheitsförderung. Ari Whi…

lieferbar ab 20.10.2026.

Buch

Tom Sietas
Deine Atmung ändert alles! - Spiegelbestseller von Tom Sietas, Atemtechniken gegen Stress, Resilienz & mentale Stärke aufbauen, Nervensystem regulieren, Fokus steigern, Leistungsfähigkeit im Alltag, Sport & Business verbessern

Deine Atmung ändert alles Wie du mit Atemtechniken Stress reduzierst, klarer denkst - und in jeder Situation souverän bleibst. Für mehr mentale Stärke und echte Resilienz.Tom Sietas ist 22-facher Weltreko…

sofort lieferbar

Buch

Wilde Maus

Könige werden zuvorkommend behandelt! Das ist zumindest Georgs Ansicht, der seit Jahrzehnten als etablierter Musikkritiker mit spitzer Feder für das Feuilleton einer Wiener Zeitung schreibt. Doch dann wir…

Artikel am Lager

DVD

Wilde Maus (Blu-ray)

Könige werden zuvorkommend behandelt! Das ist zumindest Georgs Ansicht, der seit Jahrzehnten als etablierter Musikkritiker mit spitzer Feder für das Feuilleton einer Wiener Zeitung schreibt. Doch dann wir…

Artikel am Lager

Blu-ray Disc

Patrick Mckeown
Erfolgsfaktor Sauerstoff

Einfach, aber revolutionär Ohne es wahrzunehmen, atmen die meisten Menschen viel zu viel, was zu verminderter Leistungsfähigkeit und Gesundheitsproblemen führen kann. Kontrolliertes Atmen versorgt Muskeln…

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Buch

Michael Despeghel, Karsten Krüger
Das Eiweiß-Wunder

GU Gesund essen, GU Einzeltitel Gesunde Ernährung

Fitter, gesünder und schlanker mit dem Superstar EiweißJunge Muskeln, mehr Leistungsfähigkeit, keine Gewichtsprobleme und dazu ein Top-Immunsystem: All das macht Eiweiß möglich! Die beiden renommierten Wi…

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Buch

Jacob's Ladder (1990) (Blu-ray) (UK Import)

Vietnam-Veteran Jacob Singer führt ein ruhiges Leben als Mitarbeiter bei der Post in New York. Eines Tages häufen sich die Erinnerungen an seine Vergangenheit - an seine Verwundung im Krieg, seine frühere…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Blu-ray Disc

Jacob's Ladder (1990) (4K Ultra HD Blu-ray) (UK Import)

Vietnam-Veteran Jacob Singer führt ein ruhiges Leben als Mitarbeiter bei der Post in New York. Eines Tages häufen sich die Erinnerungen an seine Vergangenheit - an seine Verwundung im Krieg, seine frühere…

lieferbar in mind. 4 Wochen

Ultra HD Blu-ray

Matt Andersen

The Big Bottle Of Joy

Matt Andersen und »The Big Bottle of Joy« präsentieren zwölf neue Songs, die live im Sonic Temple aufgenommen wurden. In einem Dutzend Songs, die von rauem Blues-Rock, ausgelassenem Americana, nachdenklic…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

CD

Trefferliste "Leistungssteigerung" - alle Bücher, CDs, LPs und mehr