Idealgewicht – CDs, LPs, Bücher und mehr

Susan Albers,

Der achtsame Weg zum Idealgewicht

Sind Sie einsam, hungrig oder schlecht gelaunt? Oft ist es genau dieser Mischmasch von­ Gefühlen und Gedanken, in dem wir beginnen, Essen als Beruhigungsmittel einzusetzen. Susan Albers erklärt uns, wes…

Ronald Pierre Schweppe

Schlank durch Achtsamkeit

Das Ziel der Achtsamkeit ist inneres Gleichgewicht. Das Idealgewicht ist nur eine erfreuliche "Nebenwirkung". Haben Sie auch genug von Diäten, Ernährungstabellen und dem ewigen Kampf gegen überflüssige P…

Wolfgang Ambros

Austro Masters Collection

In seiner über fünf Jahrzehnte währenden Karriere ist Wolfgang Ambros zu einer Ikone der österreichischen Musikszene geworden. Bekannt für seine unverwechselbare Stimme und seine gefühlvollen Texte, hat e…

Margot Hellmiß

Naturwunder Apfelessig: Über 200 Rezepte für Gesundheit, Schönheit, Haushalt, Ernährung und Idealgewicht. Über 1 Million mal verkauft. Der Bestseller jetzt als aktualisierte Sonderausgabe

Apfelessig ist ein echter Alleskönner. Ob zur Gewichtsreduzierung und Fettverbrennung, zur Auflockerung und Verbesserung von Speisen aller Art, zur Stärkung der Immunabwehr, als Reinigungsmittel oder Pfle…

Mathias Klass

Die nährstoffreiche Küche. Leckere Rezepte auf Pflanzenbasis

Kochen fürs Wohlbefinden: Immer mehr Menschen möchten sich gesünder ernähren. Warum nicht auf eine schmackhafte und freudebringende Art und Weise. Bekanntlich isst das Auge mit, daher ist es ein Vergnügen…

Wolfgang Ambros

Mann und Frau

Megan Linsey

Schnell Abnehmen ohne Diät dank hypnotischem Magenband

Haben Sie schon einmal eine Diät ausprobiert, aber ohne Erfolg? Sind Sie ein emotionaler Esser, der seine Gefühle mit Essen kompensiert? Fällt es Ihnen schwer, Ihr Gewicht dauerhaft zu halten? Wenn Sie mi…

Wolfgang Ambros

Alt & Jung: Die ultimative Liedersammlung

Wolfgang Ambros wird 60 und das wird gefeiert. Anlässlich des Geburtstages erscheinen zwei Doppel-CDs, die auf bestimmte Art das Werk des Künstlers Wolfgang Ambros würdigen. Jedoch erscheint nur ein…

Wolfgang Ambros

Austro Klassiker Hoch 3

Spektrum der Wissenschaft

Spektrum Gesundheit 2/2024 - Übergewicht

Liebe Leserinnen und Leser, wie so viele Menschen schaue auch ich zu Beginn des Jahres mit bangem Blick auf die Waage und nehme mir vor, mich künftig gesünder zu ernähren und mehr zu bewegen. Etwa die Häl…

Nicklas Brendborg,

Gewohnheitstiere

Eine neue Sichtweise auf unsere Gewohnheiten Wieso sind große, bunte Eier für Vögel attraktiver als die kleinen, unscheinbaren? Warum werden Früchte im Laufe der Evolution immer süßer? Und warum wird di…

Jörg Puchta, Svenja Puchta

Übergewicht wird heilbar

Ein Traum scheint wahr zu werden: Futtern ohne fett zu werden, Schlemmen ohne schlechtes Gewissen - der Abnehmspritze sei Dank. Doch halten die kühnen Versprechen der Wirklichkeit stand? Aufklärung ist dr…

Robert H. Lustig

Die bittere Wahrheit über Zucker

Zucker ist giftig, macht abhängig und krank - ist aber gleichzeitig allgegenwärtig. Zuckerfrei zu leben scheint geradezu unmöglich. Da wir heutzutage immer beschäftigt sind und kaum Zeit zum Kochen haben,…

Kim Deal

Nobody Loves You More

Mit »Nobody Loves You More« veröffentlicht Kim Deal auf 4AD ihr erstes Soloalbum. Die elf Songs umfassende Sammlung ist das erste Album der in Dayton, Ohio lebenden Künstlerin unter ihrem eigenen Namen. …

Kim Deal

Nobody Loves You More (Limited Edition) (Orange Vinyl)

Mit »Nobody Loves You More« veröffentlicht Kim Deal auf 4AD ihr erstes Soloalbum. Die elf Songs umfassende Sammlung ist das erste Album der in Dayton, Ohio lebenden Künstlerin unter ihrem eigenen Namen. …

Kim Deal

Nobody Loves You More

Mit »Nobody Loves You More« veröffentlicht Kim Deal auf 4AD ihr erstes Soloalbum. Die elf Songs umfassende Sammlung ist das erste Album der in Dayton, Ohio lebenden Künstlerin unter ihrem eigenen Namen. …

All Them Witches

Nothing As The Ideal (Limited Edition) (Colored Vinyl)

Seit mittlerweile acht Jahren mischen All Them Witches die Rockwelt regelmäßig auf. Fünf Alben veröffentlichte die Band aus Nashville, Tennessee bereits, das sechste steht 2020 in den Startlöchern. »Nothi…

Linus Paul

Heitere Scherzfragen. Das Gedächtnistraining-Quiz für Senioren. Ideal als Beschäftigung, Gedächtnistraining, Aktivierung bei Demenz.

Das Quiz für Senioren - Beschäftigung und Aktivierung, auch für Senioren mit Demenz: Die SingLiesel-Quizbücher wurden speziell für Senioren mit Gedächtnisschwäche oder Demenz entwickelt. Fast 200 ausgewä…

Linus Paul

Beliebte Sprichwörter. Das Gedächtnistraining-Quiz für Senioren. Ideal als Beschäftigung, Gedächtnistraining, Aktivierung bei Demenz.

Sprichwörter sind bei älteren Menschen besonders beliebt. Denn Sprichwörter und Redewendungen sind so bekannt und vertraut, dass sie selbst bei Gedächtnisschwäche oder Demenz präsent sind und ohne zu zöge…