Burnout-Prävention – Bücher, CDs, LPs und mehr

Vial

Burnout

Andreas Noll

Burnout-Ratgeber

Burnout mit Traditioneller Chinesischer Medizin (TCM) behandeln Permanenter Stress belastet unseren Körper und Seele. Die Folgen sind anhaltende gesundheitliche Störungen bis zum Metabolischen Syndrom. Di…

Heave Blood & Die

Burnout Codes (Mauve Marbled Recycled Vinyl)

Seit ihrer Gründung in Tromso im Jahr 2017 wurde die norwegische (Dark) Indie (Punk)Rock Band Heave Blood & Die vom nationalen Radio als eine der aufregendsten neuen Bands gefeiert, spielte große Festival…

Ferdinand Jaggi

Burnout praxisnah

Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) spricht bezüglich Burnout von einem Faktor, der die Gesundheit beeinträchtigen kann. Das Gefühl des Ausgebranntseins resultiert demnach aus chronischem Stress am Arbe…

Isabelle Bitterli

Hol dir jetzt dein Burn-out! Teil 1

In ihrem Wendebuch HOL DIR JETZT DEIN BURNOUT und FAHR MIT MIR INS BURNOUT beleuchtet Isabelle Bitterli ihr selbst erlebtes Burnout schonungslos und mit viel Humor. Der erste Teil HOL DIR JETZT DEIN BURN…

Barbara Hochstrasser

Burnout und Erschöpfungsdepression

Burnout bezeichnet einen Risikozustand, der bei Chronifizierung einer andauernden Stressbelastung zu psychischen und somatischen Folgeerkrankungen führen kann. Gekennzeichnet ist das Burnout-Syndrom durch…

Ulrich Strunz

77 Tipps gegen Depressionen und Burnout

Sechs Millionen Deutsche leiden an Depressionen, drei Millionen an Burnout. Medikamente und Psychotherapie helfen oftmals nicht - denn die körperlichen Ursachen von Depressionen und Burnout werden meist n…

Wulf Rössler

Burnout

Der Begriff "Burnout" ist seit einigen Jahren in aller Munde und wird auch im medizinischen Rahmen vielfach genutzt. Dennoch ist nicht immer klar, was genau darunter zu verstehen ist, denn eine Diagnose "…

Ralf Maier

Einmal Burnout und zurück

Einmal Burnout und zurück - Verstehen, Erkennen und Überwinden der 12 Stufen des Burnout ist ein Ratgeber-Buch, das sich an Menschen richtet, die von Burnout selbst betroffen sind und an deren Partnerinn…

Thomas Graber

MeTime - eine Philosophie für mehr Lebensqualität

Immer schneller, höher, weiter! Es wird immer mehr, um was man sich kümmern muss, alles muss noch schneller und effizienter erledigt werden. Die Digitalisierung treibt uns. Immer öfter ertappen wir uns da…

Danièle Linhart

Burnout

Warum haben sich Burnout, Depressionen und sogar Selbstmorde am Arbeitsplatz in allen westlichen Gesellschaften so ausgebreitet, obwohl es heißt, dass die Arbeit in den letzten Jahrhunderten so viel wenig…

Klaus Bernhardt

Depression und Burnout loswerden

Endlich raus aus dem Dunkel der Depression Falsche Ernährung, falsche Medikamente, falsches Denken sind nur einige der oft überraschenden und unterschätzten Ursachen für die meisten Formen von Depression…

Roland Wegner

Burnout überwinden

In der schnelllebigen Welt von heute, in der ständiger Druck und überwältigende Anforderungen an der Tagesordnung sind, habe ich gelernt, dass Burnout keine bloße Modeerscheinung ist, sondern eine ernstha…

Ferdinand Bitz

Demokratie im Burnout

Freiheiten liegen nicht wie Saatkartoffeln im Keller, die im Frühling von alleine austreiben, und Demokratien wachsen nicht wie Äpfel auf den Bäumen, die man nur zu ernten braucht. Sie entstammen epistemo…

Nora Imlau

Bindung ohne Burnout

Bindung ist nicht nur kuschlig und schön, sondern auch extrem anstrengend - nah an den Eltern wie kaum eine andere Autorin spricht Nora Imlau ein Tabu an. So ist Schätzungen zufolge heute jede fünfte Mutt…

Beate Wilken

Burnout mit 25?

Junge Erwachsene sind heute hohen gesellschaftlichen Anforderungen ausgesetzt. Sie stehen unter großem Druck, sich stets zu optimieren, in allem ihr Bestes zu geben und sich selbst zu vermarkten, um in un…

Jessika Severin

Der Supermutti Burnout

Die Ansprüche an die moderne Mama Eine gute Mutter zu sein, ist heutzutage gar nicht so einfach. Jedenfalls dann nicht, wenn man sich dem modernen Mutteridealbild unterwirft.   Der Spagat zwischen P…

Eva-Maria Prokop

Burn-out für Fortgeschrittene

Das Lesen dieses Buches wird Ihr Leben nicht verändern, die Arbeit damit schon. Wahrscheinlich haben Sie es schon gemerkt: Ein Burnout-Syndrom lässt sich nicht auskurieren wie eine Grippe. Um die Erschöp…

Mirriam Prieß

Resilienz

Unter Resilienz versteht man die psychische Widerstandskraft eines Menschen. Untersuchungen haben gezeigt, dass resiliente Menschen besser mit Stress umgehen, Schicksalsschläge besser verarbeiten und gene…