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    Trefferliste "Ausdauertraining" - alle Bücher, Blu-ray Discs, DVDs und mehr

    Ihre Suche nach "Ausdauertraining" (Bücher, Blu-ray Discs, DVDs und mehr) ergab 29 Treffer.

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    Thomas Gronwald, Alexander Törpel
    Voll im Takt - Ausdauertraining im Rhythmus des Herzschlags

    Mit der optimalen Herzfrequenz zur BestleistungHerzfrequenz und Herzratenvariabilität (HRV) sind besonders geeignete Parameter, wenn es um die Trainingssteuerung und Leistungsoptimierung im Ausdauersport …

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 22,00

    Wolfgang Schnepper
    E-Jugend / D-Jugend Fußballtraining - Mit 8 Profi-Trainingseinheiten den Erfolg sichern

    Mit den folgenden Trainingseinheiten und Trainingsübungen ( untermalt mit vielen Skizzen ) wird der Trainingseffekt bei den jungen Fußballern um ein Vielfaches erhöht. Häufig wird hier mit einem Stationen…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 8,90

    Daniel Memmert, Annabell Schüßler
    Kognitives Athletiktraining im Volleyball

    Die Buchreihe Kognitives Athletiktraining informiert in praxisorientierten und wissenschaftlich fundierten Einzelbänden über die Durchführung eines kognitiven Athletiktrainings in verschiedenen Sportarten…

    lieferbar ab 17.6.2026.
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 37,99

    Wolfgang Schnepper
    Kreisligafußball / Bezirksligafußball - Mit 12 Profi-Trainingseinheiten den Erfolg sichern

    Die erste beschriebene Trainingseinheit betrifft ausschließlich die optimale Saisonvorbereitung. Sie bringt dein Team auf die perfekte konditionelle Basis für die weitere Trainingsplanung und die anstehen…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 9,90

    Frank Delventhal
    50 Workouts mit der Kettlebell

    Ein Gerät für allesMit nur einem Tool den ganzen Körper effektiv trainieren: Nutze die Kettlebell, um...effektiv Kraft und Muskeln aufzubauen,die Fettverbrennung anzukurbeln,deine Ausdauer zu steigern,Bal…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 14,00

    Daniel Memmert, Stefan König
    Kognitives Athletiktraining im Basketball

    Die Buchreihe Kognitives Athletiktraining informiert in praxisorientierten und wissenschaftlich fundierten Einzelbänden über die Durchführung eines kognitiven Athletiktrainings in verschiedenen Sportarten…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 37,99

    Daniel Memmert, Stefan König
    Kognitives Athletiktraining im Handball

    Die Buchreihe Kognitives Athletiktraining informiert in praxisorientierten und wissenschaftlich fundierten Einzelbänden über die Durchführung eines kognitiven Athletiktrainings in verschiedenen Sportarten…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 37,99

    Liv van Halen, Julia Rosendahl
    Konzentrationstraining in der Sekundarstufe I

    Fehlersuchbilder, Wörtersuchsel und spannende Leselogicals - So bleibt Ihre Klasse im Unterricht konzentriert bei der Sache!Sich aufmerksam auf eine Sache zu fokussieren, fällt vielen Schülerinnen und Sch…

    lieferbar innerhalb einer Woche
    Buch, Sonstige Artikel
    Aktueller Preis: EUR 20,99

    Daniel Memmert, Sebastian Schwab, Claudius Ludwig
    Kognitives Athletiktraining im Fußball

    Die Buchreihe Kognitives Athletiktraining informiert in praxisorientierten und wissenschaftlich fundierten Einzelbänden über die Durchführung eines kognitiven Athletiktrainings in verschiedenen Sportarten…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 37,99

    Daniel Memmert, Jerry Medernach
    Kognitives Athletiktraining im Klettern und Bouldern

    Die Buchreihe Kognitives Athletiktraining informiert in praxisorientierten und wissenschaftlich fundierten Einzelbänden über die Durchführung eines kognitiven Athletiktrainings in verschiedenen Sportarten…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 39,99

    Billy Sperlich
    Steigern Sie Ihre VO2max

    Länger leben, gesünder altern. Ein fittes Herz-Kreislauf-System bildet dafür ein starkes Fundament. Wie fit es genau ist, macht der VO2max-Wert messbar. Er zeigt, wie effizient der Körper Sauerstoff aufni…

    lieferbar ab 21.8.2026.
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 20,00

    Liesa Marie Lier
    Barre-Fitness

    Stark, elegant und beweglich mit BarreDu wünschst dir ein Training, das Körper und Geist gleichermaßen fordert und fördert? Barre kombiniert Ballett, Pilates, Yoga und funktionelles Training zu einem effe…

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    Matthieu Chadeville
    Schwimmen wie ein Profi

    Das Trainingsprogramm für alle SchwimmartenOb Anfänger oder ambitionierter Schwimmer - mit diesem Buch erreichst du deine Ziele im Wasser! Schwimmexperte Matthieu Chadeville hat ein umfassendes Programm e…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 24,00

    Joe Friel,
    Schnell und fit ab 50

    Eine neue Trainingsbibel von Joe Friel speziell für Ausdauersportler im besten AlterÄlter zu werden, bedeutet keineswegs, dass man zwangsläufig langsamer werden muss. Gestützt auf aktuelle Forschungsergeb…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 19,80

    Thorsten Tschirner
    Metabolic Training - Das Stoffwechselprogramm

    Wer wünscht sich nicht, ohne stundenlanges Schwitzen hartnäckiges Bauchfett loszuwerden und gleichzeitig Kraft und Muskelmasse aufzubauen? Sportwissenschaftler Thorsten Tschirner hat die Lösung: Metabolic…

    Erscheint bald
    Buch

    Karate Warrior (Blu-ray & DVD im wattierten Mediabook)

    Der junge Larry hat alle Vorzüge der alten Samurai in sich vereint: Selbstüberwindung und Disziplin, Ausdauer, Konzentration und Ehrgefühl. Seine Charakterfestigkeit überzeugt auch den großen Akai Kimura.…

    Artikel am Lager
    Blu-ray Disc, DVD
    Aktueller Preis: EUR 39,99

    Sebastian Grüner, Christian Spiller
    DIE ZEIT - Dein Personal Trainer

    Hektischer Arbeitsalltag, wenig Energie oder fehlende Motivation - die Liste der Ausreden, um keinen Sport zu treiben, ist lang. Doch damit ist jetzt Schluss! Das praktische Kartenset des ZEIT-Personal-Tr…

    Erscheint bald
    Sonstige Artikel

    Alex Hutchinson
    Endure

    'This book is AMAZING!' Malcolm Gladwell, bestselling author of Outliers and Blink'Reveals how we can all surpass our perceived physical limits.' Adam Grant, bestselling author of Hidden Potential'Anyone …

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 11,17

    Ingo Froböse
    Fundamental Fitness

    Nutze mit Fundamental Fitness deine körperlichen Stärken! Das von Fitnessexperte und Bestsellerautor Prof. Dr. Ingo Froböse in Zusammenarbeit mit Sportwissenschaftlern entwickelte Programm kombiniert natü…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 19,99

    Telegym - Schlank & Fit Kurz- und Intensivprogramm

    "Tele-Gym - Schlank und fit: Kurzprogramm" (Das Begleitvideo zur beliebten Bayern-3 TV-Serie) Über 50% aller 30- bis 40jährigen Frauen leiden heute unter Figurproblemen. Eine Folge unserer zivilisations…

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    Aktueller Preis: EUR 9,99
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