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    Die kompletten Fitness-DVD-Charts

    1
    : Strong by Zumba®, DVD

    Strong by Zumba®

    Stark, schlank und schön im Beat! Mit dem revolutionären Ganzkörper-Workout »STRONG by Zumba®«, bei dem jede Übung synchron mit dem Beat abläuft, bringst du deinen Körper in Bestform! Befeuert von Musik w…

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    : Tanz Dich Fit! - Cardio Power, DVD

    Tanz Dich Fit! - Cardio Power

    Tanz Dich Fit! - CARDIO POWER ist das perfekte Workout, um effektiv deine persönlichen Ziele zu erreichen. Du verbrennst ganz einfach und mit viel Spaß allerhand Fett. Die statischen Übungen während des W…

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    3
    : Dein gesunder Rücken mit Dr. Dietrich Grönemeyer, DVD
    -38%

    Dein gesunder Rücken mit Dr. Dietrich Grönemeyer

    Zum Inhalt des Films: Gezielte Prävention ist das beste Mittel gegen das Volksleiden Nummer eins. Die DVD "Dein gesunder Rücken" setzt mit Informationen und den besten Übungen für einen schmerzfreien Rüc…

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    4
    : Move it Mama - Schwangerschafts- & Rückbildungstraining Folge 4: Bauch, Beine und Po, DVD,DVD

    Move it Mama - Schwangerschafts- & Rückbildungstraining Folge 4: Bauch, Beine und Po

    Mit Teil 4 sind Knackpo, eine schlanke Taille und straffe Haut auch für Mamis möglich. Geeignet für sportlich aktive aber auch für weniger bewegungs-vernarrte Schwangere und Neu-Mamis. MAMA'S LITTLE MIDD…

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    5
    : Tai Chi & Qigong, DVD
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    Tai Chi & Qigong

    "Tai Chi & Qigong mit Young-Ho Kim und Tao-Trainer Robert Stooß" Die erfolgreiche Fitness-Reihe freundin/unit wellness präsentiert nun Tai Chi und Qigong mit Meister Young-Ho Kim und Tao-Trainer Robert S…

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    6
    : Telegym - Gesunder Rücken, DVD
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    Telegym - Gesunder Rücken

    Staubsaugen gehört zu den alltäglichsten Hausarbeiten überhaupt. Dass man dabei den Rücken meistens völlig verkehrt belastet, dessen wird man erst bewusst, wenn's mal wieder weh tut. Langes Sitzen am Schr…

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    7
    Elli Becker: Brigitte - Yoga: Power-Yoga, Core-Yoga, Faszien-Yoga, DVD
    -52%

    Brigitte - Yoga: Power-Yoga, Core-Yoga, Faszien-Yoga

    Brigitte Fitness präsentiert: Yoga - 5 intensive Workouts für eine tolle Figur und mehr Energie! Für jeden Geschmack, jeden Anspruch und jeden Typ das richtige Yoga-Workout - auf drei Levels: - WORKOUT-…

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    8
    Jeremy Frindel: Der Doktor aus Indien (OmU), DVD

    Der Doktor aus Indien (OmU)

    Jeremy Frindels neuer Film, DER DOKTOR AUS INDIEN erzählt die faszinierende Geschichte von der Mission eines Mannes, die alte indische Heilkunst Ayurveda Ende der 70er Jahre in den Westen zu bringen. Die…

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    9
    : Faszien Training, DVD

    Faszien Training

    Faszien haben als Bindegewebe im Bewegungsapparat sehr an Bedeutung gewonnen und gelten mittlerweile als eines unserer wichtigsten Sinnesorgane. Die speziellen Übungen und Übungsabläufe für das Faszien-Tr…

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    10
    Elli Becker: Fit For Fun: Der Figur-Turbo - BBP & Cardio Intensiv-Workout, DVD
    -52%

    Fit For Fun: Der Figur-Turbo - BBP & Cardio Intensiv-Workout

    Der Figur-Turbo - BBP & Cardio Intensiv-Workout Schlanker, fester, straffer und einfach richtig fit werden: mit Figur-Expertin Michaela Süßbauer kommst du in Bestform – und zwar turboschnell! Das High-In…

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    11
    : Fit im besten Alter, DVD
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    Fit im besten Alter

    Zum Inhalt des Films: Im fortgeschrittenen Alter ist es immer wichtiger körperlich und geistig fi t zu sein. Anja Blancke, staatlich anerkannte Gymnastiklehrerin, Sporttherapeutin und Personal Traine…

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    : Kundalini Yoga für Einsteiger, DVD
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    Kundalini Yoga für Einsteiger

    Zum Inhalt des Films: Kundalini Yoga ist eine alte traditionelle Form des Yoga, um die ureigene Lebensenergie, die Kundalinikraft, zu erwecken und fließen zu lassen. Durch eine ausgewogene Kombination au…

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    : Mein starker Beckenboden, DVD

    Mein starker Beckenboden

    MEIN STARKER BECKENBODEN Der Beckenboden ist das Fundament des Körpers. Man nimmt ihn erst wahr, wenn er nicht mehr gut funktioniert. Mit "Mein starker Beckenboden" lernt der Anwender diese verborgenen M…

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    : Move it Mama - Schwangerschafts- & Rückbildungstraining Folge 1: Körperstraffung und Muskeldefinition, DVD,DVD

    Move it Mama - Schwangerschafts- & Rückbildungstraining Folge 1: Körperstraffung und Muskeldefinition

    Ob sportlich aktiv oder weniger bewegungs-vernarrt in Teil 1 des Move it Mama- Fitnesskonzepts trainierst und straffst du deinen gesamten Körper. WHOLE BODY SHAPE UP: Schwangerschaft - 3 x 30 Minuten: M…

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    : Move it Mama - Schwangerschafts- & Rückbildungstraining Folge 2: Cardio Fatburner und Bodyforming, DVD,DVD

    Move it Mama - Schwangerschafts- & Rückbildungstraining Folge 2: Cardio Fatburner und Bodyforming

    Mit MOVE IT MAMA Teil 2 bringst du Herz-Kreislauf-System in Wallung, baust Kondition für die Geburt auf und lässt später bei schweißtreibenden Workouts Babypfunde purzeln. MAMA'S CARDIO BURN – SCHWANGER…

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    : Move it Mama - Schwangerschafts- & Rückbildungstraining Folge 3: Beckenboden und Entspannung, DVD,DVD

    Move it Mama - Schwangerschafts- & Rückbildungstraining Folge 3: Beckenboden und Entspannung

    Ob sportlich aktiv oder weniger beweguns-vernarrt, Teil 3 des MOVE IT MAMA-Fitnesskonzepts ist das Herzstück der Serie. MAMA WORKS THE FLOOR – BECKENBODEN – 5 x 15 Minuten Durch gymnastische Übungen in …

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    Ralf Ehrfeld: Pilates: Grundkurs für Einsteiger, DVD,DVD,DVD

    Pilates: Grundkurs für Einsteiger

    Der Pilates-Grundkurs für Einsteiger mit drei kompletten Workouts und einem umfangreichen Übungs-Booklet für unterwegs! Inklusive Übungen für: - einen starken und gesunden Rücken - einen gesunden Nacken…

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    : Telegym - Feldenkrais: Bewußt bewegen, DVD
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    Telegym - Feldenkrais: Bewußt bewegen

    Fitnessprogramm

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    Damon Gameau: Voll verzuckert - That Sugar Film, DVD
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    Voll verzuckert - That Sugar Film

    Zucker ist in aller Munde. Es ist weltweit das am weitesten verbreitete Nahrungsmittel. Doch welchen Effekt hat Zucker auf uns? Was passiert, wenn die Ernährung vor allem aus zuckerhaltigen Lebensmitteln …

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    Clitora Eastwood: Yin Yoga Box, DVD,CD

    Yin Yoga Box

    Die Yin Yoga Box beinhaltet die DVD »Yin Yoga für Anfänger« von Chris und das begleitende farbige Übungsheft sowie die Musik-CD »Yin Yoga« von Guru Atman. Spüren Sie vollkommene Ruhe und innere Kraft dur…

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