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    Alle Fitness-DVDs A–Z

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    : 10 Minute Solution - Bauch weg!, DVD
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    10 Minute Solution - Bauch weg!

    Zum Inhalt des Films: Bauch weg! Fünf 10-Minuten-Workouts für einen festen und flachen Bauch. KEINE ZEIT FÜR FITNESS? Wir haben die Lösung: die 10-Minuten-Workouts! Mit Hilfe dieses Trainingsprogra…

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    : 10 Minute Solution - Bodyshaping Pilates, DVD

    10 Minute Solution - Bodyshaping Pilates

    KEINE ZEIT FÜR FITNESS? Wir haben die Lösung: die 10-Minuten-Workouts! Diese 5 Pilates-Workouts à 10 Minuten bringen dich schnell in Form. Die kleinen Trainingseinheiten bieten Abwechslung, erhöhen dein …

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    DVD
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    : 10 Minute Solution - Dance Workout, DVD
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    10 Minute Solution - Dance Workout

    Zum Inhalt des Films: Dance Workout – Bauch, Beine, Po Fünf 10-Minuten-Workouts für einen Traumkörper. KEINE ZEIT FÜR FITNESS? Wir haben die Lösung: die 10-Minuten-Workouts! Mit Hilfe dieses Trai…

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    : 10 Minute Solution - Die Fitness Box, DVD,DVD,DVD,DVD,DVD

    10 Minute Solution - Die Fitness Box

    "SCHLANK UND FIT MIT 10 MINUTEN FITNESS PRO TAG" Es genügen bereits wenige Minuten pro Tag, um etwas für deine Gesundheit, körperliche Leistungsfähigkeit und somit dein Wohlbefinden zu tun. Unsere fünf ko…

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    5 DVDs
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    : 10 Minute Solution - Fatburner intensiv, DVD

    10 Minute Solution - Fatburner intensiv

    KEINE ZEIT FÜR FITNESS? Wir haben die Lösung: die 10-Minuten-Workouts!Mit Hilfe dieses Trainingsprogramms genügen bereits wenige Minuten pro Tag, um etwas für seine Fitness zu tun. Dafür haben wir 5 effe…

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    : 10 Minuten Workout - Bauch Beine Po, DVD

    10 Minuten Workout - Bauch Beine Po

    Ein flacher Bauch, ein knackiger Po und straffe Beine sind dein Ziel? Detlef Soost und Kate Hall zeigen dir jetzt wie du das effizient und schnell erreichen kannst. Mit jeweils zwei Übungen für Bauch, Bei…

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    : 10 Minuten Workout - Vibrationsplatte Slim, DVD

    10 Minuten Workout - Vibrationsplatte Slim

    Detlef Soost und Kate Hall zeigen dir, wie du auf deiner VIBRATIONSPLATTE SLIM noch effektiver trainieren kannst. Dich erwarten Workouts für einzelne Körperpartien, ein Ganzkörper-Workout und ein Entspann…

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    : 5 Tiere Qi-Gong, DVD
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    5 Tiere Qi-Gong

    Zum Inhalt des Films: Dr. Vincent Diao Xi, Schüler von Prof. Shi Xue Min (Präsident der Akupunktur Assoziation, China), stammt aus China und ist TCM-Arzt. Er hat TCM in der Tianjin Universität studiert. …

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    Ralf Herrmann: 6 Yoga-Reihen für Kids, DVD

    6 Yoga-Reihen für Kids

    Kinderyoga ganz einfach - mit Schritt für Schritt Anleitungen Yoga macht Spaß und tut einfach gut. Wenn du regelmäßig Yoga machst, wirst du beweglicher und stärker. Yoga macht ruhiger, du kannst dich bess…

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    : Achtsamkeit für mehr Gelassenheit im Leben (Digipack), DVD

    Achtsamkeit für mehr Gelassenheit im Leben (Digipack)

    YogaEasy.de ist das erste und überaus erfolgreiche Yoga-Onlinestudio Deutschlands. Bekannt aus TV/Print bringt YogaEasy.de Yoga ganz einfach nach Hause, ins Büro, ins Hotel - selbst Eva Padberg trainiert …

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    Micheal Rossato-Bennett: Alive Inside (OmU), DVD

    Alive Inside (OmU)

    Mit Preisen überhäufter, beeindruckender Film über die Macht der Musik bei demenzkranken Menschen! Endlich auch in Deutschland erhältlich! Man sagt, Musik habe magische Kräfte. Sie kann uns glücklich mac…

    mind. 4 Wochen
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    : Anna Trökes Yoga für einen gesunden und starken Rücken, DVD
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    Anna Trökes Yoga für einen gesunden und starken Rücken

    Aus der Mitte entspringt die Kraft - Deutschlands bekannteste Yoga-Expertin und Fachbuch-Autorin Anna Trökes präsentiert exklusiv ihre erste Yoga-DVD: Anna Trökes Yoga - für einen gesunden & starken Rücke…

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    : Arthrose: Gelenkschmerzen - Was nun?, DVD

    Arthrose: Gelenkschmerzen - Was nun?

    "Arthrose - was tun bei Gelenkverschleiß" zeigt neue Methoden im Kampf gegen die Arthrose. Schmerzen beim Aufstehen, "eingerostete" Knie, schmerzende Hüften oder Schultern und ein Knirschen in den Gelenke…

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    : Atemgymnastik - Stressabbau mit meditativer Atmung, DVD

    Atemgymnastik - Stressabbau mit meditativer Atmung

    Richtiges Atmen ist der Schlüssel zu Gesundheit, Wohlbefinden und innere Gelassenheit. Canda, Coach für aktive und passive Stressbewältigung, bietet Ihnen mit der Atemgymnastik ein effektives Programm zur…

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    Constanze Ramsperger: Aus dem Takt, DVD

    Aus dem Takt

    Menschen mit Demenz sind für uns im Alltag kaum sichtbar. Während sie zunehmend vergessen, werden auch sie vergessen. AUS DEM TAKT bietet eine andere Sicht und lässt diejenigen zu Wort kommen über die son…

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    : Autogenes Training, DVD
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    Autogenes Training

    "Autogenes Training - Langfristig den Stress bewältigen" Sie sind erschöpft, gestresst und ausgelaugt? Dagegen können Sie etwas tun! Ärzte und Krankenkassen empfehlen das Autogene Training zur Bekämpfung…

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    Dirk Liesenfeld: Ayurveda Massage - Die heilende Berührung, DVD

    Ayurveda Massage - Die heilende Berührung

    Das Ayurveda beruht auf einem sehr alten Wissensschatz über Körper, Geist und Seele des Menschen. Die Ayurveda-Massage ist eine kristallklare und sehr kraftvolle Möglichkeit, Menschen Wohlbefinden und Ges…

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    : Ballett Fit, DVD
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    Ballett Fit

    Das Trainingsprogramm von Mary Helen Bowers verbindet die Techniken des klassischen Balletts mit den Anforderungen eines modernen Workouts. Die Fitnessexpertin und ehemalige Ballerina nimmt dabei Anleihen…

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    : Barbara Becker - B.Fit in 30 Tagen, DVD

    Barbara Becker - B.Fit in 30 Tagen

    Zum Inhalt des Films: Das Miami Bauch-Beine-Po-Training Barbara Becker hat in Miami ein neues Training für sich entdeckt – anspruchsvoller und effektiver als alles, was sie bisher kennengelernt hat. E…

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    : Barbara Becker - B.Fit mit Ball und Band, DVD

    Barbara Becker - B.Fit mit Ball und Band

    Zum Inhalt des Films: B.FIT mit Ball und Band ist die Fortsetzung des Barbara-Becker- Bestsellers "B.FIT in 30 Tagen". Für alle, die das Grundprogramm bereits kennen und nach einer neuen Herausforderung …

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