Sport- und Trainingsprogramme: Flextondul: Total Body Workout 2: Pilates / Aerobics / Yoga

Flextondul: Total Body Workout 2: Pilates / Aerobics / Yoga
5 CDs
CD (Compact Disc)

Herkömmliche CD, die mit allen CD-Playern und Computerlaufwerken, aber auch mit den meisten SACD- oder Multiplayern abspielbar ist.

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    • Label: DejaVu
    • Bestellnummer: 2318906
    • Erscheinungstermin: 3.4.2020
    • Tracklisting

    Disk 1 von 5 (CD)

    1. 1 Pilates:Warm-up
    2. 2 Stretch
    3. 3 Power
    4. 4 Cool-down

    Disk 2 von 5 (CD)

    1. 1 Aerobics:Warm-up
    2. 2 Moderate intensity
    3. 3 Steady state
    4. 4 High intensity
    5. 5 Cool-down

    Disk 3 von 5 (CD)

    1. 1 Equilibrium:Serenity
    2. 2 Inner space
    3. 3 Dreams

    Disk 4 von 5 (CD)

    1. 1 Yoga: Meditation
    2. 2 Peace
    3. 3 Floating

    Disk 5 von 5 (CD)

    1. 1 Aqua-fit:Dive-in
    2. 2 Making waves
    3. 3 Splash-down

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