Pilates für Unbewegliche (DVD)

Pilates für Unbewegliche

DVD

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Die meisten angebotenen DVDs haben den Regionalcode 2 für Europa und das Bildformat PAL. Wir bieten aber auch Veröffentlichungen aus den USA an, die im NTSC-Format und mit dem Ländercode 1 auf den Markt kommen. Dies ist dann in unseren Artikeldetails angegeben.

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Artikelnummer: 1337345
Erscheinungstermin: 25.5.2007
Serie: Wellness DVD

Genre: Sport
Spieldauer: 82 Min.
Darsteller: Canda
Originaltitel: Pilates für Unbewegliche - Der besonders schonende Einstieg
Sprache: Deutsch
Tonformat: DD 5.1
Bild: 4:3
Specials: Ausführlicher Infoteil; Spezielles Warm-Up für Pilates; Physiotherapeutische Supervision; Music-only-Track;

Inhaltsangabe

Pilates ist eine sehr erfolgreiche Fitnessmethode, um die Muskulatur zu stärken und einen schönen Körper zu formen. Doch für viele Anfänger, die zum Beispiel längere Zeit keinen Sport mehr getrieben haben, ist der Einstieg zu schwierig und kann sogar gesundheitliche Schäden verursachen. Lernen Sie deshalb Pilates auf besonders schonendem Wege kennen, denn dieses Programm macht es Ihnen möglich, die Beweglichkeit ganz sanft und langsam zu steigern und gleichzeitig die effektiven Wirkungen von Pilates zu erleben. Genießen Sie dabei das entspannende Flair der Kanarischen Inseln und die motivierende Anleitung von Canda - Sie werden sich einfach rundum wohlfühlen!