Trefferliste "Stress-management" - alle Bücher, CDs, LPs und mehr

Warda Naseem

Die unternehmerische Gelassenheit: Umfassendes Stressmanagement in Unternehmen

Stellen Sie sich ein Buch mit dem Titel "Die unternehmerische Gelassenheit: Umfassendes Stressmanagement in Unternehmen", das die Autoren als Nachschlagewerk für Unternehmen entwickelt haben, di…

Richard Mackenzie, Peter Walker

How Stress Works

'Read this and add at least a fortnight to your life.' - Jeremy Vine 'Real, down-to-earth and urgently needed.' - Oliver Burkeman, bestselling author of Four Thousand Weeks Why do we feel stress? And how …

Amina Meineker

Die 13 Hertz Formel - Spiegelbestseller, mit der Kraft deiner Gehirnfrequenzen Stress überwinden, Resilienz stärken, Leichtigkeit gewinnen & nachhaltigen Erfolg erreichen, Neurowissenschaft trifft Persönlichkeitsentwicklung

Bleibender Erfolg und echte Resilienz liegen auf einer Frequenz: 13 Hertz.Die 13-Hertz-Formel verbindet die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse aus Physik und Neurowissenschaft mit über 20 Jahren Erf…

Juliane Keschter

Prüfungswissen Generalistische Pflege: Mit Leichtigkeit zur bestandenen Prüfung für Pflegefachfrau und Pflegefachmann ohne Stress und Panik - inkl. 1500+ Prüfungsfragen & Lösungen, Fallbeispiele uvm.

Pflege Prüfungswissen: Mit kompakt-effizientem Lernen relevantes Wissen abdecken, Prüfungsfragen durcharbeiten und top vorbereitet in die Prüfung gehenSie stehen am Ende Ihrer Pflegefachkraft-Ausbildung u…

Steve Cropper

Friendlytown (Limited Edition) (Transparent Green Marbled Vinyl)

Nicht viele Menschen gründen in ihren 80ern neue Bands, aber der legendäre Gitarrist, Produzent und Songschreiber Steve Cropper lässt sich nicht so schnell unterkriegen. Der dreifach talentierte Musiker w…

Godsmack

Godsmack

Paulina Tenko

Geführte Meditationen für Anfänger: Für mehr Achtsamkeit, Tiefenentspannung, Dankbarkeit, Selbstliebe, Vergebung und weniger Stress, Angst & innere Unruhe -inkl. Heil-, Atem-, Bodyscan-Meditation uvm

Achtsamkeitsmeditationen und -übungen: Mit achtsamkeitsbasierten Alltagstechniken zu mehr Ausgeglichenheit, Zufriedenheit und emotionaler Stabilität gelangenNehmen in Ihrem Leben oft Stress und Hektik übe…

Jeanette Dimech

Spain's Silky: Voiced Songstress 1967 - 1983

Product Information • Softness was not a common feature of mid-century Spanish pop. Even in their ballads, Spain’s top singers such as Rocio Durcal, Massiel, Encarnita Polo, Marisol and Karina favoured a…

Tabea Gerlach

Schnell backen Backbuch: Die leckersten Blitzrezepte mit wenigen Zutaten - in 15-30 Min. gelingsicher & ohne Stress backen - inkl. Tassenkuchen, Ofenpfannkuchen, Blitz-Pizza, Kühlschrankkuchen uvm.

Schnell backen Backbuch: Wenn Sie ohne Stress in kurzer Zeit beeindruckende Kuchen, Snacks & Brote zaubern möchten, dann lesen Sie weiter.Spontaner Kaffeebesuch, Kindergeburtstag, Büro-Meeting - und p…

Christian Jäger

Palmtherapy - Verwandle Angst und Stress im Handumdrehen - Die einzigartige Therapie und Coaching-Methode über die Handflächen

Es gibt eine ganz besondere Verbindung zwischen Hand und Gehirn. Und in diesem heißen Draht zwischen unseren Händen und unserem Gehirn liegt der wertvollste Schlüssel für ein selbstbestimmtes, erfülltes L…

Paulina Gerresheim

Dialektisch Behaviorale Therapie (DBT): Das bewährte Praxisbuch für schnelle Selbsthilfe im Alltag bei Stress, Angst, Wut & Depressionen - inkl. Selbsttests, Checklisten, Workbook, 8-Wochen-Plan uvm.

Dialektisch-behaviorale Therapie: Mit wissenschaftlich fundierten, hochwirksamen und alltagstauglichen Strategien Emotionen regulieren, Kommunikation verbessern und gesunde Stressbewältigung erlernenSie h…

Matthias Zielinski

Neurogenes Zittern für Einsteiger - Das Praxisbuch: Mit bewährten Methoden neurogenes Zittern selbst anwenden gegen Stress, Traumata, innere Unruhe & Ängste - inkl. Alltags-Übungen, Trigger-Guide uvm.

Neurogenes Zittern: Mit einfachen Techniken und sofort anwendbaren Übungen Schritt für Schritt zu Entspannung und Gelassenheit zitternAbsichtlich zittern, um sich besser zu fühlen? Das klingt zunächst übe…

Hildegard Nibel, Kathrin Fischer

Neurogenes Zittern

Zittern Sie den Stress einfach wegSind Sie oft verspannt und gestresst? Dauernd auf Vollgas und ohne Atem? Und dadurch ständig erschöpft und ausgelaugt? Ihre Seele kommt nicht mehr zur Ruhe und Ihre Nächt…

Paulus Vennebusch

Tierisch gechillt!

Stress lass nach! Dank niedlicher Tiere zu mehr Entspannung im Alltag!Faultierdame Frieda, Waschbär Willi und Erwin Otter gehen gemeinsam gegen Stress und Hektik vor - und haben nun beschlossen, ihr Wisse…

Tom Sietas

Deine Atmung ändert alles! - Spiegelbestseller von Tom Sietas, Atemtechniken gegen Stress, Resilienz & mentale Stärke aufbauen, Nervensystem regulieren, Fokus steigern, Leistungsfähigkeit im Alltag, Sport & Business verbessern

Deine Atmung ändert alles Wie du mit Atemtechniken Stress reduzierst, klarer denkst - und in jeder Situation souverän bleibst. Für mehr mentale Stärke und echte Resilienz.Tom Sietas ist 22-facher Weltreko…

Arnd Stein - Stress abbauen

Stress abbauen - Suggestionsverfahren Stereo Tiefensuggestion;Sonnenlicht - Musik zum Ent- spannen und Wohlfühlen

Jana Paschold

Physio-Life-Balance 101 Wege den Physio-Alltag zu überleben - das lustige Anti-Stress Buch für Physiotherapeuten für den täglichen Praxiswahnsinn

Kennst du das auch?Nach dem dritten Patienten mit akuten Rückenschmerzen siehst du aus wie ein Zombie, der Kaffeebecher ist leer - die Blase voll und der nächste "Ich hab da mal ein Zwicken"-Ter…

Luise Kobus

Adventskalender Kochbuch: Die leckersten Rezepte für jeden Geschmack und Anlass - für mehr Vorfreude und weniger Stress - inkl. Advents-Planer, Herzhaftes & Süßes, Backideen, Getränke & Menü im Glas

Adventskalender Kochbuch: 24 festliche Rezepte, genussvolle Deko-Ideen und köstliche Inspirationen für eine magische WeihnachtszeitSie lieben Weihnachten, den Duft nach Zimt und Gebäck, funkelnde Lichter …

Pöbel MC

Backpfeife auf Endlosschleife (Limited Edition)

Mit »Bildungsbürgerprolls« landete der aus Rostock stammende Rapper im März 2020 sowohl im Niemandsland des ersten Covid-Lockdowns als auch auf einem sensationellen Platz 10 der deutschen Albumcharts. Sch…