Polyvagal-theorie – alle Bücher, Seite 2

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Jan Winhall
20 Embodied Practices for Healing Trauma and Addiction

What if addiction, dissociation and other manifestations of trauma were not framed as diseases or disorders, but rather as adaptive methods of regulating the autonomic nervous system? This book does just …

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Stephen W. Porges, Karen Onderko
Safe and Sound

Recalibrate your nervous system, calm anxiety and find safety through the transformative power of sound. Safe and Sound introduces the groundbreaking new tool The Safe and Sound Protocol, developed by Pol…

lieferbar in mind. 4 Wochen

Buch

Shawn Horn
Thrive Socially with Adult ADHD

For adults with attention-deficit/hyperactivity disorder (ADHD), building and maintaining healthy relationships can be incredibly challenging. Ineffective communication skills may lead to impulsive action…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Jenifer Freedy
Reclaiming What Was Lost

A powerful, trauma-informed guide to help you heal and reclaim wholeness after childhood sexual abuse.Childhood sexual abuse can leave deep and invisible wounds that reach into adulthood--eroding feelings…

Erscheint bald

Buch

Kirby Reutter
Healing with Trauma-Focused Dbt

Trauma affects both the mind and body. This first-of-its-kind guide blends evidence-based dialectical behavior therapy (DBT) skills with cutting-edge polyvagal theory to help you begin healing the mental,…

lieferbar ab 2.1.2026.

Buch

Ellen Fischer
Das Vagus-Training

GU Ratgeber Gesundheit, Alternativheilkunde

Das umfassendste Übungsbuch rund um den VagusnervDas vegetative oder autonome Nervensystem verrichtet seine Arbeit ohne unser bewusstes Zutun. Es steuert die Funktion unserer Organe und Gefäße und nimmt E…

sofort lieferbar

Buch

Inke Jochims
Vom Glück, etwas abzuschließen.

Viele Menschen leiden unter dem, was als Prokrastination (Zögern und Zaudern) bezeichnet wird. Sie schieben die Erledigung unangenehmer, aber anstehender Aufgaben zu lange hinaus, vertrödeln Zeit und verl…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Sean M Inderbitzen
Neural Exercises for Autism

Historically, autism has been viewed as an immutable condition, and those who live with the diagnosis considered doomed to perpetually struggle to connect with others or develop flexibility. But with the …

Erscheint bald

Buch

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