Trefferliste "Mental Training" - alle Bücher, CDs, LPs und mehr

Isis Mengel

Lesen trainieren mit dem Schulhund

Methoden- und Materialsammlung für das Lesetraining mit dem Schulbegleithund, dem beruhigenden und motivierenden Helfer auf 4 Pfoten Lesen ist eine elementare Schlüsselkompetenz. Es ist Basis für das sch…

Bendis A. I. Saage - English

Concentration Training: A Guide to Improving Attention Span and Focus

Discover effective strategies for enhancing your concentration and attention span in this comprehensive guide to mental focus training. In today's fast-paced world, maintaining sustained attention has bec…

Gerhard J. Mandalka

With proper training to more energy and health

This book is about effective training. The author explains how the body works and how to design a workout that supports personal goals. It also provides information on metabolism, weight loss, muscle buil…

Gaahls Wyrd

Braiding The Stories (Crystal Clear/Black Marbled

Aus dem kalten Mark der geheimnisvollen und verehrten norwegischen Black-Metal-Szene geschnitzt, beschwören Gaahls Wyrd eine fesselnde Verschmelzung von Chaos und Schönheit. Unter der beherrschenden Präse…

Daniel Wüstholz

EnergieRAUSCH - Schluss mit Antriebslosigkeit, Stress und Sorgen

DAS GEHEIMNIS VON ENERGIE UND ERFOLG Wie schaffen es manche Menschen, voller Antrieb, Leichtigkeit und Lebensfreude durch den Tag zu gehen - während andere sich müde, gestresst und ausgelaugt fühlen? Wie…

Daniel Memmert, Stefan King

The Mental Game

Top handball athletes Andy Schmid, Uwe Gensheimer, and Domagoj Duvnjak not only react to game situations in the moment, but they can also predict the next situations, allowing them to anticipate their opp…

Aljoscha Long, Ronald Schweppe

Loslassen

Loslassen ist viel einfacher als Festhalten - mit den richtigen Werkzeugen. Viele Tabellen und Checklisten, in denen die eigenen Erfolge und Gedanken festgehalten werden können, machen dieses Buch zum gan…

Vera F. Birkenbihl

Stroh im Kopf?

Das neue "Stroh im Kopf?" präsentiert zahlreiche neue Ansätze. Egal, was wir lernen/lehren (ob Medizin, Jura oder Computersprache), wir können alles gehirn-gerecht machen (= verständlich aufbereiten). Von…

Hans Eberspächer

Gut sein, wenn's drauf ankommt

Erfolgreiche Top-Leister sind Meister des Gelingens - genau dann, wenn es darauf ankommt. Jeder kann ihre Methoden für seinen beruflichen Erfolg nutzen und dabei gelassen bleiben. Der Top-Coach für Mental…

Elisabeth Trubel

Gedächtnistraining für Seniorengruppen

Der Band bietet zahlreiche Übungen zum Gedächtnistraining und anregende Materialien zu 24 Themen aus allen Bereichen des Lebens für Seniorengruppen. Die Vorbereitungszeit für Gruppenleiter:innen ist durch…

Grave Digger

Fields Of Blood

Mit Metal Hymnen wie »Heavy Metal Breakdown« gehören Grave Digger seit Beginn der 80er Jahre zu einer der prägendsten und einflussreichsten Bands der deutschem Metal Szene – 2020 läutet nun gebührend das …

Jean-Paul Genré

entspanntSEIN: Autogenes Training

Kai Hill

Mentale Gesundheit durch Yoga

'In meine Yoga-Klassen kommen oft Menschen, die sich gestresst und überfordert fühlen. Die Informationsgesellschaft bewegt sich in immer schnellerem Tempo und die Anforderungen an jeden Einzelnen von uns …

Stefan Heine

Brain Jogging Tagesabreißkalender 2026 - Gedächtnis, Konzentration, Logik

Frischkur für die grauen Zellen Mit spannenden Denksportaufgaben und kniffligen Rätseln wird nicht nur das Gedächtnis auf Trab gebracht. Wirkungsvolle Lerntechniken trainieren: - Geistige Flexibilität …

Petra Silberbauer

Dein mentaler Kurzurlaub

Gönn Dir eine wohlverdiente Pause - ganz ohne Kofferpacken! Stell Dir vor, Du sitzt an einem einsamen Strand, die Sonne wärmt Deine Haut, sanftes Meeresrauschen beruhigt Deinen Geist. Oder Du wanderst du…

Nita Sweeney,

Make Every Move a Meditation

Entdecke die kraftvolle Praxis der achtsamen Bewegung! Viel zu lange hat man sich bei der Meditation auf Stillsitzen und festgelegte Meditationszeiten konzentriert. Was wäre, wenn wir stattdessen Bewegu…

Andrea Zschocher

Mama Papa Relax - 110 Tipps für mehr Me-Time, mentale Fitness und Selbstliebe. Praktische Soforthilfe

Kennst du das Gefühl, als Mama oder Papa permanent ausgepowert und überfordert zu sein? Nimmst du dir unendlich viel vor, schaffst aber nur einen Bruchteil davon und hast dann vielleicht sogar ein schlech…

Nina Bacher

WOMEN'S HEALTH Power-Yoga & Achtsamkeit

Women's-Health-CAMP-Trainerin Nina Bacher vermittelt nicht nur ihre Überzeugung von der inneren Kraft jedes Menschen, sondern betont auch die entscheidende Rolle von Power-Yoga auf dem Weg der Selbstentfa…

Dylan Werner

Pranayama - Atem ist Leben

Vom ersten bis zum letzten Atemzug verbringen wir das ganze Leben in einem ewigen Kreislauf des Ein- und Ausatmens. Aber was bedeutet, richtig zu atmen? Warum hat Atmen für unsere Gesundheit eine so zentr…