Lebenshilfe – Bücher, CDs, Blu-ray Discs und mehr, Seite 8

Spektrum der Wissenschaft
Spektrum Gesundheit 6/2025 - Stress im Bauch

Liebe Leserinnen und Leser, vielleicht haben Sie das auch schon einmal erlebt: Sie sind unterwegs - im Auto, im Zug, in der Stadt. Plötzlich drückt, bläht oder grummelt der Bauch. Doch weit und breit ist…

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Buch

Axel Klumpp
Die Kunst der Veränderung

Veränderung überall Veränderung - Wir sollen uns verändern, müssen uns verändern und müssen wir uns eigentlich verändern? Überfordert und alles spielt verrückt. Gestalten und selbst verändern - Fehlanzeig…

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Buch

Katherine May,
Auf wilden Pfaden

Die Bestsellerautorin Katherine May findet auf einer einjährigen Wanderung inmitten betörend wilder Küstenlandschaften zur Selbsterkenntnis: Sie ist Autistin. Das erschüttert sie bis ins Mark, eröffnet ih…

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Buch

Philip Hopf, Kiarash Hossainpour
Jeden Tag einen Schritt. Limitierte Schmuckausgabe.

Philip Hopf und Kiarash Hossainpour, die gemeinsam das Podcast-Duo Hoss & Hopf bilden und einen der reichweitenstärksten Podcasts in Deutschland produzieren, nehmen dich mit auf den Weg zum Erfolg.Meh…

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Buch

Claudia Plöttner,
Von denen lernen, denen es gelingt!

Studien zur qualitativen Drogenforschung und akzeptierender Drogenarbeit - Band 50

Der Konsum psychotroper Substanzen wird in Wissenschaft und Öffentlichkeit zumeist in einem Dualismus von Abstinenz und Abhängigkeit betrachtet. Diese Perspektive blendet jedoch die lebensweltliche Erfahr…

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Buch

Annika Behrens
Unser Hochzeitsplaner - Wedding Planer und Erinnerungsalbum

Ihr habt euch entschlossen zu heiraten? Glückwunsch! Doch wie organisiert und plant man eine echte Taumhochzeit? Autorin Annika Behrens zeigt euch in diesem wunderschön gestalteten Hochzeitsplaner Schritt…

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Buch

Ilan Stephani
Finde deine sexuelle Kraft

Lebenshilfe (Unum)

Wie geht guter Sex??Sex ist gut, wenn's kracht und zur Sache geht! Oder? Für einige Menschen stimmt das. Für sehr viele nicht. Doch wie funktioniert Lust? Wenn wir das wüssten, würden wir aufhören, Routin…

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Buch

Annett Liskewitsch
Schritt für Schritt zu deiner Entscheidung

Die SCHRITTEMACHER Edition / Gedankliche Klarheit im Spaziergang finden - Band 1

Dieses Büchlein begleitet dich auf deinem Spaziergang, um Klarheit für eine Entscheidung zu gewinnen. Beim Gehen kommen Körper und Geist in Bewegung - neue Perspektiven öffnen sich, das Handeln fällt leic…

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Buch

Manfred Lappe,
Finanzielle Vorsorge für Kinder und Enkel

Die Eltern- und Großeltern-Generation hat für ihr eigenes Leben finanziell vorgesorgt. Was aber ist mit den Kindern und Enkelkindern? Wie können Angehörige der älteren Generation die Jungen finanziell unt…

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Buch

Andreas Eikenroth
Stadt, Land, Stuss

Andreas Eikenroth nimmt kein Blatt vor den Mund. Steit etlichen Jahren liefert er schräge Gedankengänge und eine Menge Stuss über Gießen, Hessen und den Rest der Welt. Die seltsamsten, lustigsten und um-d…

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Buch

Philip Hopf, Kiarash Hossainpour
Jeden Tag einen Schritt. Limitierte Schmuckausgabe.

Philip Hopf und Kiarash Hossainpour, die gemeinsam das Podcast-Duo Hoss & Hopf bilden und einen der reichweitenstärksten Podcasts in Deutschland produzieren, nehmen dich mit auf den Weg zum Erfolg.Meh…

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Buch

Helena Sandkamp
Der Anti Rosacea Guide: Das ganzheitliche Rosacea Selbsthilfebuch gegen Rötungen, Pusteln und Trockenheit für eine gesunde Haut - inkl. 4¿Wochen¿Actionplan, Rezepten, Pflegeroutine uvm.

Rosazea-Ratgeber: Mit gezielten Strategien, Lifestyle-Maßnahmen und Anwendungen Entzündungen reduzieren und langfristig Beschwerden bekämpfenRosazea und ihre Symptome belasten Sie im Alltag? Möchten Sie s…

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Buch

Marita Strubelt
Die Ex & die Next

Patchworkfamilien stehen vor besonderen Herausforderungen - besonders wenn es um die kaum beachtete Beziehung zwischen der Ex-Partnerin und der neuen Partnerin geht. In ihrem Buch "Die Ex & die N…

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Buch

Klaus Dieter Girnt
ich habe vorgesorgt

Was ist eine wirksame Vorsorgevollmacht? Was kann und sollte man tun, um sich bestmöglich abzusichern? Rund um das Thema Vorsorge und Betreuung gibt es viele Missverständnisse und Irrtümer. Klaus Dieter G…

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Buch

Petra Hillebrand, Johanna Heumader-Schweigl
Umarmt in der Trauer

Dieses Buch begleitet Trauernde durch die Monate nach dem Verlust. Lyrische Texte der Autorin wechseln sich ab mit reflektierenden Fragen und Raum für eigene Gedanken. Auch Selbstfürsorge und Krafttanken …

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Buch

Spektrum Gesundheit 1/2026 - Sucht

Liebe Leserinnen und Leser, Deutschland hat ein Drogenproblem. Bei fast allen illegalen Rauschmitteln nehmen die Absatzzahlen zu und erreichen, ebenso wie die Zahlen der Drogendelikte und Drogentoten, neu…

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Buch

Franz X Bühler
Danke

Erfolg, Freuden, Bühler, Team, Mitarbeiter, Geschenk, Motivation

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Buch

Sandra Block
Das gemütliche Journal - Mein Weg zu mir im Jahr 2026

Das gemütliche Journal begleitet dich auf deinem persönlichem Weg im Jahr 2026. Bei gemütlichen Dates mit dir selbst, gehts darum dir (wieder) zuzuhören, den Weg zu dir zu finden und Klarheit zu gewinnen.…

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Buch

Vivian Mary Pudelko
Kann ich das?

Resilienz - diese vielgepriesene Widerstandskraft wandert in den letzten Jahren vermehrt durch die Schlagzeilen. Aber müssen wir nun angesichts der zunehmenden Bedrohungen in der Welt und unserer persönli…

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Buch

Sylvia Döttlinger
Zwischen den Tönen

Hast du dich jemals gefragt, welche verborgenen Gefühle und Geschichten zwischen den Zeilen eines Liedes erzählt werden? Manchmal genügt ein einzelner Klang oder ein Wort, um dich tief zu berühren und zum…

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Buch

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