Trefferliste "Lebenshilfe" - alle Bücher, CDs, Blu-ray Discs und mehr

Lea Banasch

Die anderen denken bestimmt, dass ich voll komisch okay bin

"Was denken wohl die anderen von mir?" ist für viele nicht nur eine flüchtige Sorge. Es ist auch der häufigste Satz, den Lea Banasch in ihrer Praxis hört. Basierend auf ihrer eigenen bewegenden …

Elisabeth Kübler-Ross

Jedes Ende ist ein strahlender Beginn

Es gibt kaum jemanden, der sich nicht schon einmal in irgendeiner Form mit dem Tod auseinandersetzen musste. Immer stehen wir dieser Situation mit Traurigkeit und Ohnmacht gegenüber. Die berühmte Ärztin u…

Michelle Obama,

Das Licht in uns

SPIEGEL-Bestseller #1: Der inspirierende Folgeband des Weltbestsellers >>Becoming<< von der ehemaligen First Lady Michelle ObamaEs gibt womöglich keine einfachen Lösungen für die großen Heraus…

Marie Kondo,

Alles in Ordnung

Das Erfolgsjournal von Marie Kondo führt die Leser*innen mit Hilfe von Checklisten, visuellen Anleitungen und Tipps durch die einzelnen Schritte des Entrümpelns. Reflektions- und Journaling-Übungen helfen…

Sophie Bagusat

Nicht perfekt ist auch gut

Auf den ersten Blick scheint Sophies Leben nahezu perfekt zu sein: Sie wächst in materieller Sorglosigkeit auf und alle Türen stehen ihr offen. Doch hochsensibel wie sie ist fühlt sie sich schon als Kind …

Ignacja Glebe,

Das kleine Buch vom Ayurveda

Ayurveda ist eine der ältesten und effektivsten Heilkünste der Welt. Im Zentrum stehen drei Hauptenergien, die das körperliche und seelische Wohlbefinden des Menschen steuern. Wie wir diese Energien nutze…

Oliver Burkeman,

4000 Wochen

Das Leben ist kurz, aber das ist kein Grund zur SorgeDie Zeit reicht nicht aus - niemals. Gerade einmal 4000 Wochen haben wir auf der Erde, und das auch nur, wenn wir um die achtzig werden. Kein Wunder, d…

Arnd Stein

Best Of...Wellness & Relaxation

Patrick Lange

Becoming Ironman

Mit 3,8 km Schwimmen, 180 km auf dem Rad und 42 km Laufen gilt die Triathlon-Langdistanz als einer der härtesten Ausdauersportwettkämpfe der Welt. Der Weltmeister über die Ironman-Distanz wird auf Hawaii …

Bodo Janssen

Stille

Wenn Bodo Janssen vor schwierigen Entscheidungen steht, greift er auf die Kraft zurück, die er aus seinem täglichen Morgenritual gewinnt: Er steht früh auf und zieht sich zur Meditation zurück. Er kehrt e…

Lars Amend

It's All Good

Das Leben, von dem wir alle träumen, ist gar nicht so weit weg. Es liegt direkt vor unseren Füßen. Wir müssen seine Schönheit nur wieder in all ihren Facetten erkennen. Bestseller-Autor und Life-Coach Lar…

Marie-France Hirigoyen,

Die toxische Macht der Narzissten

Die heutige Welt begünstigt Narzissten - so die These der Psychoanalytikerin und Bestsellerautorin Marie-France Hirigoyen. Narzissten gewinnen immer mehr Macht in unserer Gesellschaft und vergiften das Zu…

Michael Nast

Generation Beziehungsunfähig. Die Lösungen

Michael Nast, seit seinem Nr.-1-Bestseller das Sprachrohr für die Generation Beziehungsunfähig, hat neue Nachrichten für seine Leserschaft: Den Traumpartner unserer Vorstellungen, der unseren mannigfaltig…

Sabine Bode

Kriegsenkel

'Sabine Bode leistet einen wichtigen Beitrag zur Aufarbeitung deutscher Familiengeschichten.' NDR Info ZeitgeschichteDie Kriegsvergangenheit zeigt auch heute noch in vielen Familien Spuren bis in die zwei…

Werner Tiki Küstenmacher

Entrümpeln

Sich von äußerem und innerem Ballast trennen, Chaos beseitigen und Klarheit in das eigene Leben bringen - ein befreiendes Gefühl! Bestsellerautor Werner Tiki Küstenmacher zeigt effektive Methoden, mit den…

Julie Smith,

Unbedingt lesen, wenn ...

Erste Hilfe, wenn die Seele leidetEgal, über wie viel psychologisches Grundlagenwissen wir verfügen - unsere Seele ist nie vor einer akuten Notlage gefeit. Wir können noch so sehr in uns ruhen - wenn Trau…

Doris Iding

Entschleunigen

Die Art und Weise, wie man lebt, hängt nicht ausschließlich von äußeren Umständen ab. Das, was passiert, lässt sich zwar nicht immer beeinflussen, aber wie man damit umgeht, liegt bei uns selbst. Die Übun…

Andrea Christiansen

Der Eltern-Guide bei Lernstörungen

Wenn Kindern das Lesen, Schreiben oder Rechnen schwerfällt, schlägt die Freude an der Schule und die Neugier auf Neues schnell in Frust um. Die Kinder entwickeln oft ein Gefühl von "nicht genug sein&…

Alles ist schwer, bevor es leicht ist

Bestsellerautorin Caroline von St. Ange sagt: Lernen kann und muss Spaß machen!Schlechte Noten, Frust bei den Hausaufgaben, hoher Leistungsdruck: Für viele Familien sind Schule und Lernen ein rotes Tuch. …