Fitness – Bücher, CDs, LPs und mehr, Seite 5

R. C. Jann

Augenfitness

Das Auge ist nicht nur der Spiegel der Seele, es ist unser wichtigstes Sinnesorgan. Gesunde Augen bestimmen präzise Farben, Formen und Geschwindigkeiten und sind in der Lage, Distanzen und Bewegungen zu u…

Barbara Becker - B.Fit mit Ball und Band

Zum Inhalt des Films: B.FIT mit Ball und Band ist die Fortsetzung des Barbara-Becker- Bestsellers "B.FIT in 30 Tagen". Für alle, die das Grundprogramm bereits kennen und nach einer neuen Herausforderung…

Lord Finesse

The Awakening (25th Anniversary) (remastered) (Colored Vinyl)

Antilopen Gang

Alles muss repariert werden

Die große Antilopen Gang hat zum Spätsommer 2024 zwei (!) neue Alben im Kasten. Pünktlich zum fünfzehnten Bandjubiläum legen Danger Dan, Koljah und Panik Panzer nicht nur ihre sechste gemeinsame HipHop-Pl…

Gabi Fastner

Fit und schlank durchs Jahr

Sie wollen mehr Sport zu treiben, um dauerhaft fit, schlank und beweglich zu werden? Das Fitnessprogramm von YouTube- und Tele-Gym-Trainerin Gabi Fastner hilft Ihnen dabei, dieses Ziel in die Tat umzusetz…

Lisa Cornelius

Omelette Meister Kochbuch: Die leckersten Omelette Meister Rezepte für jeden Geschmack und Anlass - inkl. internationaler, Fitness- und süßer Omeletts uvm.

Omelette-Meister: Kreative, unkomplizierte und köstliche Eier-Kreationen für den vielseitigen Tupperware-Küchenhelfer Ei geht immer und in Omelette-Form gilt das ganz besonders? Dabei haben Sie vor allem…

Sanja J. Gibson

Fitness Kochbuch: 500 Proteinreiche Rezepte für Abnehmen und Muskelaufbau (Schlank und fit mit jedem Bissen - Genussvoll Fett verbrennen!)

Fitness Kochbuch: 500 Proteinreiche Rezepte für Abnehmen und Muskelaufbau (Schlank und fit mit jedem Bissen - Genussvoll Fett verbrennen!) Träumst du davon, endlich fitter zu werden und dabei das lästige…

Antilopen Gang

Alles muss repariert werden

Die große Antilopen Gang hat zum Spätsommer 2024 zwei (!) neue Alben im Kasten. Pünktlich zum fünfzehnten Bandjubiläum legen Danger Dan, Koljah und Panik Panzer nicht nur ihre sechste gemeinsame HipHop-Pl…

Lord Finesse

The Awakening (25th Anniversary)

Homemade Loving'S

Fitness Kochbuch: Abnehmen am Bauch leicht gemacht - 500 gesunde Rezepte für Fettverbrennung und einen beschleunigten Stoffwechsel

Fitness Kochbuch: Abnehmen am Bauch leicht gemacht - 500 gesunde Rezepte für Fettverbrennung und einen beschleunigten Stoffwechsel (Leckere und einfache Rezepte für eine schlanke Taille, natürliche Fettve…

Pilates - Made Simple

Pilates für den Rücken und eine gesunde Haltung Dieses Programm erklärt genau, wie auch Sie Ihr Wohlbefinden steigern können, Ihre Haltung verbessern und somit Ihren Rücken vor Schädigungen schützen. Mit…

Sorry3000

Warum Overthinking Dich zerstört

Sehr selten tritt eine deutschsprachige Band mit einer sofort wiedererkennbaren musikalischen Formsprache und lyrisch autonomem Eigenuniversum so selbstverständlich wie unverhofft auf die Bühne der Öffent…

Gabi Fastner

Fitness - kompakt

Fit werden und bleiben ist mit diesem Buch ein Kinderspiel. Auf 140 Seiten stellt Gabi Fastner die praktischsten Fitnessübungen dar. Der Fokus liegt vor allem auf der einfachen Ausführung, die der Interes…

Vital Experts

Abnehmen: Effektiv Fett verbrennen am Bauch, Stoffwechsel anregen + Körper & Leber entgiften mit und ohne Sport & Diät! Bauch weg durch gesunde Ernährung, Fitness, Stoffwechselkur, Darmsanierung uvm.

Abnehmen: Welche Möglichkeiten gibt es? Welche ist die richtige für dich? Wie kannst du endlich erfolgreich deine Traumfigur erreichen? Hast du ein paar Pfunde zu viel? Zwickt deine Lieblingsjeans? Möch…

Brigitte - Anti Stress Yoga

ENTSPANNUNG UND REGENERATION: Yoga-Expertin Patricia Thielemann hat - exklusiv für BRIGITTE - ein umfangreiches Programm entwickelt, das einfach gut tut. Ob sanfte Dehnung und Lockerung verspannter Körpe…

Mark Maslow

Dranbleiben!

Der Personal Trainer für zu Hause! Mark Maslow, der Bestsellerautor und Profi-Coach hinter Deutschlands Nr. 1 Fitnesspodcast Fitness mit M.A.R.K. zeigt dir, was du wirklich wissen musst, um endlich de…

Harald Lange, Martin Baschta

Fitness im Schulsport

Die Vielfalt möglicher Unterrichtsideen zum Thema Fitness wird in fünf Kapiteln thematisch geordnet und in 16 Beiträgen von einschlägigen Experten entfaltet. Neben zahlreichen Praxisideen werden sowohl ex…

Mia McCarthy

Fitness Kochbuch: Dein Weg zur Topform - 500 Rezepte für eine gesunde Ernährung, die Fett verbrennt und den Stoffwechsel beschleunigt

Fitness Kochbuch: Dein Weg zur Topform - 500 Rezepte für eine gesunde Ernährung, die Fett verbrennt und den Stoffwechsel beschleunigt (Leckere und einfache Rezepte, um Bauchfett loszuwerden und nachhaltig…

Yoga für Körper, Geist & Seele

Diese DVD ist die Neuaufbereitung in HD der beliebten gleichnamigen DVD aus 2009. Die Rishikeshreihe ist wohl eine der meist gelehrten Übungsabläufe aus dem Hatha Yoga & wird auch gerne bei der Yogaleh…