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    Trefferliste "Balance Ratgeber" - alle Bücher, CDs, LPs und mehr

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    Tabea Falk
    Life Balance Kochbuch: Die leckersten und gesunden Rezepte für mehr Energie und Wohlbefinden - inkl. 30-Tage-Ernährungsplan, Brotrezepten, Aufstrichen, Fingerfood uvm.

    Life Balance Kochbuch: Wie Sie stressfrei gesunde Ernährung und Genuss in Ihren Alltag integrieren - trotz Zeitmangel, ohne teure Spezialzutaten und mit vielseitigen Rezepten für jede Lebenslage.Fühlen Si…

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    Aktueller Preis: EUR 12,95

    Maria L. Schasteen
    Longevity - Mit Duftmedizin zu mehr Vitalität, Jugendlichkeit und innerer Balance

    Länger leben ist heute möglich - doch wie gelingt es, auch gesund, geistig klar und emotional ausgeglichen zu bleiben? In diesem einzigartigen Ratgeber verbindet Maria Schasteen, Aromatherapie-Expertin un…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 14,00

    Sandra Mersch
    Nachhaltig abnehmen in den Wechseljahren

    Diäten funktionieren nie nachhaltig, schon gar nicht in den Wechseljahren. Du ernährst dich gesund, du bewegst dich - doch dein Körper reagiert plötzlich ganz anders als früher? Die Zahl auf der Waage ste…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 16,99

    Marina Engels
    7 Minuten Me-Time: 100+ Offline Momente für deine Bildschirm-Auszeiten.

    7 Minuten Me Time ist ein kompakter Begleiter für kleine Pausen mit großer Wirkung. Wenn der Alltag voll ist, aber trotzdem etwas fehlt, helfen dir kurze, alltagstaugliche Impulse dabei, wieder bei dir se…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 15,99

    Tanja Wirnitzer
    Schimmer wirken Sternenkind

    Spuren im Leben - Band 2

    "Mein Schimmerbuch zeigt mir meine Bedeutungsmomente auf einen Blick: kurz, klar und kostbar - meine Kraftquelle, gerade wenn ich so gar keine Energie habe und es schon wieder weitergeht." Julia…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 12,00

    Carlotta Berger
    Entzündungshemmende Ernährung für Frauen Kochbuch: Die leckersten Alltagsrezepte für weniger Entzündungen, mehr Energie & Balance - inkl. 30-Tage-Ernährungsplan, Brotrezepten, Dips uvm.

    Entzündungshemmende Ernährung für Frauen: Wie Sie stille Entzündungen dämpfen, Ihre Energie zurückgewinnen und Ihren Alltag leichter meistern - ohne Verzicht und ohne Spezialzutaten, trotz wenig Zeit und …

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 12,90

    Lina Tenzin
    Otter Panyo und das Meer der Freundschaft

    Entdecke die Kraft der kleinen Momente - mit Otter Panyo und 33 buddhistischen Geschichten!Dieses literarische Mosaik lädt dich ein, dich selbst besser kennenzulernen und mehr innere Balance zu finden. In…

    lieferbar ab 20.10.2026.
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 18,00

    Felix Baumgart
    Meditatives Kochen: Achtsame & nährende Rezepte für innere Ruhe und Balance - inkl. Frühstück, Suppen, Eintöpfe, Currys, Gemüsegerichte & Desserts

    Meditatives Kochen: Wie Sie im hektischen Alltag innere Ruhe am Herd finden - und dabei mühelos köstliche, gesunde Gerichte aus Zutaten zaubern, die Sie im Supermarkt um die Ecke findenFühlen Sie sich man…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 12,90

    Philip Rebensburg
    Gesund mit Heilpilzen - Das Kochbuch

    Natürliche Kraftpakete für Immunsystem, Nerven und mehr EnergieSie möchten Ihre Gesundheit auf natürliche Weise stärken und dabei richtig gut essen? Heilpilze wie Shiitake, Reishi, Hericium und Maitakeste…

    lieferbar ab 18.8.2026.
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 26,00

    Franziska Kästner
    Perimenopause verstehen - frühe Wechseljahre ab 40 erkennen, Beschwerden einordnen und wieder mehr Schlaf, Energie und innere Balance finden

    Du fühlst dich plötzlich nicht mehr wie du selbst?Dieses Buch erklärt verständlich, was während der frühen Wechseljahre im Körper geschieht und warum sich Energie, Schlaf, Stimmung, Gewicht und Belastbark…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 17,99

    Linda Buntjer
    Erfolgsfaktor Lithiumorotat: Wie du mit mentaler Stabilität, emotionaler Balance, sozialer Ausstrahlung & kognitiver Gesundheit mehr erreichst - inkl. Studien, Dosierung & Alltagstipps

    Lithium: Mit mikrodosiertem Lithium verschiedene Beschwerdebilder bekämpfen und seelische Ausgeglichenheit, Entspannung und Wohlbefinden erreichenHaben Sie mit Schlafproblemen, Ängsten oder emotionaler In…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 15,90

    Lara Vouel
    Hormonfreundliche Rezepte

    Mit hormonfreundlicher Ernährung zurück zum gesunden ZyklusZyklusbeschwerden wie zum Beispiel eine unregelmäßige, ausbleibende, schmerzhafte oder starke Periode ist für viele Frauen ein großes Problem. Mi…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 14,99

    Colosseum
    Time On Our Side (180g)

    Ein neues Colosseum-Album einzulegen kommt einem Schritt ins Unbekannte gleich. Alles könnte passieren. Alles ist möglich. Während andere Bands sich damit zufrieden geben, ihre bestverkauften Alben erneut…

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    Lothar Ursinus,
    Der Darm - die Basis der Gesundheit

    Wie wichtig der Darm für Gesundheit und Wohlbefinden ist, wird uns erst bewusst, wenn die Verdauung Probleme macht. Durchfall, Verstopfung oder Blähungen sind aber oft nur Anzeichen dafür, dass unser gesa…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 19,95

    Maria M. Kettenring, Jasmin Schlimm-Thierjung
    Natur-Resilienz

    Körperliche und seelische Widerstandskraft durch NaturerlebenIn einer Zeit, in der Stress, Zeitdruck und ständige Anforderungen unseren Alltag bestimmen, kann die Natur zu einer wertvollen Quelle der Erho…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 20,00

    Ingrid Gerhard, Sabine Bäumer
    Mönchspfeffer, Frauenmantel & Co.

    Die Top-Heilpflanzen für FrauengesundheitMutter Natur sorgt gut für ihre Töchter! Dieser handliche Ratgeber vereint traditionelles Heilwissen mit modernster Wissenschaft und zeigt Ihnen, welche Heilpflanz…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 14,00

    Akira Thompson
    Die japanische Gehmethode für Frauen ab 40

    Abnehmen ab 40 - aber diesmal auf eine Art, die wirklich zu Ihrem Leben passtViele Frauen ab 40 kennen dieses Gefühl: Man isst weniger, bewegt sich mehr - und trotzdem verändert sich der Körper kaum. Bauc…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 15,90

    Agnieszka Peralta Martin, Peter Heilmeyer
    Airfryer Balance - Genussvoll essen trotz Diabetes

    Airfryer für Diabetiker: blutzuckerfreundlich kochen & genießenEndlich unbeschwert genießen trotz Diabetes! Dieses Kochbuch ist der perfekte Begleiter für alle, die ihren Blutzucker stabilisieren woll…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 25,00

    Astrid Nöhring
    Neustart für die Hormone

    Back to Balance!Hormone beeinflussen den gesamten Organismus und immer häufiger kann die Forschung unterschiedlichste Beschwerden auf ein hormonelles Ungleichgewicht zurückführen. Die Folgen reichen dann …

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    Aktueller Preis: EUR 20,00

    Alisha Moore
    Vegane Ernährung bei ADHS: Das Kochbuch mit über 150 Rezepten für mehr Konzentration, stabile Energie und innere Balance

    ADHS muss nicht dein Alltag bestimmen - entdecke die kraftvolle Verbindung zwischen veganer Ernährung und einem ausgeglicheneren, fokussierten Geist!Als Ernährungsberaterin und Autorin begleite ich täglic…

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    Aktueller Preis: EUR 26,99
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