Ausgeglichenheit – Bücher, CDs, DVDs und mehr, Seite 3

Yoga für Unbewegliche

Yoga ist gesund! Die vorbeugende und heilende Wirkung von Yoga ist längst wissenschaftlich anerkannt. Yoga wird vor allem empfohlen, wenn körperlicher Bewegungsmangel und ungesunder Stress die Ursachen fü…

lieferbar innerhalb von 3 Tagen

DVD

Rücken Quickies mit Yoga

Nimm die Gesundheit Deines Rückens selbst in die Hand! Diese DVD richtet sich speziell an Menschen, mit Rückenproblemen. Yoga kann sehr wirkungsvoll dazu beitragen, schmerzfrei, glücklich & gesund durch L…

Artikel am Lager

DVD

Norah Jones

The Fall

Auf „The Fall“ schlägt Norah eine neue Richtung ein. Sie experimentiert mit den unterschiedlichsten Sounds und arbeitet mit vielen neuen Kreativpartnern zusammen, darunter der renommierte Produzent/Toning…

Artikel am Lager

Super Audio CD

Kai Deliomini
Alle Menschen f*cken Kopf!

Ein Leben komplett frei von Frustrationen und Aggressionen, Enttäuschungen, Konflikten und Krisen? Unmöglich! Doch diese Herausforderungen müssen deinem inneren Frieden, deiner Ausgeglichenheit und Zufrie…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Yoga für Körper, Geist & Seele

Diese DVD ist die Neuaufbereitung in HD der beliebten gleichnamigen DVD aus 2009. Die Rishikeshreihe ist wohl eine der meist gelehrten Übungsabläufe aus dem Hatha Yoga & wird auch gerne bei der Yogaleh…

lieferbar innerhalb von 3 Tagen

DVD

Maria Holl
Achtsamkeit und Körperwahrnehmung. 30 Bildkarten für Kinder

Körperarbeit und innere Balance / 30 Ideen auf Bildkarten

Körperwahrnehmung, Ausgeglichenheit und Konzentration verbessern30 praktische Bildkarten mit Selbstmassagen, Körperübungen und inneren Vorstellungsbildern30 bewährte Übungen für Kinder, die die Körperwahr…

lieferbar innerhalb einer Woche

Buch, Sonstige Artikel

Santec Music Orchestra

Music For The Soul With Harp & Piano

Harfe und Piano - ein himmlisches Instrumenten-Duo, dem Santec Music mit dieser CD eine wunderschöne Plattform gibt: In feinen Klängen, zarten Linien und perlenden Tonfolgen umspielen sich Piano und Harf…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

CD

Marina Wright,
Der Cortisol-Effekt

Unerklärliche Gewichtszunahme, Brain Fog, Ängste, Schlaflosigkeit, Erschöpfung - das können die klaren Alarm-Signale für eine Störung des Stresshormons Cortisol sein. Vor allem Frauen sind oft betroffen, …

lieferbar ab 10.12.2025.

Buch

Leonie Jakobsen
Somatisches Training für zuhause ohne Geräte: Mit nur 3 Übungen täglich zu weniger Stress, Angst, Bauchfett und mehr Wohlbefinden - inkl. 30 Tage Challenge & Ernährungsguide

Somatisches Training: Mit sanftem und gezieltem Training Körperbewusstsein, Bewegungsabläufe und Entspannung verbessern und zu ganzheitlicher Ausgeglichenheit gelangenSie möchten etwas für Ihren Körper tu…

sofort lieferbar

Buch

Zinnecker Elisabeth
Qi & More

Dieses Büchlein ist als leicht verständlicher Überblick über die östliche Bewegungspraxis Qi Gong gedacht. Mit einigen einfachen Übungen ist ein erstes Kennenlernen und ein Einstieg möglich. Der zweite Te…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Sylvia Wetzel
Gelassenheit

Leben ist kein Wellness-Urlaub und kaum jemand bleibt von Krisen und Umbrüchen verschont. Sie bringen unsere Pläne durcheinander und rauben uns manchmal alle Kraft und Lebensfreude. In solchen Situationen…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Marie Heger
Reiten in Balance mit Yoga

Reiten in Balance erfordert sowohl körperliche als auch geistige und emotionale Ausgeglichenheit. Eine bewusste Yogapraxis kann dazu beitragen, diese Balance zu entwickeln. In diesem Buch erhältst du insp…

sofort lieferbar

Buch

Manfred Klemann
Japan

Manfred Klemann, Schriftsteller aus Stein am Rhein (Das Millenniumspiel, Südstadt, Die ganze Welt ist Ballermann, Karten an Martin Walser), schreibt die Novelle JAPAN in der Tradition der großen Schriftst…

lieferbar ab 30.10.2025.

Buch

Louis Hünsche
Emotionale Intelligenz entfesseln: Schritt-für-Schritt zu mehr Empathie, besseren Beziehungen & beruflichem Aufstieg - inkl. Selbstreflexions-Tools, Konfliktlösungsstrategien & Miracle Morning Bonus

Emotionale Intelligenz: Schritt für Schritt die begehrte Fähigkeit erlernen und zu mehr Erfolg und Ausgeglichenheit in Beruf und Privatleben gelangenHaben Sie oft das Gefühl, dass Kommunikation Ihnen nich…

sofort lieferbar

Buch

Sascha Ansahl,
Alles ist möglich

Innere Ausgeglichenheit und Frieden finden. Viele Menschen begeben sich voller Hoffnung auf den spirituellen Weg - doch dem Hochgefühl nach Seminaren oder Retreats folgt oft die Ernüchterung. Warum fallen…

lieferbar ab 15.10.2025.

Buch

Katja Sassen
Ressourcenübungen für Erwachsene: In nur 10 Minuten täglich zu mehr Gelassenheit, innerer Stärke und Resilienz - inkl. 21-Tage-Plan, Soforthilfeanleitung & Workbook mit Übungsblättern

Ressourcenübungen für Erwachsene: Mit gezielten und effektiven Übungen innere Ressourcen aktivieren und zu Ausgeglichenheit, mentaler Stärke und starker Resilienz gelangenSind Sie oft angespannter und ges…

sofort lieferbar

Buch

Tara Booth,
Überwindungen

Rosenblätter, die von Bettwanzen ablenken sollen, ein Lasso aus Haaren im Abfluss, die Anstrengung beim Wechseln des Bettbezugs, das Klarkommen mit einer Essstörung: Selten wurden die kleineren und grösse…

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Buch

Isabella Fährmann
Die Kraft der 7 hermetischen Gesetze - Das Praxisbuch: Wie Sie die zeitlosen Universalprinzipien des Kybalion im modernen Alltag anwenden und für sich nutzen - inkl. Meditationen & Übungen

Die sieben hermetischen Gesetze: Mit der uralten Lehre universaler Zusammenhänge zu einem bewussten, ausgeglichenen und erfüllten Leben im 21. Jahrhundert gelangenSuchen Sie nach spiritueller Anregung und…

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Buch

Holger Janzen
30 Tage

Achtsamkeit: Im Hier und Jetzt präsent sein, ohne zu urteilen. Ursprung: Aus buddhistischen Traditionen, heute auch in Psychologie und Alltag verbreitet. Praxis: Bewusstes Wahrnehmen von Gedanken, Gefühle…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Daniel Sikinger
Mitten hinein

"Willst du Tiefe finden, suche woanders. Geh raus, fahr weg, mach was ganz anderes. Ganz großer Bullshit!" - findet Daniel Sikinger. Für ihn gibt es nur einen Weg, im vollen Alltagsleben langfri…

sofort lieferbar

Buch

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