Achtsamkeit Buch – Bücher, CDs, Diverse und mehr, Seite 9

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Anja Wrede,
Tüfteln und Knobeln mit Dominosteinen. 30 Karten mit kniffligen Rätseln für Kinder

Denk- und Legespiele für Kinder

Rätselaufgaben für kluge Kids: Mit Dominosteinen Logik und Zahlenverständnis übenEin Haus, eine Spirale oder andere geometrische Figuren aus Dominos nachlegen und dabei die Punkte auf den Steinen beachten…

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Radhika Das
Mantra Meditation

'Mantra Meditation is timeless and timely. Radhika Das has made an ancient method simple and accessible for our busy lives. Pick it up anytime, flick to any page and connect to yourself anywhere.' - JAY S…

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Secrets of the Icewomen

Sisters Isabelle and Laura Hof have been practising and teaching the Wim Hof Method for most of their lives. Science-backed and potentially life-changing, the method focuses on three pillars - breathing,…

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Jon Kabat-Zinn,
Gesund durch Meditation

Jon Kabat-Zinns wissenschaftlich fundierte Methode der Achtsamkeitsmeditation ist weltweit etabliert. Seine Mindfulness-Based-Stress-Reduction-Methode hat als erste Meditationstechnik einen durchschlagend…

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3 CDs

Weniger Stress durch Meditative Entspannung. CD

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Jon Kabat-Zinn,
Jeder Augenblick kann dein Lehrer sein

Jon Kabat-Zinn war der Erste, der Achtsamkeit aus dem buddhistischen Kontext direkt in unseren Alltag übertragen hat. Seine Programme zur Stressreduktion werden weltweit mit großem Erfolg angewendet. Denn…

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2 CDs

Lenormand Orakelkarten - rote Eule

Die Bekanntheit der Lenormand Wahrsagekarten, die in verschiedensten Varianten seit 200 Jahren auf dem Markt sind, erklärt sich vor allem aus dem Ruhm ihrer (angeblichen) Schöpferin: Mademoiselle (oder Ma…

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Dear Universe 365

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Vex King, Kaushal, The Rising Circle
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Harry Potter: Official Book of Crochet Amigurumi

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365 Momente für deine Seele

365 Momente für deine Seele - Tägliche Journaling-Impulse zum Abreißen und WeiterschreibenDieser besondere Abreißkalender schenkt dir jeden Tag einen liebevoll formulierten Satzanfang, der dich sanft ins …

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Taesha Glasgow
Bedtime Stories to Help You Sleep

The Just Sleep Podcast presents . . . Bedtime Stories to Help You SleepThis is a thoughtfully curated anthology of classic stories. The collection is designed to help readers unwind and drift off to sleep…

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The Tao of Pooh

¿What's this you're writing?¿ asked Pooh, climbing onto the writing table. ¿The Tao of Pooh,¿ I replied. ¿The how of Pooh?¿ asked Pooh, smudging one of the words I had just written. ¿The Tao of Pooh,¿ I r…

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Kari Leibowitz
How to Winter

'Essential strategies for turning life's challenges into opportunities for growth' - Carol Dweck, author of MindsetDo you dread the clocks changing, and struggle to feel positive in winter? Do you struggl…

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A stunningly designed workbook based on Michelle Obama's #1 New York Times bestseller The Light We Carry, featuring practical tools for navigating life's challenges and fortifying oneself in the face of u…

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How to make small changes to feel better, even when under stress. Stress is a normal part of life, but it can be overwhelming. The habits, tools and advice in these pages will help you cope better, unders…

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Viktor E. Frankl and the Search for Meaning

The official journalling companion on finding meaning in an unpredictable world, inspired by the enduring wisdom of bestselling author, psychiatrist and Holocaust survivor Viktor FranklViktor E. Frankl's …

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Stop trying to sort your life out. Start living.'Full of wisdom and comfort' CHRIS VAN TULLEKEN'A practical path toward personal transformation... A must-read' CAL NEWPORTOur lives can feel defined by the…

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Über die Heiterkeit in schwierigen Zeiten und die

>>Ernst ist das Leben, heiter ist die Kunst<<, wusste schon Friedrich Schiller. Doch was ist Heiterkeit eigentlich? Und wie bekommen wir sie in unser ernstes Leben zurück? In Zeiten, in denen …

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