Yoga – Bücher, CDs, DVDs und mehr, Seite 3

Friederike Reumann

Heilendes Yin Yoga

Natürliche Selbsthilfe Gegen die häufigsten Beschwerden Leidest du unter Stress und Schlafstörungen? Hast du Schmerzen,Verdauungsprobleme oder Kreislaufbeschwerden? Dann kann dir Yin Yoga in Kombinati…

Canda & Guru Atman

Healing Yoga Mantras

Auf dem Album Healing Yoga Mantras entfaltet sich die ganze Kraft heilender Mantras. Das einzigartige Klangspektrum von Guru Atman sorgt dafür, dass man die Mantras nicht nur hören, sondern auch fühlen ka…

Yogi Ramacharaka

Hatha Yoga

Ein erstaunliches Buch, das Schritt für Schritt Anleitungen für ein gesünderes und bewussteres Leben gibt. Hatha Yoga ist die wohl bekannteste Form des Yoga, bei der das Gleichgewicht zwischen Körper und …

Helen Rhodes

Yoga Dance

Norbert Fessler

YOGA: Beweglich sein

Anna Trökes

Ein Kurs in Yoga-Meditation

Die Grande Dame des Yoga zeigt die ganze Bandbreite von Meditation in der Tradition des Yoga. Anna Trökes wendet sich dabei vor allem an alle Meditationsinteressierten, die bereits Yoga praktizieren bzw. …

Anja Meister,

Mein erstes Yoga-Malbuch

Ausmalbilder und Bewegungsspiele für kleine Yoga-Fans  Flattern wie ein Schmetterling oder hüpfen wie ein Frosch: Mit diesem Malbuch können Kinder eine Abfolge von 10 Yoga-Übungen spielerisch entdecken.…

Fit mit Yoga in 30 Tagen

Yoga ist und bleibt eine der meistpraktizierten Trendsportarten. Im Mittelpunkt stehen hierbei das körperliche Wohlbefinden und die Erhöhung des Energieflusses im Körper. In den drei vorliegenden DVDs bie…

Ann Swanson,

Yoga verstehen - Die Anatomie der Yoga-Haltungen

Der anatomische Rundumblick auf Yoga Über 30 Yoga-Übungen in einzigartigen Grafiken mit allen anatomischen und physiologischen Details Wissenschaftlich fundiert und leicht verständlich: für Anfänger*i…

Canda

Yoga Tiefenentspannung-7 Auszeiten

Mit diesem Programm kann sich jeder seine persönlichen Auszeiten gönnen und ganz ohne körperliche Übungen intensive Momente des Abschaltens und der Erholung genießen!

Wanda Badwal

Yoga

»Deine Yogamatte ist deine ganz persönliche Insel, um dir selbst zu begegnen.« Die charismatische Yoga-Lehrerin Wanda Badwal erklärt in ihrem Yoga-Praxis-Buch die wichtigsten 108 Asanas Schritt für Schri…

Ralph Skuban

Yoga-Nidra

Yoga-Nidra ist eine Tiefenentspannungs-Technik aus dem Yoga. Das Wort "Nidra" kommt aus dem Sanskrit und bedeutet übersetzt "Schlaf". Der bewusst herbeigeführte Schlaf dient der intensiven Entspannung und…

Sigmund Feuerabendt

Heilkraft Yoga. 100 Übungen für Ihre Gesundheit. Empfohlen von der Deutschen Yogagesellschaft e. V.

Die Yoga-Übungen in diesem Buch verbessern auf verblüffende Weise Gesundheit und Wohlbefinden, sie sorgen für Ausgeglichenheit und Entspannung und halten Körper und Geist fit und beweglich. Ihre therapeut…

Lorena Pajalunga,

Kinder-Yoga zum Aufwachen

Das Buch ist bei deiner Buchhandlung vor Ort und bei vielen Online-Buchshops erhältlich!Jedes Kind kann entspannt aufstehen! Manchmal ist es schwierig, verschlafene Kinder morgens zu motivieren. Guten-Mor…

Fitness Box 50+: Yoga - Die besten Anfänger-Übungen ohne Geräte

Für unser biologisches Alter ist das richtige Training entscheidend. Yoga ist eine wundervolle Methode, um den Körper und Geist bis ins hohe Alter fit zu halten. Allerdings benötigt man mit zunehmendem Al…

Brigitte - Yoga: Power-Yoga, Core-Yoga, Faszien-Yoga

Brigitte Fitness präsentiert: Yoga - 5 intensive Workouts für eine tolle Figur und mehr Energie! Für jeden Geschmack, jeden Anspruch und jeden Typ das richtige Yoga-Workout - auf drei Levels: - WOR…

Lorna Neuber

Restorative Yoga

Der neue Yogatrend für alle Aktiv entspannen, regenerieren und dabei Kraft sammeln - darum geht es im Restorative Yoga. Die Asanas werden ausschließlich ohne Muskelkraft geübt. Mit Unterstützung diverser…

Patricia Römpke

Yoga für den unteren Rücken, Hüfte und Becken

Rückenschmerzen weg durch Yoga Ihre Lendenwirbelsäule schmerzt wegen einseitiger Körperhaltung? Sie leiden unter einer steifen Hüfte oder haben Probleme mit Ihrem Beckenboden? Besonders nach einer Schwa…

Satya Singh

Kundalini Yoga als Seelenreise

Wirbel für Wirbel gesünder werden Kundalini verbindet Bewusstsein mit Schöpfungskraft und unser Rücken mit all seinen Wirbeln ist der Gradmesser unseres Befindens. Yogalehrer Satya Singh vermittelt in s…