Yoga-Meditation – Bücher, CDs, DVDs und mehr, Seite 10

Psychologie Heute Compact 60: Yoga, Meditation, Achtsamkeit

Stressgefühle reduzieren, zu sich finden, gelassener sein, gesünder werden: Allen diesen Zielen können wir mit Yoga, Meditation oder Achtsamkeit näherkommen. Und dabei kommen wir uns letztlich selbst nähe…

Kerstin Huber-Steinhorst

Somatic Yoga

Du suchst neue Ideen für deine Yogapraxis oder deine Yogastunden, um einen Raum für eine tiefere innere Körperwahrnehmung zu schaffen und Blockaden in Körper und Geist aufzulösen? Somatic Yoga von Kerstin…

Edeltraud Rohnfeld

Yoga auf dem Stuhl

Viele Menschen würden gerne die körperbewussten Entspannungstechniken des Yogas erlernen. Doch aus Zeitmangel, Alters- oder anderen Gründen scheuen sie sich, klassisches Yoga auf der Matte zu üben. Genau …

Francoise Barbira Freedman

Yoga für Mütter und Babys

Yoga tut allen gut! Dieses Buch bietet dafür einen Leitfaden vom Beginn des Lebens und zeigt mit vielen Bildern und fachkundigen Schritt-für-Schritt-Anleitungen einfache Dehnungen, Haltungen und Massagete…

Janakananda

Yoga oder Liebe deinen Nächsten als dein Selbst

Immer mehr Menschen in unserer Leistungsgesellschaft verschreiben sich gänzlich dem Erreichen fragwürdiger Ziele und verlieren sich dabei selbst. Mit 'Yoga oder Liebe deinen Nächsten als dein Selbst' ist …

Stefanie Arend

Hormone in Balance mit Yin Yoga

Hormone natürlich ins Gleichgewicht bringenViele Menschen sind dauerhaft gestresst. Das kann zu Hormon-Dysbalancen im Körper führen und Krankheiten verursachen. Wer Yin Yoga praktiziert, fährt sein Nerven…

Christine Burke

The Little Book of Yoga

Discover EFFECTIVE and EASY-TO-ACCESS yoga practices, breathing techniques and meditations to ENLIVEN and ENRICH your life every day.Tap into the science and magic of yoga that can be practised anywhere, …

Tantra - Yoga / Maithuna

Zum Inhalt des Films: Tantra ist die hohe Kunst, sexuelle Ekstase zu erreichen. Die uralten Riten des indischen Tantra lassen die Einswerdung von Frauen und Männern lustvoller und länger erleben. Tan…

Norbert Fessler

Yoga: Energie tanken

Satya Singh

Kundalini Yoga für Kopf und Psyche

Die Seelenreise durch Kopf, Psyche und höheres Bewusstsein - in 11 Etappen à 40 TagenKundalini ist die Brücke zwischen Bewusstsein und Schöpfungskraft: vom stillen Beobachter im Kopf bis zur lebendigen, s…

Hans Rosegger

Anahats Yoga

Anahats Yoga erzählt aus dem Leben des Weisen Anahat, der auf dem Planeten Muladra aufwächst und eine schwere, durch Krankheit gezeichnete Kindheit durchlebt. Doch eine ihm innewohnende Kraft führt ihn im…

Manuela Gassner

Karma Yoga

Karma Yoga. Du bist, was du gibst! Dieses Buch nimmt dich mit auf die Reise zu dir selber und untersucht mit dir zusammen, wie dein Geben zu deinem Schicksal wird. Empfindest du dein Geben & Nehmen ni…

Nicole Konrad

Yoga für jeden Körper

Die erfahrene Yoga-Lehrerin Nicole Konrad bietet mit diesem reich bebilderten Handbuch zwei wesentliche Orientierungen für alle Übenden und Yoga-Lehrenden:Eine detaillierte Erläuterung der wichtigsten Anl…

Bendis A. I. Saage - Deutschland

Yoga Buch für Anfänger: Hatha, Yin und Meditation

Dieses Yoga Buch für Anfänger bietet einen strukturierten und verständlichen Einstieg in die vielfältige Welt des Yoga. Der Fokus liegt dabei auf den beliebten Stilen Hatha Yoga und Yin Yoga sowie der Med…

Hans Rosegger

Anahats Yoga

Anahats Yoga erzählt aus dem Leben des Weisen Anahat, der auf dem Planeten Muladra aufwächst und eine schwere, durch Krankheit gezeichnete Kindheit durchlebt. Doch eine ihm innewohnende Kraft führt ihn im…

Sandra Grimm,

Mini-Yoga

Hund, Katze, Kuh - das schaffst auch du!So einfach ist Yoga! Ob Hund oder Katze, Kuh oder Elefant - hier finden sich alle Lieblings-Yogaübungen für die Allerkleinsten. Auf jeder Seite stellt ein Tier sein…

Coco Berlin

Pussy Yoga

Dieser Tischaufsteller hilft mit 365 Übungen Tag für Tag den Beckenboden wieder zu aktivieren und nachhaltig zu stärken. Egal ob am Schreibtisch oder in der Küche, es gibt keinen falschen Ort, um seinen B…

Barbara Kündig, Barbara Schluep

Yoga Nidra für Kinder

Das neue Buch der Erfolgsautorin Barbara Kündig, zusammen mit Barbara Schluep, vermittelt die wichtigsten Informationen über Yoga Nidra und erklärt, warum diese Methode bereits für Kinder so empfehlenswer…

Nicky Jenkins, Leigh Brandon

Anatomy of Yoga for Posture and Health

Yoga is one of the most popular fitness, health and wellbeing pursuits in the world. With this book, the millions of yoga practitioners worldwide who practice the sport will benefit from seeing what happe…