Wechseljahre Ratgeber – CDs, Bücher, LPs und mehr, Seite 2

Melanie Wenzel
natürlich, hot & happy - ohne Hormone durch die Wechseljahre

Frauengesundheit: Die Wechseljahre verstehen und für Veränderung nutzenFrauen in den Wechseljahren kennen die Symptome nur zu gut: Hitzewallungen, unerklärliche Wutausbrüche und dünner werdendes Haar. Doc…

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Buch

Daniela Paepke, Anna Cavelius
Ganz schön heiß hier

Plötzlich sind sie da, die Wechseljahre - und jede Frau muss ihren eigenen Weg finden, die Schwelle zu diesem neuen Lebensabschnitt zu überschreiten. Hitzewallungen, Stimmungsschwankungen und ein paar Kil…

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Buch

Elena Uhlig
50 ist kein Tempolimit

Die beliebte Schauspielerin und Instagramerin Elena Uhlig wird 50! Zeit, sich mit den wirklich wichtigen Fragen des Lebens auseinanderzusetzen. Mit Witz und Herz erzählt sie ihre Geschichte, aber auch von…

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Buch

Caroline Kreuschmer
Der Hormonwerte-Code

Hormone bestimmen und ausgleichen für Frauen ab 35Wie fühlt sich ein Progesteronmangel an? Was sind die typischen Symptome einer Östrogendominanz? Und wann ist der beste Zeitpunkt für eine Hormonbestimmun…

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Buch

Caroline Idiens,
Fit nicht erst ab 50

Stärker, fitter, glücklicher - mit dem 6-Wochen-Programm für Frauen in der Lebensmitte ¿ Ganzheitlicher Guide mit Fokus auf Sport, Ernährung, Schlaf & Mindset ¿ 6-Wochen-Trainingsplan für Fitness, Mus…

lieferbar ab 30.12.2025.

Buch

Rhiannon Lambert,
Plantbased - aber richtig!

Alles, was Sie über pflanzenbasierte Ernährung wissen müssen ¿ Umfassender Ratgeber zur veganen, vegetarischen und flexitarischen Ernährung ¿ Klar verständlicheAntworten auf die 100 wichtigsten Fragen ¿ P…

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Buch

Sheila de Liz,
Woman on Fire

Deutschlands beliebteste Gynäkologin weiß: Die Wechseljahre sind cooler, als wir glauben! Hitzewallungen, Gewichtszunahme, Stimmungsschwankungen - kaum eine Frau sieht den Wechseljahren gelassen entgegen.…

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Buch

Hellhammer

Apocalyptic Raids (remastered) (Red Vinyl)

Hellhammer existierte nur zwei Jahre lang, 1982 bis 1984. Während dieser Zeit schrieb die Band Material für drei Demos, eine 12"-EP und das legendäre Death Metal-Kompilationsalbum. Nach verschiedenen anfä…

lieferbar innerhalb von 3 Tagen

LP

Diana Helfrich
WECHSELJAHRE - Ich dachte, ich krieg' das nicht!

Jede von uns wird sie früher oder später durchleben - und doch sind die Wechseljahre noch immer ein Tabuthema, mit dem sich viele Frauen plötzlich und unvorbereitet konfrontiert sehen. Diana Helfrich, lei…

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Buch

Anneliese Schwenkhagen, Katrin Schaudig
Kompass Wechseljahre

Im hormonellen Wandel den Überblick behaltenHitzewallungen, schlaflose Nächte und die Stimmung fährt Achterbahn - für viele Frauen sind die Wechseljahre eine Herausforderung. Zwei erfahrene Frauenärztinne…

Erscheint bald

Buch

Pat Metheny (geb. 1954)

Dream Box

Der Gitarrist und Komponist Pat Metheny wurde am 12. August 1954 in Kansas City in eine musikalische Familie geboren. Metheny begann im Alter von 8 Jahren mit der Trompete und wechselte im Alter von 12 Ja…

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CD

Pat Metheny (geb. 1954)

Dream Box

Der Gitarrist und Komponist Pat Metheny wurde am 12. August 1954 in Kansas City in eine musikalische Familie geboren. Metheny begann im Alter von 8 Jahren mit der Trompete und wechselte im Alter von 12 Ja…

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2 LPs

Heide Fischer
Körperweisheit

Die meisten Frauenkrankheiten sind eng verknüpft mit Verhaltensmustern und Denkweisen, die sich negativ auf Körper und Seele auswirken können. Die Ärztin Heide Fischer, die sich seit über dreißig Jahren m…

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Buch

Waving The Guns

Zwischen Wand und Tapete

Das fünfte Waving The Guns-Album erscheint endlich als CD im Digipack (plus acht Bonussongs der »Schwerter Zu Schusswaffen« EP) sowie als Vinyl-LP mit bedruckter Innenhülle auf Audiolith. Zwölf brand…

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LP

Irmgard Zierden, Bettina Snowdon
Die beste Ernährung für die Wechseljahre

Ernährung als TherapieDie „heißen Jahre" können uns Frauen ganz schön zu schaffen machen. Hitzewallungen, nächtliches Schwitzen und Schlafstörungen, unerklärliche Gewichtszunahme und Stimmungsschwank…

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Buch

Anneliese Schwenkhagen, Katrin Schaudig
Kompass Wechseljahre

Im hormonellem Umschwung den Überblick behalten.Hitzewallungen, schlaflose Nächte und die Stimmung fährt Achterbahn - war´s das mit dem schönen Leben? Zwei erfahrene Frauenärztinnen und Hormon-Spezialisti…

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Buch

Tingvall Trio

Birds (Limited Edition) (mit signiertem Fotobuch)

Beständig hochklassiger Trio-Jazz Zum zwanzigjährigen Bandjubiläum beschenkt das Tingvall Trio sich und die Fans mit einem neuen Album. »Birds« ist bereits der neunte Langspieler der internationalen Forma…

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CD, Buch

Witchcraft

Idag

Mehr als 20 Jahre nach ihrem Debüt ist »IDAG«, das siebte Album von Witchcraft, die lang erwartete Abrechnung mit dem, was sie als Band ausmacht. Diejenigen, die eine Rückkehr zu einem früheren, im klassi…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

LP

Art Pepper (1925-1982)

The Artistry Of Pepper (+2 Bonustracks) (180g)

Art Pepper, der 1982 im Alter von 56 starb, ist ein sehr unruhiger Mann gewesen. In eine misshandelnde Familie geboren, begann er das Spielen der Klarinette mit 9 Jahren und wechselte zum Saxophon ein paa…

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LP

Pigeons Playing Ping Pong

Feed The Fire

Mit ihrem achten Studioalbum »Feed The Fire« schlagen Pigeons Playing Ping Pong ein triumphales neues Kapitel auf. Aufbauend auf ihrer charakteristischen Mischung aus Funk, Rock und Jam treibt die Band mi…

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CD