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    Daniel Rieber
    Auf der Suche nach dem Hier + Jetzt

    Metropolitan Bücher

    Deine Reise beginnt hierAuf der Suche nach dem Hier + Jetzt ist mehr als ein Ratgeber für achtsame Selbstführung. Es ist ein Reiseführer für deinen eigenen Weg in ein Leben mit mehr Präsenz, innerer Ruhe …

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 24,95

    Ronald Schweppe, Aljoscha Long
    Meine Reise zur Achtsamkeit

    Dein Achtsamkeits-Workbook mit hilfreichem ÜbungsprogrammAchtsamkeit ist der effektivste Weg, um Stress abzubauen und mehr Leichtigkeit und Freude im Leben zu erfahren. Dieses Buch bietet den perfekten Ei…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 18,00

    Emma Sonnefeldt
    Sadness

    In einer Welt voller Social Media, Stress und hohen Erwartungen sind viele schnell überfordert, unglücklich und tendieren zu negativen Gedanken und Gefühlen. Und das ist vollkommen in Ordnung. Es ist in O…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 12,00

    Nanja Holland
    Eisenbahnträume - Bahn frei für Kreativität - Eisenbahnwelten zum Leben erwecken

    Coloring Books by Papierfresserchens MTM-Verlag - Band 32

    Steigen Sie ein zu einer kreativen Reise durch die faszinierende Welt der Eisenbahn - von majestätischen Alpenrouten über nostalgische Loks und futurische Bahnen bis hin zu liebevoll gestalteten Modellbah…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 9,24

    Nanja Holland
    Stille Träume - Ein Malbuch zur Verarbeitung von Verlust und Trauer

    Coloring Books by Papierfresserchens MTM-Verlag - Band 20

    Tauchen Sie ein in eine Welt voller Trost und leiser Schönheit. "Stille Träume - Ein Malbuch zur Verarbeitung von Verlust und Trauer" lädt Sie ein, in einem achtsamen und kreativen Prozess inner…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 9,24

    Sophie Thamsen
    Zurück zur Natur, zurück zu dir

    In einer Welt voller Tempo, Lärm und digitaler Ablenkung wächst die Sehnsucht nach Stille, Klarheit und Sinn. Zurück zur Natur, zurück zu dir lädt dich ein auf eine inspirierende Reise zu den Wurzeln dein…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 29,99

    Cassandra Hui
    Die Symphonie der Achtsamkeit

    In einer Welt, die ständig in Bewegung ist, sehnen wir uns oft nach Augenblicken der Ruhe und Klarheit. Doch wie finden wir diesen inneren Frieden inmitten des Lärms des Alltags? Die Symphonie der Achtsam…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 49,99

    Leo Lionni
    Frederick und seine Freunde - Komm, wir erkunden die Wiese

    Auf einer Wiese gibt es so viel zu entdecken! Der neugierige Frederick und seine Mäusefreunde finden heraus, welche Tiere herumfliegen und umherkrabbeln. Sie riechen an bunten Blumen und lauschen den summ…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 12,99

    Martina Simonsen
    Mit Achtsamkeit durch die Woche

    Du interessierst Dich für Achtsamkeit und möchtest lernen, Deine Wahrnehmung und Beobachtung zu schärfen? In einer stressigen Zeit suchst Du nach einer Möglichkeit, Deine Gefühle und Gedanken neu auszuric…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 12,99

    Nanja Holland
    Wimmelträume - Deine Reise in detailverliebte Traumwelten

    Coloring Books by Papierfresserchens MTM-Verlag - Band 35

    Ein Ausmalbuch für Erwachsene, die das Staunen nicht verlernt haben. Es sind die kleinen Dinge, die unser Herz berühren - ein liebevoll gezeichneter Blick, ein verspieltes Detail, ein Moment, in dem wir g…

    lieferbar in mind. 4 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 9,24

    Miriam Hain, Rahel Hanke
    Alma Calma

    Alma Calma bedeutet "ruhige Seele" und steht für innere Ruhe, Achtsamkeit und Selbstfürsorge. Erlebe mehr Gelassenheit und Selbstfürsorge mit dem "Alma Calma" Selfcare-Journal. Dieses …

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 17,90

    Nanja Holland
    Zen-Träume - Ein Malbuch zwischen Stille und Gelassenheit

    Coloring Books by Papierfresserchens MTM-Verlag - Band 10

    Tauchen Sie ein in die beruhigende Welt des Zen mit "Zen-Träume - Ein Malbuch zwischen Stille und Gelassenheit". Dieses Malbuch lädt Sie ein, mit jedem Strich und jeder Farbe die Schönheit der S…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 9,24

    Jana Solvejg, Uwe Lerch
    Amplify Your Life

    Dreh Dein Leben auf 11!Amplify Your Life ist dein zuverlässiger Tourbegleiter für ein selbstbestimmtes Leben. Hier verschmelzen bewährte Achtsamkeitstechniken, smarte Life-Hacks und kraftvolle Rockstar-Ro…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 22,00

    Tina Wagenknecht
    Resilienz im modernen Leben

    Wie du mit Achtsamkeit und Resilienz jede Herausforderung meisterst:Hast du das Gefühl, dein Leben könnte besser und einfacher laufen - doch du kommst nicht wirklich voran, so als ob du einen Sack voller …

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 21,99

    Cassandra Hui
    Die Symphonie der Achtsamkeit

    In einer Welt, die ständig in Bewegung ist, sehnen wir uns oft nach Augenblicken der Ruhe und Klarheit. Doch wie finden wir diesen inneren Frieden inmitten des Lärms des Alltags? Die Symphonie der Achtsam…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 29,99

    Nanja Holland
    Italienische Träume - Ein Urlaubsmalbuch in den Farben des Südens

    Coloring Books by Papierfresserchens MTM-Verlag

    Eine kreative Reise durch das Herz Italiens: Tauchen Sie ein in die warmen Farben und leuchtenden Eindrücke Italiens - einem Land voller Lebensfreude, Geschichte und mediterraner Schönheit. Unser Malbuch …

    lieferbar innerhalb 1-2 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 9,24

    Nica Stevens,
    Dein magisches Buch. Fantasy, die Achtsamkeit & Selbstbewusstsein stärkt. Kinderbuch ab 8 Jahren

    Dieses interaktive Freundschaftsabenteuer weckt die Magie der Selbstliebe in dir!Bist du bereit für ein Abenteuer und große Geheimnisse? Das magische Buch braucht ganz dringend Hilfe! Es hat eine geheime …

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 15,00

    Nanja Holland
    Fassadenträume - Ein Malbuch für erholsame Auszeiten mit alten Häusern

    Coloring Books by Papierfresserchens MTM-Verlag - Band 8

    Tauchen Sie ein in die faszinierende Welt historischer Architektur mit "Fassadenträume - Ein Malbuch für erholsame Auszeiten mit alten Häusern". Dieses Ausmalbuch lädt Sie ein, mit jedem Strich …

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 9,24

    Mirjam Richner
    Achtsamkeit: What the Fuck?

    Achtsamkeit ist in aller Munde. Zu Recht. Wer achtsam lebt, kann das Sein in ganzer Tiefe erfahren und selbst bei Herausforderungen in stabiler Zufriedenheit verweilen.Doch was ist Achtsamkeit überhaupt? …

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 24,00

    Birgit Fazis
    Zeit statt Zeug: 40 Tage Achtsamkeit

    Starte die Fastenkur der anderen Art!Wer sehnt sich in dieser schnellen, hektischen und häufig rücksichtslos erscheinenden Zeit nicht nach einer großen Portion Achtsamkeit? In diesem Workbook lädt Autorin…

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    Buch
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