Trainingsplaner – Bücher, Blu-ray Discs, DVDs und mehr, Seite 3

Alexandra Flint
Mont Lacroix (Band 2) - Falling for Adelaide

Sie braucht einen Trainingspartner. Er ein Fake Date. Sportstudentin Adelaide Lacroix steht nie still. Doch als ihr Trainingspartner für das Praxissemester ausfällt, gerät sie ins Straucheln - bis sie im …

lieferbar ab 11.6.2026.

Buch

Caroline Idiens,
Fit nicht erst ab 50

Stärker, fitter, glücklicher - mit dem 6-Wochen-Programm für Frauen in der Lebensmitte ¿ Ganzheitlicher Guide mit Fokus auf Sport, Ernährung, Schlaf & Mindset ¿ 6-Wochen-Trainingsplan für Fitness, Mus…

sofort lieferbar

Buch

Faribors Saberi
200 Gramm Trainings-DNA

200 Gramm Trainings-DNA liefert eine fundierte und zugleich praxisnahe Antwort auf diese Herausforderung. Faribors Saberi verbindet 25 Jahre Erfahrung mit aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen und ze…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Patrick Hedfeld
Rhetorik

Sprechen Sie schon oder schweigen Sie noch?Viele Menschen kennen das Gefühl: Ein wichtiges Gespräch steht an, eine Präsentation vor Kollegen oder gar ein Vortrag vor großem Publikum - und plötzlich schnür…

sofort lieferbar

Buch

Lucien Sina
Muskelaufbau, Fettabbau, Kraft und Beweglichkeit

Entdecken Sie das ultimative Trainingsbuch, das Ihre Fitnessreise revolutionieren wird! Unser Buch bietet nicht nur eine Fülle von wissenschaftlich fundierten Informationen, sondern auch praktische Tipps …

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Andreas Scheicher
Be Your Own Coach - Trainingsplanung Krafttraining

Be Your Own Coach ist dein Praxisleitfaden für ein selbstbestimmtes Training - verständlich, detailliert und auf den Punkt gebracht. Du möchtest stärker, muskulöser und athletischer sein - ohne dabei auf …

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Thomas Löwen
Das 21-Wochen-Journal

Stell dir vor, du führst in 21 Wochen ein erfüllteres Leben, pflegst gesunde Beziehungen und entfaltest dein Potenzial. Du wirst respektiert und ernst genommen. In deiner Spiritualität hast du eine tiefe …

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Olympus Has Fallen / London Has Fallen / Angel Has Fallen (Blu-ray)

Olympus Has Fallen - Die Welt in Gefahr Als die Ehefrau des US-Präsidenten bei einem Autounfall ums Leben kommt, macht sich Leibwächter Mike Banning Vorwürfe und wird in Folge zu einem Schreibtischjob ve…

Artikel am Lager

3 Blu-ray Discs

Michael Boyle
Functional Training - Erweiterte und komplett überarbeitete Neuausgabe

Michael Boyle, einer der weltweit führenden Experten für Leistungsoptimierung im Sport, präsentiert in dieser Neuausgabe seines Standardwerks Functional Training die Konzepte, Methoden, Übungen und Progra…

sofort lieferbar

Buch

Übungsheft Mathematik - Einmaleins 2./3. Klasse

Übungshefte Grundschule

Dieses Übungsheft zum Thema Einmaleins beinhaltet einen einfachen 4-Stufen-Trainingsplan mit Aufgaben zur 2. und 3. Klasse. Wie beim Sport beginnt alles mit dem Aufwärmen, um danach mit der entsprechenden…

sofort lieferbar

Buch

Kim Wagner,
Übungsheft Mathematik - 3. Klasse

Übungshefte Grundschule

Dieses Übungsheft zum Thema Mathematik beinhaltet einen einfachen 4-Stufen-Trainingsplan mit Aufgaben zur 3. Klasse. Wie beim Sport beginnt alles mit dem Aufwärmen, um danach mit der entsprechenden Taktik…

sofort lieferbar

Buch

Olympus Has Fallen / London Has Fallen / Angel Has Fallen

Olympus Has Fallen - Die Welt in Gefahr Als die Ehefrau des US-Präsidenten bei einem Autounfall ums Leben kommt, macht sich Leibwächter Mike Banning Vorwürfe und wird in Folge zu einem Schreibtischjob ve…

Artikel am Lager

3 DVDs

Marcel Doll
50 Workouts - Fit in 7 Minuten

Ein kurzes hochintensives Workout ist deutlich wirkungsvoller als langes Cardio- oder Krafttraining niedriger Intensität. Mit ein paar wenigen Geräten und nur 7 Minuten Zeit lässt sich bereits ein großer …

sofort lieferbar

Buch

Jodi Taylor,
Doktor Maxwells paradoxer Zeitunfall

Die Chroniken von St. Mary's - Band 6

Ein Mammut zum Mitnehmen, bitte! Der sechste Teil der englischen Erfolgsserie über die Zeitreisende Doktor Madeleine Maxwell!Frisch verheiratet kehrt Max in den Dienst der zeitreisenden Historikerinnen un…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Kristina Ziemer-Falke, Jörg Ziemer, Victoria Burkholder
Fallbeispiele für Hundetrainer

Aggressionen gegen Artgenossen oder gar Menschen, Angst vor dem Alleinsein, übertriebenes Bewachen von Gegenständen, Hunde, die ihre Besitzer geschickt zu steuern verstehen, Probleme mit der Stubenreinhei…

sofort lieferbar

Buch