Training Plans – Bücher, CDs, Blu-ray Discs und mehr, Seite 5

Alain Biankeu
Mission Sixpack

Mission Sixpack - Core Mastery: Sculpt Your Body Imagine looking in the mirror and seeing the defined, sculpted abs you've always dreamed of. With our comprehensive training plan, that dream can become a …

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Bill Fay

Who Is The Sender?

Befragt man Bill Fay über die Beziehung zu seinem Instrument, enthüllt er etwas Besonderes: Er sagt nicht »seit ich gelernt hatte, Klavier zu spielen«, sondern »seit mir das Klavier beibrachte«. Was ihm d…

lieferbar in mind. 4 Wochen

CD

Michael Draksal
Der Konzentrierte Lifestyle - HOME EDITION

Für alle, die sich fragen: Was kommt nach höher, schneller, weiter ? Der Konzentrierte Lifestyle richtet den Fokus auf das, was wirklich zählt: bewusst wahrnehmen und das Leben aktiv gestalten. Ursprüngl…

lieferbar ab 29.1.2027.

Buch

Robin Bauer, Sandro Wolfram
Evidence-Based Medical Exercise Therapy

This scientifically grounded and comprehensive practical book details all aspects of medical exercise therapy. It combines theoretical foundations, proven training methods, and their implementation in evi…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Individualizing Training Procedures with Wearable Technology

This book gives evidence-based background information and advice to athletes and coaches on if and how data from wearable technologies can be applied for preparing individual training procedures to achiev…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Primal Fear

Unbreakable (Reissue)

Das neunte Album der Metallegende trägt den passenden Namen ‘Unbreakable‘ und geht dem Titel entsprechend voll nach vorne. ‘Unbreakable‘ liefert uns mächtige Riffbrecher, high-speed Metaltracks wie man…

CD

Topper Hilary Jm
Unlocking the Triathlon

This book is the ultimate guide to mastering the triathlon for the beginner. With tailored training plans and expert tips on gear and nutrition, every new triathlete will gain the confidence and endurance…

lieferbar ab 1.1.2026.

Buch

Davorin Kuljasevic
The How to Study Chess on Your Own Workbook Volume 3

The astounding success of How To Study Chess on Your Own made clear that thousands of chess players want to improve their game ? and like to work on their training at least partially by themselves.The bes…

sofort lieferbar

Buch

Klara Kirschbaum
Tandemlesen einfach und differenziert

Gemeinsam laut lesen: So trainieren Ihre Schülerinnen und Schüler mit 44 speziell für Lesetandems entwickelten Texten im Team ihre Leseflüssigkeit!Mit dem Band "Tandemlesen einfach und differenziert&…

lieferbar innerhalb einer Woche

Buch

Waltraud Böhmke
Ground Games for Horses

Progressive training plans and interactive programs that transform boring ring work into invigorating horse play. More and more horse owners hope to engage their horses' minds as much as their bodies duri…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Jiro Nitta, Hiroshi Takano, Shin'Ichi Sakamoto
Climber, Vol. 3

The harder you climb, the higher you live.Despite the tragedy and notoriety that marked Mori's introduction to climbing, he is still obsessed with the allure of the mountains and determined to keep up wit…

lieferbar ab 21.10.2025.

Buch

Andreas Scheicher
Be Your Own Coach - Trainingsplanung Krafttraining

Be Your Own Coach ist dein Praxisleitfaden für ein selbstbestimmtes Training - verständlich, detailliert und auf den Punkt gebracht. Du möchtest stärker, muskulöser und athletischer sein - ohne dabei auf …

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Thomas Löwen
Das 21-Wochen-Journal

Stell dir vor, du führst in 21 Wochen ein erfüllteres Leben, pflegst gesunde Beziehungen und entfaltest dein Potenzial. Du wirst respektiert und ernst genommen. In deiner Spiritualität hast du eine tiefe …

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Patrick Hedfeld
Rhetorik

Sprechen Sie schon oder schweigen Sie noch?Viele Menschen kennen das Gefühl: Ein wichtiges Gespräch steht an, eine Präsentation vor Kollegen oder gar ein Vortrag vor großem Publikum - und plötzlich schnür…

lieferbar ab 8.8.2025.

Buch

Romy Oswald
Gehirnjogging - 365 Strategien, Rätsel und Übungen für einen scharfen Verstand

Steigere spielerisch die Leistung deines Gehirns - mit täglichen, wöchentlichen und monatlichen Übungen für 365 Tage. Die Lernexpertin Romy Oswald hat für dich einen Trainingsplan erstellt, um dein Gedäch…

sofort lieferbar

Buch

Jodi Taylor,
Doktor Maxwells paradoxer Zeitunfall

Die Chroniken von St. Mary's - Band 6

Ein Mammut zum Mitnehmen, bitte! Der sechste Teil der englischen Erfolgsserie über die Zeitreisende Doktor Madeleine Maxwell!Frisch verheiratet kehrt Max in den Dienst der zeitreisenden Historikerinnen un…

sofort lieferbar

Buch

Led Zeppelin

Coda (2015 Reissue)

In der Kompositionslehre bezeichnet eine Coda – aus dem italienischen für Schleppe, Schwanz – den Schlussteil eines Werkes, bei dem die führenden Themen zusammengefasst werden. Jimmy Page betitelte das le…

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CD

Michael Boyle
Functional Training - Erweiterte und komplett überarbeitete Neuausgabe

Michael Boyle, einer der weltweit führenden Experten für Leistungsoptimierung im Sport, präsentiert in dieser Neuausgabe seines Standardwerks Functional Training die Konzepte, Methoden, Übungen und Progra…

sofort lieferbar

Buch

Bill Fay

Who Is The Sender?

Befragt man Bill Fay über die Beziehung zu seinem Instrument, enthüllt er etwas Besonderes: Er sagt nicht »seit ich gelernt hatte, Klavier zu spielen«, sondern »seit mir das Klavier beibrachte«. Was ihm d…

lieferbar innerhalb von 3 Tagen

2 LPs

Marcel Doll
50 Workouts - Bodyweight-Training ohne Geräte

Was braucht man, um schnell und effektiv zu trainieren, Muskeln aufzubauen und den ganzen Körper zu kräftigen? Nichts als sein eigenes Körpergewicht. Marcel Doll präsentiert in diesem Buch die 50 besten B…

sofort lieferbar

Buch

Trefferliste "Training Plans" - alle Bücher, CDs, Blu-ray Discs und mehr