Stress Reduzieren – Bücher, LPs, CDs und mehr, Seite 2

Frankie & The Witch Fingers

Monsters Eating People Eating Monsters...

Neues, sechstes Album der amerikanischen Psych-Garage Rock Band Frankie and the Witch Fingers. Monsters Eating People Eating Monsters... (unendlich oft wiederholt) erhebt sich wie ein Phönix aus dem S…

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CD

Thomas Mengden
Bluthochdruck senken durch Yoga-Atmung

Bluthochdruck einfach wegatmenHoher Blutdruck kann viele Ursachen haben -- Stress gehört neben Übergewicht, Bewegungsmangel und zu viel Salz zu den wichtigsten. Wird das Stresshormon Cortisol ausgeschütte…

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Buch

Senioren Yoga

Yoga wird empfohlen zur Erhaltung und Verbesserung der Vitalität, Fitness und Beweglichkeit und kann Stress reduzieren, aber auch vorbeugend gegen sämtliche Weh-Wehchen wirken. Es stärkt die Muskulatur u…

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DVD

Becca Mancari

Left Hand

Mit Beiträgen von Brittany Howard, Daniel Tashian (Kacey Musgraves, Demi Lovato), Julien Baker und anderen. Seit sie 2012 nach Nashville zogen, um ihre Musikkarriere zu starten, wurde Becca Mancari für ih…

lieferbar innerhalb von 3 Tagen

CD

Super Disco Pirata: De Tepito Para El Mundo 1965 - 1980

Die „Pirata“-Bewegung hat eine bedeutende Rolle bei der Gestaltung der Musikszene Mexikos gespielt. Wie hat das alles angefangen? In den 1980er Jahren schloss sich eine Gruppe von Musikhändlern und Platte…

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2 LPs

Super Disco Pirata: De Tepito Para El Mundo 1965 - 1980

Die „Pirata“-Bewegung hat eine bedeutende Rolle bei der Gestaltung der Musikszene Mexikos gespielt. Wie hat das alles angefangen? In den 1980er Jahren schloss sich eine Gruppe von Musikhändlern und Platte…

lieferbar innerhalb von 3 Tagen

CD

Psychologie Heute Compact 60: Yoga, Meditation, Achtsamkeit

Psychologie Heute compact - Band 60

Stressgefühle reduzieren, zu sich finden, gelassener sein, gesünder werden: Allen diesen Zielen können wir mit Yoga, Meditation oder Achtsamkeit näherkommen. Und dabei kommen wir uns letztlich selbst nähe…

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Buch

Jörn Klasen
Runter mit dem Bluthochdruck

Ohne gesunden Lebensstil würde Dr. med. Jörn Klasen vermutlich wie Millionen Deutsche unter erhöhtem Blutdruck leiden. Doch der bekannte TV-Arzt und Ernährungs-Doc weiß: "Es gibt viele Möglichkeiten,…

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Buch

Miles Davis (1926-1991)

Steamin' With The Miles Davis Quintet (mono)

Das Miles Davis Quintet von 1955-'57 war ein Phänomen, das vielen die Kinnlade herunterklappen ließ. Ihre Magie und ihr flüssiges Spiel auf der Überholspur ließen sich am besten live auf der Bühne erleben…

lieferbar in mind. 4 Wochen

LP

Scott Matthew

Adorned

Als Scott Matthew erste Interviews zum neuen Album gibt, ist er grad zu Besuch in seiner alten Heimat Australien. Und die steht in Flammen. »Das ist die Bestätigung des Klimawandels« sagt Scott und, dass …

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CD

Miles Davis (1926-1991)

Workin' With The Miles Davis Quintet (180g) (Limited Edition) (Blue Vinyl) (+ Bonustrack)

Das Miles Davis Quintet von 1955 -'57 war ein Phänomen, das vielen die Kinnlade herunterklappen ließ. Ihre Magie und ihr flüssiges Spiel auf der Überholspur ließen sich am besten live auf der Bühne erlebe…

lieferbar innerhalb einer Woche

LP

Wicca Phase Springs Eternal

Mossy Oak Shadow (Mossy Shadow Vinyl)

Man kann nicht über Wicca Phase Springs Eternal sprechen, ohne über Verwandlung zu sprechen. Seit über einem Jahrzehnt nutzt der Sänger, Songwriter und Produzent Adam Andrzejewski diesen Künstlernamen als…

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LP

Alma Marianne Válki-Wollrabe
Heilende Atemzüge

Dieses Buch zeigt, wie Atemgesundheit für jedes Alter erreichbar ist und ohne zusätzlichen Zeitaufwand in den Alltag integriert werden kann. Mit einfachen, wissenschaftlich fundierten Atemübungen lässt si…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Tanja Dusy
Airfryer for Family

Das Gerätewunder Airfyer erhält jetzt Einzug in die Familienküche! In dem großen GU-Familienkochbuch zeigen wir Ihnen, wie Sie die Vorteile der Heißluftfritteuse optimal im Alltag nutzen und so Ihren tägl…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Artemis Saage - Deutschland,
Digital Detox: Digitale Entgiftung für mehr Balance und Achtsamkeit im Alltag

In einer zunehmend digitalisierten Welt zeigt dieser praxisnahe Ratgeber Wege zu einem ausgewogenen Umgang mit digitalen Medien. Das Buch bietet konkrete Strategien für eine erfolgreiche digitale Entgiftu…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Tamara Schneider, Julia Weber
Meine Schwangerschaft - so individuell wie ich!

Wie Sie in Ihrer Schwangerschaft Stress reduzieren und selbstbestimmt handelnOft wird durch Social Media und Co. suggeriert, dass eine Schwangerschaft mit einem Gefühl des voll-kommenen Wohlbefindens, abs…

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Buch

Jesper Munk

Claim (10th Anniversary Edition) (Limited Edition) (Yellow Vinyl)

Gut eineinhalb Jahre nach dem gefeierten Debüt erscheint »Claim«. Auf einer musikalischen Reise von Los Angeles über New York zurück nach München und dem ländlichen Niederding stellte sich Jesper zusammen…

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LP

Wicca Phase Springs Eternal

Mossy Oak Shadow

Man kann nicht über Wicca Phase Springs Eternal sprechen, ohne über Verwandlung zu sprechen. Seit über einem Jahrzehnt nutzt der Sänger, Songwriter und Produzent Adam Andrzejewski diesen Künstlernamen als…

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CD

Miles Davis (1926-1991)

Workin' With The Miles Davis Quintet (180g)

Das Miles Davis Quintet von 1955 -'57 war ein Phänomen, das vielen die Kinnlade herunterklappen ließ. Ihre Magie und ihr flüssiges Spiel auf der Überholspur ließen sich am besten live auf der Bühne erlebe…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

LP

Claudia Krüger
Familienküche

Zeit sparen und Nerven schonenAlle Eltern wollen das Beste für ihre Kinder, doch oft ist es im Alltag gar nicht so einfach, allen Wünschen und Bedürfnissen gerecht zu werden. Warum gesunde Ernährung nicht…

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Buch