Stress Reduction – Bücher, CDs, LPs und mehr, Seite 2

Achtsame Hochschulen in der digitalen Gesellschaft

Achtsamkeit - Bildung - Medien - Band 1

Das weltweit erste Programmpaket zur Implementierung von Achtsamkeitstrainings in die unterschiedlichen Funktionsbereiche von Hochschulen führt die Megatrends Achtsamkeit, Digitalisierung und Transformati…

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Buch

Galya Bisengalieva

Aralkum

Product Information Galya Bisengalieva is a Kazakh/British composer and violinist living in London. She explores drone, folk, ambient classical and electronic music and moves continuously between roles …

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

LP

Street Life

Street Education (20th Anniversary Edition)

»Street Education« wurde ursprünglich 2005 veröffentlicht und ist das explosive Debüt von Street Life, einem langjährigen Mitglied des Wu-Tang Clan und Method Mans Bühnenpartner in Reimform. Das von Metho…

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MC

Nina Ryser

Water Giants

Nina Rysers Musik hat schon immer ihre eigene Welt bewohnt; eine einzigartige und zusammenhängende Sammlung von Keyboard-zentrierten Heimaufnahmen, die ihre unbestreitbare Pop-Sensibilität mit einer wahrh…

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LP

Deep Purple

Now What?!

Seit ihrer Gründung 1968 haben Deep Purple weltweit über 100 Millionen Alben verkauft und mit Songs wie »Smoke On The Water«, »Highway Star«, »Space Truckin«, »Hush«, »My Woman From Tokyo«, »Perfect Stra…

Artikel am Lager

CD

Testament

Titans Of Creation (Limited Edition)

Product Information The time has arrived for Testament to unleash new thunder to the masses and reveal their thirteenth studio album: Titans Of Creation. Just as the elements of this planet thrive withi…

CD, Blu-ray Disc

Jon Kabat-Zinn,
Gesund durch Meditation

MBSR (mindfulness-based stress reduction) ist ein wissenschaftlich geprüftes Achtsamkeitstraining bestehend aus Meditationen, Atem- und Yogaübungen. Der weltweit renommierte Achtsamkeitslehrer und Meditat…

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Buch

Jon Kabat-Zinn,
Gesund durch Meditation

Der Schlüssel zu nachhaltiger Gesundheit und innerem Frieden - Das Grundlagenwerk zu MBSR des weltweit renommierten Achtsamkeits-Lehrers Jon Kabat-Zinn'Gesund durch Meditation ' hat sich als eines der erf…

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Buch

Cornelia Löhmer, Rüdiger Standhardt
MBSR - Die Kunst, das ganze Leben zu umarmen

Die komplette MBSR-Übungspraxis in einem Buch Das Buch liefert eine kompakte und umfassende Einführung in das MBSR-Programm. Enthalten sind die vier MBSR-Übungswege Body-Scan, Yoga, Geh- und Sitzmeditati…

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Buch

Jon Kabat-Zinn,
Gesund durch Meditation

Jon Kabat-Zinns wissenschaftlich fundierte Methode der Achtsamkeitsmeditation ist weltweit etabliert. Seine Mindfulness-Based-Stress-Reduction-Methode hat als erste Meditationstechnik einen durchschlagend…

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3 CDs

Ravenous Butterflies
Calm Your Mind

An expertly curated collection of art and literature for all to benefit from the advantageous effects of creativity on calmness and stress reduction.

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Buch

Nicole Steward
Radical Self-Care for Helpers, Healers, and Changemakers

Radical Self-Care for Helpers, Healers, and Changemakers addresses the constant exposure to heartbreak and injustice that can take a toll on the mental and physical health of those in the helping professi…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Jon Kabat-Zinn,
Gesund durch Mediation

So stärken Sie die Gesundheit in sich Jon Kabat-Zinns wissenschaftlich fundierte Methode der Achtsamkeitsmeditation ist weltweit etabliert. In seinem Mindfulness-Based Stress-Reduction-Programm lernen wir…

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3 CDs

The Palgrave Handbook of Third-Wave Psychotherapies

This handbook offers a comprehensive overview of the seven most extensively studied third-wave psychotherapies: Acceptance and Commitment Therapy (ACT), Dialectical Behavioural Therapy (DBT), Emotion Regu…

lieferbar in mind. 4 Wochen

Buch

Sonia Raye Russell, David L Walker
Gratefullness

This culturally relevant 90-day gratitude journal offers a transformative journey that celebrates the Black experience while guiding readers toward holistic wellness, stress reduction, and unwavering resi…

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Buch

Jon Kabat-Zinn
Full Catastrophe Living

The landmark work on mindfulness, meditation, and healing, now revised and updated after twenty-five yearsStress. It can sap our energy, undermine our health if we let it, even shorten our lives. It makes…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Deep Purple

Now What?! (Limited Edition)

Seit ihrer Gründung 1968 haben Deep Purple weltweit über 100 Millionen Alben verkauft und mit Songs wie »Smoke On The Water«, »Highway Star«, »Space Truckin«, »Hush«, »My Woman From Tokyo«, »Perfect Stra…

CD, DVD

Advances in Formal Slavic Linguistics 2022

Advances in Formal Slavic Linguistics 2022 brings together a collection of 22 articles originating as talks presented at the 15th Formal Description of Slavic Languages conference (FDSL 15) held in Berlin…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Shu-Qing Yang
Near-Boundary Fluid Mechanics

Near-Boundary Fluid Mechanics focuses on the near-boundary region and its significance. It delves into topics like boundary shear stress, drag reduction using polymer additives, turbulence sources, second…

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Buch